Share it Já precisou domar um parceiro ou parceira de treino uns 50 quilinhos mais pesado que você? Aprenda com Roger Gracie como chamar para a guarda aberta, inverter a pressão e sair por cima do treinão. Oss! Ler matéria completa Read more TAGS: absolutoalavancafaixa-pretaganchosguardaguarda abertaguardeiropeso pesadíssimoraspagemRoger Gracietreino
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