How do you plan your Jiu-Jitsu classes?

One of the most common mistakes in Jiu-Jitsu academies is confusing these three concepts: 

Curriculum – Defines what will be taught (the content of the classes). 

Planning – Establishes how it will be taught (the order and structure of the lessons). 

Methodology – Determines the way it will be taught (strategies and teaching techniques).

O dia em que Léo Santos ensinou Jiu-Jitsu a Georges St-Pierre no ADCC

Um dos campeões mais completos e respeitados da história do MMA, o canadense Georges St-Pierre construiu uma história gloriosa no UFC. Contudo, antes de se consagrar e se tornar um campeão dominante no octógono, St-Pierre se aventurou nos tapetes inóspitos do ADCC. Numa dessas, o canadense de mente aberta foi surpreendido por um faixa-preta brasileiro…

A saga de Sabbá, faixa-preta das praias e da diversão

    Como surge uma lenda do surfe, dublê de ator de novelas e um mestre na arte de fazer amigos? As origens do apresentador Daniel Sabbá, faixa-preta de Ralph Gracie, rendem um filme, ou vários. Que poderiam ter suas filmagens realizadas no Marrocos, na Amazônia, em Arraial do Cabo ou no Arpoador. Presente em…

Todo dojo de Jiu-Jitsu é o reflexo do professor, ensina Mauro Ayres

Mauro Ayres ensinou para a equipe GRACIEMAG: “Adaptar-se é o segredo em qualquer campo da vida, em especial no Jiu-Jitsu, e quem não entende isso, demora muito mais para aprender, para evoluir. Um exemplo: nem todo mundo vai conseguir emplacar um berimbolo ou uma guarda mais ágil no seu jogo, principalmente se for das categorias mais pesadas, ou começar a treinar com mais idade. Sem problemas, porque o camarada pode ter mais êxito se adaptar o Jiu-Jitsu utilizando a pressão do próprio peso no oponente.”

Quer evoluir no Jiu-Jitsu? Arrume um grande amigo que treina

“A atitude mais poderosa que você pode fazer para adicionar mais anos saudáveis é organizar sua rede social mais próxima, isto é, seu círculo de amizades”, diz Dan Buettner, em reportagem de Tara Parker-Pope, do “NY Times”. “Em geral, você quer amigos com quem possa ter uma conversa significativa. Alguém para quem você pode ligar num dia ruim, e que vão se importar. Seu grupo de amigos é melhor do que qualquer substância química ou suplemento antienvelhecimento”.

A importância de uma boa bronca na hora certa, com o campeão Suyan Queiroz

O campeonato, contudo, teve cobertura do Sportv, e a luta estava sendo filmada. Com todos esses ingredientes, o caldeirão passou a ferver. O árbitro, Helio “Sonequinha” Moreira, pediu ação. Os dois competidores, porém, continuaram trocando pegadas e buscando os melhores ajustes para a queda.

Looking ahead: EDJ Academy and the next 10 years

For the past decade, EDJ Academy has been a foundation of Brazilian Jiu-Jitsu excellence, cultivating champions on and off the mats. Founded on the principles of discipline, perseverance and community, the academy has grown into a hub for individuals of all backgrounds to learn, grow, and connect through the art of Jiu-Jitsu, fostering a strong…

Professor Matheus Cunha wants to compete in the main Jiu-Jitsu competitions in the US

Currently competing and training in Texas, United States, Matheus Cunha, a Jiu-Jitsu black-belt, discovered a pleasant surprise in the sport. Initially, when he started at 11 years old, his goal was to lose weight, but the identification with that environment made the kid realize that he wanted to go further. Today, at 24 years old,…