Share it Não bote o carro na frente dos bois. Primeiro, o controle. Depois, a ofensiva e a finalização. Revise o ataque dos lados, e finalize dos cem-quilos como mostra nosso GMA Rodrigo Mendes. Ler matéria completa Read more TAGS: cem-quilosestrangulamentofinalizaçãoGMARodrigo Mendes
Aprenda a derrubar e finalizar logo no início da luta de Jiu-Jitsu Que tal começar o treino dominando a gola, derrubando e…
Langhi, os “demônios” e o ouro mundial após o jejum: “Já estava incomodando” Bicampeão mundial de Jiu-Jitsu em 2009 e 2010, o mestre…
Jiu-Jitsu: um tributo aos 40 anos de Ryan Gracie Se estivesse entre nós, Ryan Gracie hoje completaria 40 anos.…