Share it Watch how the black belt World champion passes the worm guard: https://www.youtube.com/watch?v=o6dUxlhbO_8 Ler matéria completa Read more TAGS: BJJblack beltguard passJiu-JitsuRodolfo Vieiraself defenseWorld ChampionWorm guard
Roger Gracie: “Se eu botar o Pezão para baixo, estou bem pra luta no Strikeforce” Um dos maiores fenômenos do Jiu-Jitsu mundial, Roger Gracie chegou…
UFC 195: Saia do katagatame e pegue no mata-leão, com Michel McDonald Há quem diga que a melhor defesa é o ataque,…
Estude Jiu-Jitsu com o estilo clássico de Rubens Cobrinha Aprecie os movimentos dos faixas-pretas Rubens Cobrinha (Alliance) e Samir…
