Zé Mario Sperry durante seminário de Jiu-Jitsu na Inglaterra, em Manchester. Foto: Divulgação/GRACIEMAG.
Aprenda um ataque da guarda fechada com o campeão Zé Mario Sperry, faixa-preta de Jiu-Jitsu de Carlson Gracie.
Sperry mostra dois jeitos de quebrar a postura do rival, “largar” na frente e aí abrir caminho para finalizar no triângulo