Share it Aprenda com Viscardi Andrade, faixa-preta da Ryan Gracie e atleta do UFC, a finalizar da meia-guarda usando um estrangulamento com a ajuda da lapela. Ler matéria completa Read more TAGS: cem-quilosestrangulamentofaixa-pretafinalizaçãoJiu-JitsulapelaMMAUFCViscardi Andrade
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