Marcos Cunha e Duda Tozoni ensinam berimbolo da meia-guarda no Jiu-Jitsu
Nosso GMI em Blumenau e representante da Braus Fight, Marcos Cunha, juntamente com sua aluna campeã Duda Tozoni, trazem hoje uma aula completa de Jiu-Jitsu…
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Aprimore sua guarda fechada nesta aula na Nova Geração Leblon
Se você ainda não confia na sua guarda fechada, o professor Marcelo Briggs, da Nova Geração Leblon, tem um ou dois macetes. O faixa-preta tem…
O choro de grande mestre Carlson Gracie no ADCC
No clássico duelo Jiu-Jitsu x luta livre, um confronto épico – de pura técnica e respeito entre os atletas – é bem pouco lembrado. Injustamente,…
Pura alavanca: a raspagem predileta de Rilion Gracie no Jiu-Jitsu
Certa vez, mestre Rilion Gracie nos ensinou uma de suas raspagens favoritas, útil e eficiente para quem gosta de usar a guarda aberta. Fique atento…
Do baú: o Jiu-Jitsu e a guarda
Antes das finalizações consagradoras de Fabricio Werdum (sobre o poderoso Fedor) e de Anderson Silva (sobre o "poderosão" Sonnen), sua revista mais completa sobre Jiu-Jitsu já reforçava a importância da guarda. Confira, estude e aprenda!
Aprenda a raspagem de omoplata do campeão Nicholas Meregali
Em 2019, Nicholas Meregali jogou xadrez no Mundial de Jiu-Jitsu da IBJJF, e na final do peso superpesado usou a chave omoplata para raspar com…
O estudo minucioso da meia-guarda e da guarda-X, com Jhonny Loureiro
O faixa-preta Jhonny Loureiro vai receber na próxima semana seus amigos e colegas de equipe para um camp explosivo na Alliance San Diego, em fase…
A raspagem da guarda aberta para driblar o passador, com Ricardo Evangelista
O faixa-preta Ricardo Evangelista, nosso GMI à frente da escola Renzo Gracie Mont Belvieu, no Texas, veio ao Brasil em suas férias e aproveitou a…
Professor Raphael Cadena ensina raspagem simples e eficiente da guarda-aranha
O professor Raphael Cadena, nosso GMI na Flórida, atendeu o pedido de GRACIEMAG e preparou uma série de exercícios para você afiar suas pegadas na…
Richard Gonçalves ensina raspagem que aprendeu com Fellipe Andrew
O que você aprendeu no último Mundial de Jiu-Jitsu da IBJJF e ensinou aos seus alunos? O professor Richard Gonçalves, nosso GMI à frente da…
Enderson Dias e Tarsis Neto estudam os segredos da guarda-aranha
O adversário já manjou os truques da sua guarda-aranha? Não se desespere, estudioso leitor. O faixa-preta Enderson Dias preparou, com o professor GMI Tarsis Neto,…
Os 3 objetivos da guarda no Jiu-Jitsu, por professor Juan Pablo Garcia
Texto: Juan Pablo Garcia* Antes de você aprender qualquer tipo de guarda esportiva no Jiu-Jitsu, é preciso entender o objetivo principal da posição. O principal…