Guarda complicada? Passe emborcando, como ensina Rodrigo Caporal
17/06/2021 |
Escrito por: Graciemag Newsroom
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Habilidade, seu nome é Rodrigo Caporal. Confira hoje, no nosso baú de técnicas, um modo suave de passar a guarda no Jiu-Jitsu, com nosso GMI, líder da escola Espada BJJ.
As propriedades desintoxicantes do suco verde, com maçã e mel, são ideais para começar o dia com a corda toda, ou para dar aquele empurrão no cansaço do fim de tarde.