Share it How do begin your sparring session? Choose your favorite animal and get out there! (The fish is perhaps our favorite, do not miss it.) Ler matéria completa Read more TAGS: BJJgrapplingJiu-JitsuMachado Jiu-Jitsurollingself defensesparring
Zé Mario Sperry: “Nos definimos pelos adversários que escolhemos enfrentar” Campeão da superluta do ADCC 2013, no dia 20 de…
Copa Podio to punish use of lapel guard in upcoming event. Do you agree? Brazilian event Copa Podio announced today a change in the…
UFC: Napão doa kimonos para crianças e incentiva Jiu-Jitsu em Minas Gerais Campeão mundial de Jiu-Jitsu e atleta do UFC, Gabriel Napão…