Share it Fintar um golpe para encaixar outro é um dos conceitos básicos do Jiu-Jitsu. Abaixo, um desses ataques com opções, ensinados pelo astro do UFC BJ Penn. E para você, leitor amigo, qual seu “ataque duplo” favorito? Ler matéria completa Read more TAGS: americanaBJ Pennchave de braçoJiu-Jitsu sem kimonoUFC
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