Mike Tyson, em foto de 2023. Crédito: Wikipedia/ divulgação
Do nocauteador Mike Tyson ao finalizador Roger Gracie, os supercampeões do mundo das lutas sempre demonstraram valências de certo modo similares.
Eram quase todos nota dez nos quesitos vontade, superação, dedicação ao básico, amor à arte, capacidade de escutar e aprender, e extrema inteligência ao treinar. Uma lição dos astros, contudo, talvez seja a mais útil para o praticante de Jiu-Jitsu: a necessidade de estar com a defesa sempre em dia.
Só com uma defesa ágil e ao mesmo tempo sólida o praticante será capaz de resistir, contra-atacar e surpreender.
Confira algumas aulas e lutas para inspirar você a suar ainda mais para desenvolver suas técnicas de defesa, o melhor e mais sábio caminho para a vitória.
