Jiu-Jitsu: Raspe o oponente no giro da guarda De La Riva
02/21/2014 |
Written by: Graciemag Newsroom
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Aprenda no vídeo abaixo como usar a força do oponente para aplicar uma raspagem da guarda De la Riva. De quebra, use a mesma mecânica para desarmar o passador antes de rolar para o berimbolo. Confira:
