Share it Aprenda uma variação da chave de pulso, golpe conhecido como mão-de-vaca, com a fera Bernardo Pitel (Nova União). Curtiu? Comente com a gente. Ler matéria completa Read more TAGS: Bernardo PitelfinalizaçãoJiu-JitsuJudoMao de VacaNova Uniaovídeo Jiu-Jitsu
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