Share it Learn in this video how to use the lapel to back attack or go for the armbar. Good training! Ler matéria completa Read more TAGS: armlockback attackchokelapelSubmission
Faça do revés uma arma, como a fera que começou num tatame de isopor Se uma das qualidades do Jiu-Jitsu é nunca desistir, ela…
Após estreia vitoriosa no MMA, faixa-preta de Jiu-Jitsu ensina a finalizar Campeão cearense de Jiu-Jitsu, Thiago Maia fez sua estreia no…
Exclusive lesson from Morango to give your ground game a boost Stuff a takedown, get a takedown, catch a foot, get out of a jam, sink a choke. . . All that in a lesson that serves equally well for submission grappling or MMA.
