18/07/2023 |
Escrito por: Graciemag Newsroom
Share it

Raphael Cadena represents RMNU HQ team. Photo: Reproduction/Instagram
Professor Raphael Cadena, our GMI in Florida, answered GRACIEMAG’s request and prepared a series of exercises for you to sharpen your grips on the spider guard. A representative of the RMNU HQ school and trained by A2 Jiu-Jitsu teacher Leandro Azara in Teresópolis, Raphael is a seasoned competitor and has prepared for you a simple and efficient spider guard sweep for you to implement in your game.
Check out the sweep below:
When falling into mount, pull on both of your opponent's sleeves to have full control of the position.
Ler matéria completa
Read more
Related posts
O evento contou com a presença de grandes nomes da arte, velhos amigos da dupla. Caso dos tambem mestres Rilion Gracie e Jorge Pereira, além de feras como Rafael Gordinho, Alexandre Soca, Vinicius Draculino, Marcio Pé de Pano, o fundador de GRACIEMAG Luca Atalla, entre muitos outros alunos e admiradores.
Gilbert “Durinho” Burns aproveitou o último dia de suas férias…
O lema de Tarsis, que ele costuma passar para os alunos de todas as idades, é aquele clássico: “Pequenas ações repetidas ao longo do tempo nos transformam.”