Dois aspectos principais diferenciam o lutador de Jiu-Jitsu dos demais praticantes de artes marciais, a guarda e a pegada nas costas.
Hoje, o professor Richard Flood mostra justamente uma posição útil para afiar a guarda e finalizar nas costas.
Primeiro, o faixa-preta da GFTeam ensina a fazer as pegadas para fintar a raspagem de gancho. Repare, aos 22s, que ele domina a lapela na altura do pescoço com a mão direita e com a mão esquerda firma a pegada na calça.
Aos 25s, Richard usa as pernas para fazer a alavanca e levantar o oponente. Note que ele não larga as pegadas.
A seguir, Flood tira o gancho da perna esquerda, empurra o oponente para o lado, sai o quadril e pega as costas.
Curtiu? Comente com a gente. De quebra, vai outra posição para você se livrar da meia-guarda e chegar até as costas.
Ossss muito boaaaaa defesa . Parabens Gracemag
Show!
Massaaa!!
boa demaisss
é o video da técnica 2 que ensina a finta da raspagem e vai para as costas
essa dai e show
vai dar meia hora gg na moral..
Valeu Reni! Agora está editado certinho. Obrigado.
Posições simples são as mais eficientes.
boa!
mtoo bom, oss
Boa, excelente posição, parabes
muito bom Richard, casca grossa da GFTeam!
muito boa primeira curti d++ mais segunda file tb…