10 dicas de treino para você progredir de vez no Jiu-Jitsu, com Gregor Gracie
Em artigo nas páginas de GRACIEMAG (edição #218), o professor e competidor carioca Gregor Gracie listou dez lições que gostaria de ter escutado quando ainda…
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10 lições de Kyra Gracie para quem começa no Jiu-Jitsu
Apesar da longa carreira no Jiu-Jitsu, a campeoníssima Kyra Gracie não esquece os desafios de ser uma iniciante nos tatames. Com isso em mente, a…
Estude Jiu-Jitsu com os garotos Marcus Buchecha x Leandro Lo, em 2011
Há 15 anos, direto do túnel do tempo. Em 2011, os ídolos Marcus Buchecha e Leandro Lo entraram em rota de colisão em Brasília, no…
Mestre Ricardo Libório revê a evolução técnica nos Mundiais de Jiu-Jitsu
Há 30 anos, no primeiro Campeonato Mundial de Jiu-Jitsu organizado pela IBJJF, no Rio, o lutador Ricardo Libório foi eleito o faixa-preta mais técnico do…
Leia um episódio exclusivo do livro novíssimo de Ralph Gracie
Por: Ralph Gracie Meu maior problema desde que cheguei na cadeia era esse: ficar sozinho. A solidão era o habitat dos…
Professor Fabrício Lopes lista as qualidades do bom instrutor: ser curioso e respeitoso
Professor Fabrício Lopes lista as qualidades do bom instrutor de Jiu-Jitsu: ser curioso e respeitoso
A saga de Neto Claudino: 3 meses nos EUA, mais de 10 campeonatos, muitas lições!
“Tenho vivido uma experiência muito especial competindo na faixa-preta nos Estados Unidos”, conta o professor GMI Neto Claudino, originalmente da cidade de Sorriso, no Mato…
Professor Rodrigo Boroski de volta às origens
"Quando o aluno entra na minha escola de Jiu-Jitsu, a primeira coisa que pergunto é: Por que você está aqui? Alguns dizem que querem fazer uma atividade física divertida. Mas 99% quer aprender a se defender. E 0% me fala: quero ser lutador profissional. Isso parte da instituição de ensino, professores muitas vezes forçam os alunos a competir", diz o professor Rodrigo Boroski, na Irlanda.
Tributo, medalhas e saudade: o professor Ulpiano Malachias por ele mesmo
“Em tudo na vida é preciso ter sorte. Quando eu ralava como segurança, en 2004, fiquei amigo da atendente do bar. Quem era? A filha de Rorion, Riane Gracie. Logo ela me apresentou para a família, eu passei a treinar com Royce e ajudá-lo na academia, no início dos anos 2000. Por três anos, como faixa-roxa, viajei pelo mundo todo com meu herói, ajudando-o em suas últimas lutas, em aulas e seminários.”
O ataque letal no triângulo, com professor Igor Silva
Repare que o adversário tenta a raspagem ao abraçar uma das pernas e Igor fica em pé. Em seguida, o professor prepara uma armadilha. Ele finta um chute para o lado e aproveita a movimentação do oponente para empurrar a cabeça dele para o lado. “Nesse momento, eu caio para trás, a minha mão vai na canela e fecho o triângulo. Abraço uma perna e levanto o quadril até a finalização”, ensina Igor Silva.
Do Cantagalo ao topo: Felipe Assis faz balanço da carreira após título no Pan
A conquista do Pan-Americano de Jiu-Jitsu marcou um divisor de águas na trajetória de Luiz Felipe Assis, o Filipinho. Com apenas dois anos de faixa-preta,…
O adeus a mestre Marcio Macarrão, exímio guardeiro e mestre de Jiu-Jitsu
Mestre Marcio Stambowski, o Macarrão, foi uma daquelas figuras que adoçou o mundo do Jiu-Jitsu. Um dos raros e famigerados faixas-pretas de Rolls Gracie –…