Jiu-Jitsu no UFC: os ganchos são poderosos, mas não fundamentais Quando você chega às costas, é preciso enfiar os ganchos…
Os movimentos do novo faixa-preta Michael Liera antes do Pan 2015 Campeão de sucesso nas faixas coloridas, o jovem Michael Liera…
Aprenda como funciona o Jiu-Jitsu eficiente de Jean Jacques Machado Entre as atrações do Metamoris Pro, no dia 14 em…
