01/06/2025 |
Escrito por: Graciemag Newsroom
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A temporada do Jiu-Jitsu desportivo costuma ter seu desfecho no fim de maio, com a festa do Mundial da IBJJF.
No grandioso evento da Pirâmide de Long Beach, em sua 29ª edição, a Federação Internacional divulgou as dez academias mais bem ranqueadas no esporte, na temporada 2024/2025.
Os representantes das diferentes escuderias receberam troféus pela conquista.
Confira!
1. Gracie Barra
2. CheckMat
3. Alliance
4. GFTeam
5. AOJ
6. Fratres BJJ
7. Atos Jiu-Jitsu
8. DreamArt
9. Nova União
10. Carlson Gracie Team
Para mais detalhes, visite IBJJF.org.
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Beber água é como trazer vida para o seu organismo.
De acordo com os últimos estudos, todas as pessoas deveriam beber dois litros de água fresca por dia. É a quantidade do líquido que perdemos ao longo de 24 horas, por meio da transpiração, urina, respiração e demais atividades vitais do corpo humano. Atletas, contudo, podem precisar de beber o dobro, isto é, quatro litros.
