O papel da força mental no retorno ao Jiu-Jitsu, por Thiago Andrade
Após os tempos difíceis de pandemia, as coisas aos poucos voltam ao normal em todo o mundo, e a comunidade do Jiu-Jitsu também agradece. Em…
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O aprendizado de Henrique Saraiva no retorno aos treinos na Irlanda
"Sente-se. Seja humilde". Com este mantra na parede, o professor Henrique Saraiva retomou em setembro as aulas de Jiu-Jitsu em suas escolas na Irlanda, após…
Xadrez ou damas? 3 detalhes para passar a guarda sem kimono
Mestre Relson Gracie costuma resumir assim as complexidades do Jiu-Jitsu com e sem kimono: "Jiu-Jitsu é xadrez, e Jiu-Jitsu sem kimono é jogo de damas".…
A técnica de Jefferson Moura para você escapar do crucifixo e proteger o pescoço
Estude com o craque Jefferson Moura, condecorado campeão mundial faixa-preta e professor da Gracie Barra no Colorado, a arte de proteger seu gogó e evitar…
Vídeo: Rafael Dallinha ensina como surpreender ao aplicar a chave de punho
Dono de um extenso leque de transições e finalizações no Jiu-Jitsu, o casca-grossa Rafael Dallinha começou a treinar em Florianópolis e hoje ensina alunos de…
A importância do Jiu-Jitsu para policiais, com Paulo Peposo
Faixa-preta campeão de Jiu-Jitsu, a fera Paulo "Peposo" Curi festejou recentemente 30 anos como policial civil em Minas Gerais. Investigador e instrutor de defesa pessoal…
Lições do surfe que tento transmitir aos alunos de Jiu-Jitsu, por Rafael Dallinha
Professor Rafael Dallinha, da escola La Jolla Jiu-Jitsu, é admirado por seus amigos tanto pela habilidade no Jiu-Jitsu quanto por seu estilo clássico ao surfar.…
A guardinha de Kyra Gracie no Mundial de Jiu-Jitsu
Hoje mãe de três e professora da renomada Gracie Kore, Kyra Gracie só tinha uma ideia fixa em sua cabeça há cerca de duas décadas:…
5 atitudes para você pegar logo a faixa-azul, com Caio Nucci
O faixa-branca de Jiu-Jitsu sempre tem vez no GRACIEMAG.com, e por isso reforçamos hoje cinco dicas para você conquistar sua faixa-azul. Nosso mentor neste artigo…
Quer ser um faixa-preta feliz? As 7 dicas de Luiz Dias (GAS JJ)
Professor da Geração Arte Suave (GAS Jiu-Jitsu) em Laranjeiras, nosso GMI Luiz Dias está sempre refletindo sobre diferentes aspectos do Jiu-Jitsu. Entre uma manhã de…
7 princípios que o Jiu-Jitsu ensina às crianças, por Odair Jesus
Grato por tudo que o Jiu-Jitsu lhe ensinou durante sua vida, o faixa-preta Odair Jesus procura dar sua retribuição por meio de um projeto…
Por que o Jiu-Jitsu é perfeito para pais e filhas, por Ricardo Zanelato
[ Por: Ricardo Zanelato * ] Um episódio curioso aconteceu comigo enquanto eu ensinava Jiu-Jitsu nos Estados Unidos, em 2008, e me fez ver com…