Mestre Leão Teixeira e o beabá da guarda fechada no Jiu-Jitsu

Tudo começou numa explicação para encaixar melhor o estrangulamento cruzado da guarda fechada. Da defesa do golpe, Leão Teixeira emendou duas raspagens, e depois outras duas opções de finalização no braço ao montar. Por fim, de bônus, o mestre ainda lembrou um ataque duplo da guarda fechada.



As dicas do professor Ulpiano para sua academia crescer

Após mais de 25 anos de Jiu-Jitsu – ele começou a treinar em Minas Gerais em 1998 – o professor Ulpiano Malachias hoje comanda alguns dos dojos mais bonitos, completos e confortáveis da GB nos Estados Unidos. A fórmula é a velha conhecida: carinho pelos alunos, atenção obsessiva aos detalhes, conversas francas com os mestres…



A raspagem da guarda aberta para driblar o passador, com Ricardo Evangelista

O faixa-preta Ricardo Evangelista, nosso GMI à frente da escola Renzo Gracie Mont Belvieu, no Texas, veio ao Brasil em suas férias e aproveitou a oportunidade para rever os amigos de longa data da GFTeam, escola que também revelou Rodolfo Vieira, Patrick Gaudio, Victor Honório, entre outras feras. Evangelista preparou para a aula de hoje,…



Você luta melhor quando ouve sua música favorita? Aprenda o motivo com mestre Rickson

Trevor Alfred Charles Jones periga nunca ter vestido um kimono na vida, mas foi um parceiro fiel de Rickson Gracie nos ringues. O compositor sul-africano foi o autor do tema musical do filmão “O último dos moicanos”, de 1992, música que acompanhava mestre Rickson em seu longo e eletrizante caminho do vestiário até estar olho…



Vídeo: A receita do açaí de Helio Gracie

A fruta roxa e antioxidante que faz parte da dieta do Pará ganhou o mundo, e não é por menos. O açaí se tornou essencial em qualquer papo que tenha Jiu-Jitsu e esportes, como pré e pós-treino de respeito. Carlos e Helio Gracie, nascidos em Belém, ajudaram a popularizar a fruta. Mas nada de peixe…



Relembre o duelo Leandro Lo x Alan Finfou na final do médio do Rio Open de Jiu-Jitsu

O pódio do Rio Open 2013, na divisão peso médio, foi para lá de estrelado. Leandro Lo, Alan Douglas “Finfou”, Augusto “Tio Chico” e Adriano Silva foram os medalhistas, do evento da IBJJF no Rio de Janeiro. Imaginem o barulho dos torcedores no Tijuca, nesse páreo duro realizado há mais de uma década. Melhor: em…



O que Diego Trindade aprendeu sobre a linguagem do Jiu-Jitsu ao ensinar na China

A aclimatação de Diego Trindade, de volta ao Brasil após uma aventura pela China, segue de vento em popa. O competidor de Jiu-Jitsu sem kimono anda treinando forte em Brasília, e já mira duas competições grandes em setembro, o Manaus Open e o Sul-Brasileiro no Rio de Janeiro. Diego ajudou a popularizar o Jiu-Jitsu na…



Em SP, curso de Bia Lage foca no ensino de BJJ para crianças com autismo

Nos dias 28 e 29 de setembro, em São Paulo, você vai ministrar um curso presencial de capacitação para professores de Jiu-Jitsu interessados em ensinar a arte suave para crianças autistas. Fale um pouco sobre o curso e também como os interessados podem participar? BIA LAGE: Os interessados podem me chamar por direct em minha…


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