Colunista de GRACIEMAG, Alvaro Romano foi convidado a mostrar sua Ginástica Natural na China, no fim de abril.
“Vou representar o Brasil num dos maiores eventos de fitness da Ásia, que vai de 30 de abril a 2 de maio. Depois sigo para Cingapura, para fazer uns seminários na academia Evolve, do Rafael Gordinho. O seminário será no dia 7 de maio”, conta Romano.
Confira um pouco de suas técnicas abaixo e aprenda todo mês em GRACIEMAG um exercício diferente para você incluir em seus treinos e aquecimentos.