Francis Quinn: o canadense que cruzou continentes em busca da evolução no Jiu-Jitsu
O Jiu-Jitsu entrou cedo na vida de Francis Quinn e, desde então, nunca mais saiu. Natural de Quebec, no Canadá, o faixa-preta começou na arte suave aos 14 anos, inspirado pelo MMA e pelo ídolo local Georges St-Pierre. O que começou como curiosidade logo virou paixão e moldou uma carreira construída entre competições, ensino e…
10 dicas de treino para você progredir de vez no Jiu-Jitsu, com Gregor Gracie
Em artigo nas páginas de GRACIEMAG (edição #218), o professor e competidor carioca Gregor Gracie listou dez lições que gostaria de ter escutado quando ainda era um iniciante. O campeão de Jiu-Jitsu elegeu a disciplina como o fator número um para você chegar mais longe nos treinos. Numa das dicas, publicadas na seção Página Branca,…
A lição essencial que aprendemos com o rei Pelé e seu guarda-costas
A lição essencial que aprendemos com o rei Pelé e seu guarda-costas
Como a Gorilonas resolve o maior pesadelo das academias
No universo do Jiu-Jitsu, a busca pela evolução constante não se restringe ao refino das técnicas de combate. Grandes líderes e competidores de elite têm direcionado a disciplina e a resiliência da arte suave para o ambiente corporativo. Um belo exemplo dessa transição de sucesso é o professor GMI e atleta cascudo Jeancemy. Jean canalizou…
O dia em que o Rei quis aprender mais sobre Jiu-Jitsu, por Bráulio Estima
Por Professor Bráulio Estima * A visita de Sua Majestade à escola Roger Gracie, no dia 24 de junho de 2026, foi muito mais do que um momento marcante. Para mim, foi a confirmação de que o verdadeiro impacto do Jiu-Jitsu vai muito além dos tatames. Ao olhar para aquele dia, vi décadas de história…
Mestre Ricardo Libório revê a evolução técnica nos Mundiais de Jiu-Jitsu
Há 30 anos, no primeiro Campeonato Mundial de Jiu-Jitsu organizado pela IBJJF, no Rio, o lutador Ricardo Libório foi eleito o faixa-preta mais técnico do torneio numa escolha por um comitê de notáveis responsáveis pela idealização do evento, em 1996. Além do casca-grossa formado por Carlson Gracie, foram eleitos JP Salgado (GB, faixa-marrom), Roberto Atalla…
Leia um episódio exclusivo do livro novíssimo de Ralph Gracie
Por: Ralph Gracie Meu maior problema desde que cheguei na cadeia era esse: ficar sozinho. A solidão era o habitat dos meus demônios, e eu não estava nem um pouco a fim de recebê-los para um café. O primeiro dia foi foda. A sorte, quando você chega lá e ainda está…
Peposo, Koma e o sucesso do Jiu-Jitsu e da defesa pessoal na polícia brasileira
Você sabia? Foi em 19 de maio de 1915, uma quarta-feira, que o instrutor japonês Mitsuyo Maeda, o Conde Koma, deu seu primeiro seminário de defesa pessoal na polícia do Rio de Janeiro, por iniciativa do chefe da polícia Aurelino Leal, e do instrutor e treinador Mario Aleixo. Depois daquela aula de imobilizações e defesas…
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