Share it Feitosa in photo by Ray Santana Instructors and teachers at Gracie Barra America, in California, Caroline Gracie, Otávio Sousa and Marcio Feitosa demonstrate a few positions for overcoming the spider guard. Check them out: Ler matéria completa Read more TAGS: Caroline GracieGracie BarraGracie Barra Americaguard passMárcio FeitosaOtavio SousapositionsSpider-guard
WPJJC: Bráulio Estima detalha triângulo decisivo e as 2 lutas com Keenan Campeão até 94kg do WPJJC 2014, Bráulio Estima teve um…
VIDEO: St-Pierre’s BJJ coach breaks down plans to beat Hendricks http://www.youtube.com/watch?v=VzKgesGcH8Y GRACIEMAG's Erik Fontanez speaks with Bruno Fernandes, Jiu-Jitsu coach…
Lucas Leite empolgado para o Mundial: “Quem der as costas vai ter problema” O Mundial de Jiu-Jitsu da IBJJF tem início no próximo…