Share it Check out a Jiu-Jitsu and MMA class at Gracie Barra America and study three or four vital techniques that can save your skin when things get hairy. Ler matéria completa Read more TAGS: Gracie BarraguardKayron GracieMMAself defenseSweep
O que faz Vitor Belfort ter mãos tão rápidas? Em entrevista ao Sportv, o ex-campeão do UFC Murilo Bustamante confirmou: em meio a tantos astros com quem treinou, o aniversariante de hoje foi um dos mais fenomenais. Confira por quê.
