Share it Aprenda neste vídeo a usar a lapela para atacar no armlock ou pegar as costas. Bons treinos! Ler matéria completa Read more TAGS: armlockataque nas costaschave de braçofinalizaçãotreino
Campeão do TUF usa o Jiu-Jitsu e finaliza ex-campeão do Bellator Campeão peso médio do TUF 3, Kendall Groove se viu…
Vídeo: Estude o estrangulamento relógio com Gamonal no San Antonio Open Como você gosta de pegar o adversário no relógio? O…
Relembre os melhores lances e estude a finalização do aposentado Rafael “Sapo” Natal https://www.youtube.com/watch?v=ZmiB9vQeeco Faixa-preta de Jiu-Jitsu e competidor no MMA, Rafael "Sapo"…
