Share it Famigerado ataque com as pernas, a chave omoplata pode te salvar nas piores horas. Por isso, mantenha essa arma sempre engatilhada! http://www.youtube.com/watch?v=b5Hel0PDKf0 Ler matéria completa Read more TAGS: finalizaçãoomoplataRoger GracietreinoYasmine Wilson
Relembre o Jiu-Jitsu eficiente de Mackenzie Dern, atração de GRACIEMAG #217 Estrela do nosso Plano de Aula na GRACIEMAG #217, Mackenzie…
O detalhe para executar o armlock clássico no Jiu-Jitsu, com Roger Gracie Essa é para você, nobre atleta e competidor do Jiu-Jitsu…