Share it Luanna, em foto de Mike Colón. Atual campeã mundial, pan-americana, brasileira e em Abu Dhabi, Luanna Alzuguir tem colhido resultados impressionantes graças a uma receita simples: esforço. Confira seu treinamento, num vídeo de 2009. Ler matéria completa Read more TAGS: Abu DhabiAllianceBrasileiro 2010Luanna AlzuguirMundial 2009Mundial 2010Pan 2010preparação físicatreino
Veja Yuri Simões x Mirko Cro Cop em treininho solto de Jiu-Jitsu na Croácia Bicampeão do ADCC em duas categorias diferentes de peso, Yuri…
Vídeo: Miltinho Vieira dá dicas para treinar Jiu-Jitsu e ensina finalização Veterano no MMA com passagens pelo Pride e UFC, Miltinho…