Share it Aprenda este golpe com o faixa-preta Zed Chierighini, auxiliado pela fera Rafael Sapo. Ler matéria completa Read more TAGS: armlockchave de braçoRafael SapoRenzo GracieZed Chierighini
Renzo Gracie encara Matt Hughes na superluta do ADCC 2017 O ADCC confirmou sua principal superluta para o evento que…
Renzo Gracie, Jiu-Jitsu e o sonho que se realizou não no Brasil, mas em Abu Dhabi A expansão do Jiu-Jitsu no mundo é inegável, basta ver…
Última chance! Estude a guarda-tornado no Jiu-Jitsu e corra até as bancas! Se você queria uma técnica moderna e eficiente para começar…