Share it Fique em base, fique alerta, e aprenda com Kurt Osiander. Ler matéria completa Read more TAGS: guarda-aranhaKurt OsianderPassagem de guarda
Um movimento para você atacar e defender o armlock no Jiu-Jitsu Na aula desta quinta-feira, 15 de janeiro, o faixa-preta Jean…
GMI: as manhas para passar a guarda no Jiu-Jitsu, com professor Julio Cesar O professor Julio Cesar Pereira é o convidado do dia…