Paulinho Baraúna morde a medalha de ouro. Foto: Arquivo Pessoal
Faixa-preta da Alliance, Paulinho Baraúna conquistou mais uma medalha de ouro para a coleção, no peso pesado do Mundial de Jiu-Jitsu Sem Kimono, no último fim de semana na Califórnia. Baraúna ainda fisgou a medalha de prata no absoluto.
O guerreiro listou três dicas que ele considera importante para você “abrir a mente” e deixar seu Jiu-Jitsu fluir.
1. Plano de treino e Jiu-Jitsu básico
“Ter um plano de treino ajudou bastante na minha evolução dentro do Jiu-Jitsu. Não é a quantidade de treino, é a qualidade que faz toda a diferença. Nunca deixe de treinar o básico e os fundamentos. Isso vai deixar você mais tranquilo para tomar decisões na hora da luta”, conta o professor.
2. Tenha a mente aberta para aprender
“Com toda essa evolução do Jiu-Jitsu que vemos hoje, é preciso ter a mente aberta. Podemos até aprender com um menos graduado. Nunca vamos saber tudo. Jiu-Jitsu é abrir a mente”, lembra Paulinho.
3. Não confunda derrota com fracasso
“A derrota é um aprendizado que coloca o praticante no eixo. Faz o atleta observar seu jogo e seu Jiu-Jitsu com outros olhos e ensina bastante. Você volta a lutar com mais sede e vontade. Basta então deixar seu Jiu-Jitsu fluir”, conclui o faixa-preta.
oss mestre paulo
Podiam citar que é no Master né?! não por nada, mas apenas que poderia surgir a falsa impressão a primeira vista.
Além de um excelente atleta é um ótimo professor também! Parabéns Paulinho, além de ensinar o Jiu Jitsu também ensina como devemos pensar e agir para termos sucesso! Oss
Sucesso…
Pode até ter sido no Master mas o Paulinho tem lutado no adulto aqui nos Emirados e levando a maioria. Casca grossa de primeira.
melhor jiujitero vindo de mogi, sem duvida. parabens
Comentário desnecessário, já viu o tanto de casaca grossa que tem no master? Paulinho luta no adulto e sempre bateu de igual pra igual com qualquer um……sinistro!!!!
sim rapaz, como eu disse antes "não por nada"!! apenas para ser preciso na notícia e não dar margem para falsa interpretação! não quis desmerecer nem nada não!
Oss mestre sem palavras so quem treinou contigo sabe o quanto nos fez fazer o básico isto sempre funciona osss parabéns valeu abraço
Parabens Paulinho vc e merecedor
Pagou seu preco feliz e orgulhoso em ver