Vídeo: Alan Belcher ensina chave de pé para o Jiu-Jitsu e submission

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No Rio de Janeiro para a Copa Pódio, o lutador do UFC Alan Belcher ensinou com exclusividade ao GRACIEMAG uma posição que gosta de aplicar.

Trata-se de uma chave de pé eficiente, em que o atleta não precisa usar sua perna para pegar.

No entanto, no fim da posição, Belcher se equivoca e gira o joelho do adversário para dentro, o que consiste em posição ilegal, mesmo sem ele ter cruzado as pernas. O motivo é que o giro pode ser danoso para os ligamentos do joelho.

A lei está nas páginas 22 e 23 do livro de regras da IBJJF, e prega que, ao aplicar a chave de pé, o atleta não pode girar para o lado da perna solta, ou será punido com a desclassificação.

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