Lloyd Irvin, the Jiu-Jitsu professor responsible for the success of such revelations as DJ Jackson and Keenan Cornelius, released a video on how he irons out attack precision at his Jiu-Jitsu academies.
Watch the lesson and sharpen up your back attacks and clock choke.
“O hábito de acender um cigarro é uma burrice social. Imaginemos que fosse socialmente elegante ter dois cilindros que exalassem fumaça espetados nas narinas. Imitarias isso também?” Grande mestre Carlos Gracie