A dica de um piloto da Fórmula 1 para você acelerar no Jiu-Jitsu
O piloto inglês Jenson Button, aposentado da Fórmula 1 em 2017, sempre entendeu o valor da boa forma física e mental. Por isso, quando não…
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5 motivos para matricular seus filhos no Jiu-Jitsu, por Jean Feijó
Professor da Aurum Jiu-Jitsu, o professor Jean Feijó estuda a fundo, desde 2014, o comportamento de crianças que praticam Jiu-Jitsu, por conta de seu trabalho…
GB Vila Prudente em SP ensina 10 dicas para você perder o medo ao começar no Jiu-Jitsu
O portal GracieBarraSP.com.br, do nosso professor GMI Arthur Turô, listou recentemente dez dicas valiosíssimas para o iniciante no Jiu-Jitsu perder o medo e perseverar nos…
Uma estátua para mestre Carlson Gracie em Copacabana
A esquina escolhida foi certeira. Primeiro, por ser próxima de sua clássica academia em Copacabana; segundo, por ficar no cruzamento de uma batalha vencida pelo…
Vitor Terra abre dojo em Copa e ensina a lição nº 1 de defesa pessoal que aprendeu com os Gracie
O primeiro dojo da equipe Gracie Terra foi improvisado num playground. Hoje, o professor Vitor Terra já conta com nove filiais da equipe, inclusive nos…
10 lições para futuros campeões inspiradas na vida de Ayrton Senna
1. O piloto tri mundial em 1988, 1990 e 1991 (vice em 1989 e 1993) entendia seu ofício como um grande trabalho de grupo. “Não…
A planilha de treinos de Raphael Abi-Rihan para quem quer competir no Jiu-Jitsu
Craque das competições master, o faixa-preta Raphael Abi-Rihan costuma equilibrar com sucesso os treinos e a vida pessoal e profissional fora do dojô (funções paternas, restruturação…
Como o craque do Jiu-Jitsu e UFC Rafael dos Anjos pode inspirar você a melhorar sua carreira
Mudar não é fácil. Somos animais comandados por ciclos e hábitos. Quando encontramos uma zona confortável, ainda que não seja a ideal, tendemos a…
Uma vitória da esperança na Rocinha
Ao realizar uma pesquisa sobre Jiu-Jitsu outro dia, um curioso deparou-se com interessante texto sobre a arte suave, o tráfico de drogas na Rocinha…
Qual é o pior medo que o praticante de Jiu-Jitsu pode ter?
Qual foi a última vez que você fez algo pela primeira vez? Se jamais experimentou a inigualável sensação de vestir um kimono e aprender a…
Amaury Bitetti, astro do Jiu-Jitsu e ex-UFC, e o enterro da iguana
Amaury Bitetti é um campeão raro, daqueles capazes de amassar os companheiros no treino e depois quase sufocá-los de tanto rir depois, com suas histórias.…
Copa Podio desafia: seu filho pode vencer o Menino de Gelo no Jiu-Jitsu?
O americano Cole Abate, também conhecido como "Ice Cole" ou "Menino de Gelo", jovem competidor frio e implacável, foi eleito o melhor lutador da divisão…