A GRACIEMAG deste mês traz uma série de ensinamentos, percepções e macetes técnicos para o praticante de Jiu-Jitsu que costuma cair feito bobo nos treinos em pé.
Vale lembrar que, no Jiu-Jitsu esportivo ou em situações de defesa pessoal, a disputa com o oponente começa invariavelmente em pé, por isso a importância de estudar esse aspecto ainda subestimado da arte suave.
Enquanto você junta os trocados para correr até as bancas, GRACIEMAG oferece este vídeo exclusivo com uma posição de queda e finalização.
Aprenda com Marcos Vinicius (Nine Nine Pernambuco) a fintar, cair de lado já com o braço dominado e aplicar o armlock clássico.