Se você tivesse apenas 20 minutos para apresentar o Jiu-Jitsu, o que ensinaria?

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Foi a proposta de nossa leitora Nicole no Twitter (@ottermav89). E então, que técnicas e movimentos básicos você mostraria rapidamente para um total leigo para que ele compreendesse o que é Jiu-Jitsu e caísse de amores pela arte?

Você só tem 20 minutos!

Não vale ficar em cima do muro, e dizer “defesa pessoal”, “guarda”, dê mais detalhes.

Essa enquete faz lembrar o primeiro contato do ator americano Ed O’Neill, hoje faixa-preta, com o Jiu-Jitsu, na Califórnia. Rorion Gracie perguntou se ele era capaz de ficar por cima e segurá-lo por três (três!) segundos. “Bem, por três segundos é moleza”. Em um segundo, estava capotado. Em cinco, estava assinando o contrato para se matricular na academia.

E você, ensinaria o quê? Comente abaixo e enriqueça o debate!

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