omoplata | Graciemag

novembro 25, 2023

Vídeo: Kyra Gracie ensina detalhe de Rickson para finalizar na chave omoplata no Jiu-Jitsu

Nossa professora GMI Kyra Gracie, líder da academia Gracie Kore, na Barra da Tijuca, ensina nas suas aulas os melhores macetes do Jiu-Jitsu, aprendidos na…

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novembro 1, 2023

Variação da chave omoplata para o triângulo, com Felipe Ninja

Nosso GMI nos Estados Unidos, o professor Felipe “Ninja” Pinto , à frente da escola Brazil Academy, preparou para a aula de hoje uma técnica…

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agosto 12, 2023

Aprenda a raspagem de omoplata do campeão Nicholas Meregali

Em 2019, Nicholas Meregali jogou xadrez no Mundial de Jiu-Jitsu da IBJJF, e na final do peso superpesado usou a chave omoplata para raspar com…

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abril 19, 2023

Professor Pedro Damasceno estuda as variações da omoplata nos Emirados

Você está com dificuldade para defender ou contra-atacar a partir dos ajustes da chave omoplata, audacioso leitor? Pois foram justamente essas técnicas que os professores…

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fevereiro 16, 2023

Confira a variação da chave omoplata para o armlock, com Luiz Dias

O adversário defendeu a chave omoplata? Não se preocupe, o professor Luiz Dias, nosso GMI à frente da escola GAS Jiu-Jitsu, em Laranjeiras, Rio de…

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novembro 10, 2022

Como finalizar na omoplata invertida, com o professor Vinícius Cruz

Se você consegue chegar na posição de quatro apoios, mas está com dificuldade para colocar os ganchos ou arriscar uma finalização, o faixa-preta do sexto…

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outubro 28, 2022

Ataque no armlock a partir da omoplata, com o professor Luiz Dias

Se você não aguenta mais ser telegrafado pelos companheiros quando arrisca um ataque da guarda fechada nos treinos sem pano, o faixa-preta Luiz Dias, professor…

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julho 1, 2022

GMI: o treino para afiar a omoplata no Jiu-Jitsu, com Marcos Schubert

Nosso GMI em Curitiba, o professor Marcos Schubert nos ensinou certa vez um drill para deixar o quadril solto e a chave omoplata afiadíssima, para…

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dezembro 19, 2019

Need some omoplata help? Here are 7 ways to secure, counter and defend against it

The omoplata submission is one of the most common arm attacks in Jiu-Jitsu. Similar to the kimura, it attacks the shoulder by locking up an…

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outubro 17, 2018

Lídio Henrique teaches two finishes starting from the omoplata

The leader of GFTeam Rocha Miranda, in Rio de Janeiro, Lídio Henrique is known for his surprising transitions. Here and there he teaches some of…

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outubro 15, 2018

Vídeo: Lídio Henrique ensina duas finalizações partindo da omoplata

Líder da GFTeam Rocha Miranda, nossa GMI no Rio de Janeiro, o professor Lídio Henrique é conhecido por suas transições surpreendentes. Vez ou outra o…

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setembro 3, 2018

BJJ: Sergio Benini teaches an omoplata lock with a twist

An avid competitor and leader of Gracie Barra BH in Minas Gerais, today Sergio Benini brings you a detail to avoid losing the omoplata when your opponent spins.…

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