Renan Barão e José Aldo vencem e ficam com os cinturões do UFC 169 Uma noite para ficar para a história no UFC. Dois…
Aprenda a fazer o quadril “flutuar” para finalizar no triângulo Rodrigo Martins é o professor da vez aqui no seu…
Estude o jogo justo do magrinho campeão mundial Paulo Miyao No Austin Open de Jiu-Jitsu, realizado no último fim de…
