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	<title>Miami | Graciemag</title>
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	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
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	<title>Miami | Graciemag</title>
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		<title>Leo Gosling triumphs again: a double-gold performance in Miami</title>
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		<pubDate>Thu, 26 Feb 2026 02:34:14 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>MIAMI, FL — On Friday, February 6, black belt Leo Gosling of Gracie Barra Davie delivered a masterclass at the IBJJF Miami Winter International Open, securing gold in both the Super-Heavyweight and Open Class Master 3 divisions. The road to the podium was anything but easy. Gosling opened his campaign with a high-stakes clash against&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone wp-image-245881" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/InShot_20260213_185006622-300x225.jpg" alt="" width="1168" height="876" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/InShot_20260213_185006622-300x225.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/InShot_20260213_185006622-1024x768.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/InShot_20260213_185006622-768x576.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/InShot_20260213_185006622-1536x1152.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/InShot_20260213_185006622-150x113.jpg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/InShot_20260213_185006622.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1168px) 100vw, 1168px" /><br />
MIAMI, FL — On Friday, February 6, black belt Leo Gosling of Gracie Barra Davie delivered a masterclass at the IBJJF Miami Winter International Open, securing gold in both the Super-Heavyweight and Open Class Master 3 divisions.</p>
<p>The road to the podium was anything but easy. Gosling opened his campaign with a high-stakes clash against Michael Kingrey, currently ranked third in the world for 2025. By overcoming Kingrey, Gosling paved his way to the top of the super-heavyweight podium.</p>
<p>However, it was in the Absolute (Open Class) division where Gosling’s grit truly shone. His run included a victory over Joshua Garcia, the 2024 No-Gi World Medium-Heavyweight Champion, followed by a grueling match against Thomas Anthony, a powerhouse and multi-time World and Pan-American medalist in the Ultra-Heavyweight category. In the final, Gosling defeated the formidable Rafael Barbosa to seal his double-gold status.</p>
<p><a href="https://www.instagram.com/reel/DUdSWQmEV64/?igsh=MTJ2Z3Q0eGZmbDE2"><img decoding="async" class="alignnone wp-image-245882" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/InShot_20260213_185149145-300x225.jpg" alt="" width="1171" height="878" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/InShot_20260213_185149145-300x225.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/InShot_20260213_185149145-1024x768.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/InShot_20260213_185149145-768x576.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/InShot_20260213_185149145-1536x1152.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/InShot_20260213_185149145-150x113.jpg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/InShot_20260213_185149145.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1171px) 100vw, 1171px" /></a></p>
<p>&#8220;The level of competition was incredibly high,&#8221; Gosling noted, reflecting on the gauntlet he faced. &#8220;It was a very tough tournament&#8221;. This victory isn&#8217;t an outlier but the continuation of a scorching run that began in late 2025. Over the last six months, Gosling has been a fixture on the podium, collecting double gold at the Tampa, New Jersey, and New York Opens, alongside two silver medals in Atlanta. His resume also includes a PBJJF World Championship title, marking 2025-2026 as arguably the finest stretch of his career.</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone wp-image-245883" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/Screenshot_20260213_184852_WhatsApp-300x220.jpg" alt="" width="1169" height="857" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/Screenshot_20260213_184852_WhatsApp-300x220.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/Screenshot_20260213_184852_WhatsApp-1024x751.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/Screenshot_20260213_184852_WhatsApp-768x563.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/Screenshot_20260213_184852_WhatsApp-1536x1126.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/Screenshot_20260213_184852_WhatsApp-2048x1502.jpg 2048w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/Screenshot_20260213_184852_WhatsApp-150x110.jpg 150w" sizes="(max-width: 1169px) 100vw, 1169px" /></p>
<p>Despite the hardware, Gosling maintains a stoic approach to the sport. His success is built as much on mental fortitude as it is on technical proficiency. &#8220;I view results objectively,&#8221; Gosling explained. &#8220;Victory or defeat doesn&#8217;t define who I am; it just shows where I am at that moment. When I win, I keep my feet on the ground. When I lose, I perform a cold analysis: what worked, what didn&#8217;t, and what needs adjustment&#8221;.</p>
<p>By utilizing visualization and positive internal dialogue, Gosling has mastered the art of the &#8220;quick reset,&#8221; allowing him to move from the euphoria of a Miami gold to the focus required for his next battle without carrying the weight of the past.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/leo-gosling-triumphs-again-a-double-gold-performance-in-miami/">Leo Gosling triumphs again: a double-gold performance in Miami</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Aron Roichman celebra ouro no Miami Open da IBJJF e mira Pan em março</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Feb 2026 00:32:01 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Aron Roichman voltou ao lugar mais alto do pódio no último fim de semana, ao conquistar o Miami International Open da IBJJF, na Flórida. O resultado ganha mais peso pelo contexto recente de sua carreira. Depois de um ano inteiro voltado à recuperação de lesões, o faixa-preta brasileiro formado por Sérgio Bolão mostrou que a&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/Aron-Miami.jpg" alt="" width="800" height="600" class="aligncenter size-full wp-image-245875" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/Aron-Miami.jpg 800w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/Aron-Miami-300x225.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/Aron-Miami-768x576.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/Aron-Miami-150x113.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>Aron Roichman voltou ao lugar mais alto do pódio no último fim de semana, ao conquistar o Miami International Open da IBJJF, na Flórida.</p>
<p>O resultado ganha mais peso pelo contexto recente de sua carreira. Depois de um ano inteiro voltado à recuperação de lesões, o faixa-preta brasileiro formado por Sérgio Bolão mostrou que a experiência, o preparo mental e a estratégia seguem sendo aspectos decisivos no tatame.</p>
<p>“Foi 100% superação. Após um ano de 2025 duro, dedicado à recuperação de algumas contusões, fui premiado com essa vitória. Mesmo enfrentando adversários duríssimos, que estão em ritmo forte de competições e com resultados relevantes, alcançamos o objetivo”, destaca Aron.</p>
<p>A preparação para o campeonato exigiu disciplina extrema. Em apenas quatro semanas, Aron realizou um corte de peso significativo, de quase nove quilos, sem abrir mão da qualidade dos treinos. A rotina incluiu sessões na Rilion Gracie HQ, Rilion Gracie Doral e Rilion Gracie Fort Lauderdale.</p>
<p>Com anos de experiência competitiva, ele afirma que a principal mudança em relação aos primeiros anos de tatame está na forma de administrar o combate. “O que faz a diferença é a troca de mentalidade e o meu jogo de guarda. Com mais experiência, é possível administrar melhor a luta, cometer menos erros, aumentar os acertos e, assim, a vitória vem.”</p>
<p>Além da vivência como atleta, Aron destaca que suas atuações como professor e árbitro influenciam diretamente sua performance competitiva. “São duas valências chave: uma nos detalhes das posições e outra no conhecimento profundo das regras, o que possibilita melhorar a estratégia de luta”, conclui.</p>
<p>Sem tempo para longas comemorações, Aron já mudou a chave para o próximo compromisso: o Pan da IBJJF, em março. “A transição foi imediata, sem descanso. Foco total na alimentação e nos treinos. Vou aumentar o ritmo de treinos específicos e drills para potencializar a eficiência das posições de ataque e defesa”, arremata.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/Aron-ouro-em-Miami.jpg" alt="" width="800" height="600" class="aligncenter size-full wp-image-245876" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/Aron-ouro-em-Miami.jpg 800w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/Aron-ouro-em-Miami-300x225.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/Aron-ouro-em-Miami-768x576.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/02/Aron-ouro-em-Miami-150x113.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/aron-roichman-celebra-ouro-no-miami-open-da-ibjjf-e-mira-o-pan-americano-em-marco/">Aron Roichman celebra ouro no Miami Open da IBJJF e mira Pan em março</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Lições de Jiu-Jitsu do professor Lucas Araujo</title>
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		<dc:creator><![CDATA[News Room]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Jan 2026 19:44:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Professor da Alliance Key Biscayne, em Miami, com títulos mundiais pela IBJJF no currículo, Lucas Araujo é a prova de que a resiliência no tatame, aliada a uma preparação meticulosa, pode superar qualquer adversidade. Lucas personifica a união entre a excelência competitiva e o propósito de formar alunos de caráter exemplar, ensinando disciplina e respeito&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone  wp-image-245768" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/2-1-300x217.jpg" alt="" width="991" height="717" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/2-1-300x217.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/2-1-1536x1109.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/2-1-150x108.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 991px) 100vw, 991px" /></p>
<p><em>Professor da <a href="https://www.instagram.com/lucasaraujobjj?igsh=MTB5Yzk3dGQ2emo1aw==">Alliance Key Biscayne, em Miami,</a> com títulos mundiais pela IBJJF no currículo, <a href="https://www.instagram.com/lucasaraujobjj?igsh=MTB5Yzk3dGQ2emo1aw==">Lucas Araujo</a> é a prova de que a resiliência no tatame, aliada a uma preparação meticulosa, pode superar qualquer adversidade. Lucas personifica a união entre a excelência competitiva e o propósito de formar alunos de caráter exemplar, ensinando disciplina e respeito através da arte suave. Prepare-se para descobrir os bastidores de uma rotina de alta performance e os planos de quem não busca apenas acumular medalhas, mas sim elevar o patamar do &#8220;estilo de vida&#8221; que define a nossa comunidade, valorizando o processo tanto quanto a linha de chegada.</em></p>
<p><strong>GRACIEMAG: Você costuma dizer que dar aulas de Jiu-Jitsu é o seu grande talento e propósito de vida, certo? Quais os benefícios que um professor de Jiu-Jitsu oferece à comunidade onde ele atua?</strong><br />
<a href="https://www.instagram.com/lucasaraujobjj?igsh=MTB5Yzk3dGQ2emo1aw=="><strong>LUCAS ARAUJO:</strong></a> Foi através do Jiu-Jitsu que encontrei uma forma real de contribuir para a formação das pessoas e impactar positivamente a comunidade onde atuo. Um professor de Jiu-Jitsu oferece muito mais do que técnica. Ele ajuda a formar caráter, ensinando disciplina, respeito, autocontrole e resiliência. Esses valores aprendidos no tatame se refletem diretamente na vida pessoal, familiar e profissional dos alunos. Além disso, o professor cria um ambiente seguro e estruturado, especialmente importante para crianças e jovens, fortalecendo a autoconfiança, prevenindo o bullying e promovendo o desenvolvimento físico e emocional. Quando bem conduzido, o Jiu-Jitsu se torna uma ferramenta de educação, inclusão social e construção de uma comunidade mais forte e saudável.</p>
<p><strong>Além de professor, você tem uma carreira vitoriosa como competidor. Quais foram as suas principais conquistas e o que você aprendeu com elas?</strong><br />
Além de professor, sempre mantive uma carreira ativa como competidor, que foi fundamental para a minha formação dentro e fora do tatame e me manteve atualizado nas técnicas. Entre as principais conquistas estão dois títulos mundiais No-Gi, três títulos Pan-Americanos, três campeonatos brasileiros e pódios em campeonatos de altíssimo nível, tanto de kimono quanto no sem kimono pela IBJJF, maior e mais respeitada confederação mundial no Jiu-Jitsu, competindo entre os melhores atletas do mundo. E também permaneci como primeiro do ranking na minha divisão nos anos de 2022 e 2023. Essas conquistas me ensinaram muito mais do que vencer. Sempre ouvi um ditado popular que diz que o importante não é a linha de chegada, mas sim a caminhada. Quando somos jovens, nem sempre conseguimos compreender o real significado disso. Eu mesmo achava que essa frase servia como consolo para quem não havia conquistado grandes resultados. Com o tempo, porém, aprendi o que esse ditado realmente nos ensina: a importância de valorizar o processo. Um dia, nossa força para competir vai diminuir, as medalhas vão acabar enferrujando na parede, e o que realmente permanecerá serão as experiências vividas, os amigos que fizemos pelo caminho, os obstáculos superados e todas as memórias construídas ao longo da jornada.</p>
<p><strong><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone  wp-image-245769" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/1-1-300x225.jpg" alt="" width="992" height="744" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/1-1-300x225.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/1-1-1024x768.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/1-1-768x576.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/1-1-1536x1152.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/1-1-2048x1536.jpg 2048w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/1-1-150x113.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 992px) 100vw, 992px" /></strong></p>
<p><strong>Voltando ao trabalho à frente do dojô, qual é o segredo para transformar um atleta mediano num grande campeão? </strong><br />
Hoje em dia temos acesso a praticamente tudo: diferentes métodos de treino, estratégias de preparação física, dietas, estudos e inúmeras formas de chegar ao mais alto nível de uma competição. Os recursos estão disponíveis para todos os atletas. Na minha opinião, o que realmente diferencia um atleta mediano de um grande campeão é a capacidade de abdicar. Quanto maior a disposição para abrir mão de conforto, distrações e atalhos, maiores são as chances de alcançar o topo. O sacrifício diário e a disciplina constroem um senso profundo de merecimento, que é decisivo nos momentos mais difíceis. Quando o atleta acorda cedo, treina todos os dias sem falhar, segue a dieta com propósito, descansa como um atleta de alto nível e cuida da recuperação com seriedade, ele cria algo que ninguém pode tirar: a certeza do trabalho bem feito. Não dá para mentir para si mesmo. E é justamente essa convicção que, diante da adversidade, faz o atleta se tornar maior do que o desafio. Mesmo que os resultados demorem, mais cedo ou mais tarde esse processo transforma qualquer atleta comprometido em um grande vencedor.</p>
<p><strong>Você está sempre treinando com ótima performance contra a garotada da sua equipe. Quais são os macetes para os atletas da divisão Master fazerem bonito contra os atletas adultos?</strong><br />
Nessa fase da carreira, o atleta da divisão Master precisa entender que fisioterapia e musculação já fazem parte do treino tanto quanto o tatame (risos). A carga de treino não pode mais ser a mesma de quando tínhamos 20 anos, então o caminho passa por inteligência e estratégia. <a href="https://www.instagram.com/reel/DTyUqsXiYpJ/?igsh=MXAzdDZwY2owODhxYw==">Recomendo um treino periodizado, elaborado por um profissional de alta performance</a>, além de trabalho constante de mobilidade e sessões regulares de recuperação, como fisioterapia, sauna, crioterapia e tudo o que estiver ao alcance para manter o corpo saudável e competitivo. Agora, a dica de ouro é simples: contra os mais novos, use a experiência e a regra a seu favor. Sempre que puder, dê aquela “amarradinha”, controle o ritmo da luta e faça o tempo trabalhar para você — mas sem esquecer da punição (risos). Experiência bem usada continua sendo uma grande vantagem no tatame.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone  wp-image-245770" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/3-1-300x217.jpg" alt="" width="1017" height="736" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/3-1-300x217.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/3-1-1024x742.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/3-1-768x556.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/3-1-1536x1113.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/3-1-2048x1484.jpg 2048w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/3-1-150x109.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 1017px) 100vw, 1017px" /></p>
<p><strong>Qual é a frase motivacional que você gosta de repetir para você mesmo quando está passando por uma situação difícil na carreira? </strong><br />
Eu não tenho frases motivacionais pré-estabelecidas. Mas, se fosse para escolher uma, seria algo que sempre digo aos amigos: “o próximo campeonato é sempre o melhor.” Gosto dessa frase porque ela funciona nos dois sentidos. Quando venço, ela me lembra que sempre existe espaço para evoluir e performar ainda melhor na próxima competição. E quando o resultado não vem como eu esperava, ela me ajuda a virar a página rapidamente. Ela reforça a ideia de que sempre há uma nova oportunidade logo ali, sem tempo para ficar preso ao que já passou. Essa mentalidade me mantém em movimento, focado no processo e motivado a melhorar continuamente. Para mim, é simples: o próximo campeonato é sempre o melhor.<br />
<strong><br />
Como você se define como professor de Jiu-Jitsu? </strong><br />
Eu me defino como um <a href="https://www.instagram.com/reel/DTyUqsXiYpJ/?igsh=MXAzdDZwY2owODhxYw==">professor que acredita no Jiu-Jitsu como ferramenta de transformação.</a> Meu papel vai muito além de ensinar técnicas: é formar pessoas, respeitando o processo individual de cada aluno e mantendo um ambiente seguro, disciplinado e positivo. Acredito que o professor deve liderar pelo exemplo, dentro e fora do tatame. A filosofia da minha escola segue os princípios da Alliance Jiu-Jitsu: excelência técnica, ética, disciplina, respeito e evolução contínua. Trabalhamos com metodologia, atenção aos detalhes e alto padrão técnico, mas sempre valorizando o trabalho em equipe, a humildade e o senso de comunidade. Acreditamos que o sucesso individual é consequência de um ambiente forte e bem estruturado, onde todos crescem juntos. Para se tornar um professor relevante, o primeiro passo é nunca esquecer de onde veio. Um bom professor jamais se distancia da mentalidade de faixa-branca: curiosa, humilde e aberta ao aprendizado. Ele precisa ser o primeiro a estudar, a se atualizar constantemente e, acima de tudo, manter a mente aberta para novas técnicas e conceitos, evitando se tornar obsoleto. Outra regra fundamental é entender que o professor de Jiu-Jitsu é, de certa forma, um guardião da arte suave. Ele recebe esse conhecimento para preservar, desenvolver e transmiti-lo à próxima geração, estando sempre pronto para servir. Nesse sentido, o papel do professor é quase o oposto do papel do atleta. O atleta, em muitos momentos, precisa ser mais individualista, competitivo e até orgulhoso para performar no mais alto nível. Já o professor vive para o coletivo: ele se doa, compartilha, forma pessoas e precisa cultivar a humildade constantemente, mantendo a consciência de que sempre há algo novo a aprender.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone  wp-image-245771" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/4-300x225.jpg" alt="" width="1015" height="761" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/4-300x225.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/4-1024x768.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/4-768x576.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/4-1536x1152.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/4-2048x1536.jpg 2048w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/4-150x113.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 1015px) 100vw, 1015px" /></p>
<p><strong>Quando alguém hesita em treinar Jiu-Jitsu, o que você costuma dizer para convencer essa pessoa a vestir o kimono e começar a jornada na arte suave?</strong><br />
Normalmente eu digo que o Jiu-Jitsu não exige que a pessoa esteja pronta para começar; ele ajuda a pessoa a se tornar pronta ao longo do caminho. Não é sobre força, idade ou experiência prévia, mas sobre disposição para aprender e evoluir. Além disso, o Jiu-Jitsu tem uma característica única: ele se adapta ao praticante. Cada pessoa consegue treinar e evoluir dentro das suas próprias condições físicas, limitações e objetivos. Por isso, sempre existe uma forma segura e eficiente de praticar, tornando a jornada acessível, contínua e possível para qualquer um que decida dar o primeiro passo.</p>
<p><strong>Você também tem experiência no ensino da arte suave para agentes de segurança pública nos EUA. Fale um pouco sobre a relevância dessa parte do seu trabalho. </strong><br />
Os Estados Unidos, como uma das maiores potências do mundo, sempre tiveram uma visão muito pragmática sobre eficiência e resultados, e com o Jiu-Jitsu não foi diferente. O país abraçou a arte suave de forma impressionante, e a cada dia mais americanos passam a praticar ao perceberem os benefícios reais e o valor que o Jiu-Jitsu oferece. Como forma de gratidão por todo o cuidado e respeito que a sociedade americana tem com a nossa arte marcial, vejo o ensino do Jiu-Jitsu para agentes de segurança pública como uma maneira de devolver isso à comunidade. Trabalhar com policiais de Key Biscayne e Miami-Dade, além de bombeiros e agentes de segurança, é a forma que encontrei de contribuir com aqueles que diariamente cuidam da nossa segurança. O Jiu-Jitsu oferece a esses profissionais mais confiança e controle em situações de alta pressão, ajudando em abordagens mais técnicas, conscientes e respeitosas, além de melhorar a gestão de situações críticas. Um dos maiores ensinamentos da arte suave é a capacidade de se manter confortável no desconforto, algo essencial para quem atua na linha de frente. Dessa forma, esses profissionais, que já estão entre os mais preparados do mundo, passam a ter acesso a uma ferramenta eficiente de defesa pessoal, tornando não apenas suas próprias vidas mais seguras, mas também toda a comunidade ao seu redor.</p>
<p><strong>Qual é o seu grande objetivo para o futuro da carreira?</strong><br />
Vejo a carreira no Jiu-Jitsu como dois caminhos que podem evoluir juntos. O primeiro é o do atleta. Ainda quero continuar competindo nos maiores eventos do mundo, não apenas em busca de resultados, mas para inspirar outras pessoas a acreditarem no processo, na disciplina e na longevidade dentro do esporte, mostrando que é possível manter alta performance com consistência e propósito. O segundo caminho é o do professor, que para mim representa o verdadeiro propósito da arte suave. Quero continuar difundindo o Jiu-Jitsu pelo mundo, levando seus valores para além do tatame e ajudando a construir comunidades mais fortes. O Jiu-Jitsu ensina respeito, autocontrole e compaixão, porque leva o praticante a se conhecer melhor, a entender seus limites e suas qualidades. Um ser humano que se conhece e reconhece suas limitações tende a respeitar mais o próximo e a ser mais seguro de si mesmo. É assim que evitamos conflitos desnecessários e contribuímos para uma sociedade melhor, construída a partir de pessoas mais conscientes e equilibradas.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/licoes-de-jiu-jitsu-do-professor-lucas-araujo/">Lições de Jiu-Jitsu do professor Lucas Araujo</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>ADGS Miami 2023 &#8211; What&#8217;s better than sunshine and Jiu-Jitsu?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[News Room]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Oct 2023 02:22:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>The 2022/2023 season of the Abu Dhabi Grand Slam Tour and AJP Tour has whisked us away to the vibrant city of Miami. We began our journey in the United States on September 16 and 17, amidst the pulsating energy of the Abu Dhabi Grand Slam. Before setting foot on the west coast, our cameras&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://youtu.be/-0dafyHzpE0"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone  wp-image-242334" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot_20231002_231214_Gallery-300x205.jpg" alt="" width="873" height="596" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot_20231002_231214_Gallery-300x205.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot_20231002_231214_Gallery-1024x699.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot_20231002_231214_Gallery-768x524.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot_20231002_231214_Gallery-150x102.jpg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot_20231002_231214_Gallery.jpg 1078w" sizes="auto, (max-width: 873px) 100vw, 873px" /></a></p>
<p>The 2022/2023 season of the Abu Dhabi Grand Slam Tour and AJP Tour has whisked us away to the vibrant city of Miami. We began our journey in the United States on September 16 and 17, amidst the pulsating energy of the Abu Dhabi Grand Slam. Before setting foot on the west coast, our cameras delve into the intensive preparation regimes of athletes in California, recognized as the contemporary mecca of jiu-jitsu.</p>
<p>With its breathtaking coastline embracing enchanting beaches, California not only allures thousands of jiu-jitsu enthusiasts with its congenial climate and dynamic lifestyle but also houses prominent gyms and elite athletes in the discipline. Our documentary takes you through the revered halls of Checkmat HQ in Long Beach, Atos HQ, Alliance in San Diego, Fight Sports and Champion fit in Miami, providing an exclusive sneak peek into the sanctuaries where jiu-jitsu maestros hone their craft. As we traverse the nation to arrive in Miami, the host city for this year&#8217;s Abu Dhabi Grand Slam, witness athletes in their element, tweaking their techniques and shedding the extra pounds in the lead-up to the weigh-in during championship week.</p>
<p>Embark on a day in the sun-soaked life of Miami with Roosevelt Sousa and Lucas Lira, as our lens captures the ethos of the Magic City. <a href="https://youtu.be/-0dafyHzpE0">The documentary</a> offers unfettered access to behind-the-scene moments and encapsulates the electrifying highlights of the Abu Dhabi Grand Slam Miami 2023. <a href="https://youtu.be/-0dafyHzpE0">CLICK HERE</a> and revel in the experience!</p>
<p><a href="https://youtu.be/-0dafyHzpE0"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone  wp-image-242336" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot_20231002_231146_Instagram-300x202.jpg" alt="" width="873" height="588" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot_20231002_231146_Instagram-300x202.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot_20231002_231146_Instagram-1024x691.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot_20231002_231146_Instagram-768x518.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot_20231002_231146_Instagram-150x101.jpg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/10/Screenshot_20231002_231146_Instagram.jpg 1026w" sizes="auto, (max-width: 873px) 100vw, 873px" /></a></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/adgs-miami-2023-whats-better-than-sunshine-and-jiu-jitsu/">ADGS Miami 2023 – What’s better than sunshine and Jiu-Jitsu?</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Faixas-pretas brilham em Miami, em etapa do Abu Dhabi Grand Slam</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Sep 2023 17:34:38 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Foi um fim de semana cheio de batalhas eletrizantes em Miami, durante a etapa mais recente do Abu Dhabi Grand Slam. Entre os destaques do grande evento, Roosevelt e Fellipe Andrew venceram batalhas duríssimas. Neste domingo, 17 de setembro, o segundo e último dia do Abu Dhabi World Tour Miami cumpriu a promessa de ação&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_242239" style="width: 660px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-242239" class="wp-image-242239 size-large" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/09/0-1024x768.jpg" alt="Fotos: @ajptour" width="650" height="488" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/09/0-1024x768.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/09/0-300x225.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/09/0-768x576.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/09/0-150x113.jpg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/09/0.jpg 1509w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /><p id="caption-attachment-242239" class="wp-caption-text">Fotos: @ajptour</p></div>
<p>Foi um fim de semana cheio de batalhas eletrizantes em Miami, durante a etapa mais recente do Abu Dhabi Grand Slam. Entre os destaques do grande evento, Roosevelt e Fellipe Andrew venceram batalhas duríssimas.</p>
<p>Neste domingo, 17 de setembro, o segundo e último dia do Abu Dhabi World Tour Miami cumpriu a promessa de ação de alta octanagem. No Watsco Center, os fãs de luta foram presenteados com batalhas memoráveis ​​e demonstrações de técnica inspiradoras, nas divisões faixa-preta masculina e faixa marrom/preta feminina, Confira como foi cada final e para ver <a href="https://ajptour.com/en/event/651/results" target="_blank" rel="noopener">os resultados completos, clique aqui.</a></p>
<h3><span class="HwtZe" lang="pt"><span class="jCAhz ChMk0b"><span class="ryNqvb">Masculino faixa-preta</span></span></span></h3>
<p><em><strong><span class="HwtZe" lang="pt"><span class="jCAhz ChMk0b"><span class="ryNqvb">56kg: Kalel Santos x Welison Fernandes</span></span> </span></strong></em></p>
<p><span class="HwtZe" lang="pt"><span class="jCAhz ChMk0b"><span class="ryNqvb">Vitória emocionante de Kalel Santos na categoria até 56kg.</span></span> <span class="jCAhz ChMk0b"><span class="ryNqvb">Na final da divisão, Kalel largou atrás no placar após Welison Fernandes subir na dupla puxada.</span></span> <span class="jCAhz ChMk0b"><span class="ryNqvb">Após dupla penalidade por falta de combatividade, que levou o placar a 2 a 1 para Welison, Kalel tentou uma chave omoplata, mas o adversário conseguiu evitar a finalização.</span></span> <span class="jCAhz ChMk0b"><span class="ryNqvb">Kalel partiu para o single-leg, tentou a queda e acabou alcançando as costas do adversário, mas não pontuou.</span></span> </span></p>
<p><span class="HwtZe" lang="pt"><span class="jCAhz ChMk0b"><span class="ryNqvb">Ao final da partida, Welison teve a vitória parcial declarada, mas os árbitros analisaram os movimentos finais de Kalel no vídeo e concederam-lhe um ponto pelo ataque.</span></span> <span class="jCAhz ChMk0b"><span class="ryNqvb">Tendo marcado por último, Kalel levou o ouro com o placar de 2 a 2 de modo dramático.</span></span> </span></p>
<p><strong><span class="HwtZe" lang="pt"><span class="jCAhz ChMk0b"><span class="ryNqvb">62kg: Andrew Santos x Yuri Hendrex</span></span> </span></strong></p>
<p><span class="HwtZe" lang="pt"><span class="jCAhz ChMk0b"><span class="ryNqvb">Yuri largou na frente no placar subindo após a puxada dupla, trabalhando no double-under e depois mergulhando para atacar com o pé.</span></span> <span class="jCAhz ChMk0b"><span class="ryNqvb">Andrew conseguiu raspar com uma pegada firme na lapela, assumindo a liderança por 2 a 1.</span></span> <span class="jCAhz ChMk0b"><span class="ryNqvb">Por baixo, Yuri tentou atacar com leglock, mas Andrew encontrou espaço para tentar um kata-gatame perigoso, mantendo o placar e levando para casa o ouro da categoria 62kg.</span></span> </span></p>
<p><span class="HwtZe" lang="pt"><strong><span class="jCAhz ChMk0b"><span class="ryNqvb">69kg: João Mendes x Israel Almeida</span></span></strong> </span></p>
<p><span class="HwtZe" lang="pt"><span class="jCAhz ChMk0b"><span class="ryNqvb">Em duelo entre companheiros da Atos, Israel e João deram tudo de si para levar o título.</span></span> <span class="jCAhz ChMk0b"><span class="ryNqvb">João puxou primeiro e subiu fazendo 2 a 0.</span></span> <span class="jCAhz ChMk0b"><span class="ryNqvb">Israel se estabilizou abaixo, desequilibrou o adversário e subiu para empatar, mas João rapidamente reagiu e levou o placar para 4 a 2, assumindo o topo do pódio da categoria até 69kg.</span></span></span></p>
<p><strong>77kg: Natan Chueng x Vinicius Paoli</strong></p>
<p>Uma luta de tirar o fôlego. Desde o início, Natan puxou rapidamente para a guarda e Vinicius respondeu com tudo por cima com suas tentativas de passagem de guarda. Ao atacar os dois lados da guarda de Natan, Vinicius acabou encontrando espaço para quase passar e foi direto para as costas do adversário, sem acertar os ganchos, marcando apenas dois pontos pela transição. Por cima, Vinicius manteve o ataque na guarda de Natan, mas este esperou o momento certo para contra-atacar, agarrando com força a calça de Vinicius e subindo para empatar em 2 a 2. Com os papéis invertidos, Natan passou a atacar a guarda de Vinicius e manteve o adversário sob alta pressão até o final da disputa. Com o placar em 2 a 2, Natan conquistou o título da categoria até 77kg ao marcar os pontos finais.<br />
<strong><br />
85kg: José Carvalho x Luiz Paulo</strong></p>
<p>Uma luta equilibrada entre Luiz e José na categoria até 85kg. O início da disputa viu os dois atletas se enfrentando em pé, mas Luiz acabou ficando atrás no placar após receber penalidade por girar para escapar da luta. Luiz então intensificou seus ataques, puxando para a guarda e tentando raspar. À frente no placar, José focou em neutralizar Luiz e conquistou a vitória por 1 a 0.</p>
<p><strong>94kg: Fellipe Andrew x Adam Wardzinski</strong></p>
<p>No duelo entre velhos conhecidos dos tatames, as mentes se chocaram quando Fellipe e Adam se enfrentaram na final da categoria 94kg. Com bastante conhecimento sobre os estilos de luta um do outro, Fellipe puxou primeiro para efetuar uma de suas raspagens favoritas. O lance fez com que os dois atletas se separassem, com Fellipe subindo após a puxada dupla, colocando o placar em 3 a 0. Mesmo tendo recebido penalidade por pegada irregular na calça, Fellipe ficou à frente e venceu por 3 a 1.</p>
<p><strong>120kg: Roosevelt Sousa x Pedro Pimenta</strong></p>
<p>Campeão do ano passado, o brasileiro Roosevelt Sousa, radicado em Miami, conquistou mais uma medalha de ouro pela AJP. No duelo contra Pedro &#8220;Bombom&#8221; Pimenta, Roosevelt tentou a finalização ao arrochar o pé nos primeiros instantes, mas Pedro respondeu subindo e marcando dois pontos. Roosevelt usou a pegada na calça e subiu, quase pegando as costas. Com o placar empatado em 2 a 2, Roosevelt usou a guarda para evitar os avanços de Pedro nos segundos finais da partida. Tendo marcado por último, Roosevelt defendeu com sucesso seu título em Miami.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-242233 size-large" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/09/0-2-1024x768.jpg" alt="" width="650" height="488" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/09/0-2-1024x768.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/09/0-2-300x225.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/09/0-2-768x576.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/09/0-2-150x113.jpg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/09/0-2.jpg 1509w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /></p>
<p><strong>Feminino marrom/preta</strong></p>
<p><strong>49kg: Duda Tozoni x Brenda Larissa</strong></p>
<p>Maria Eduarda Tozoni Ono, também conhecida como Duda Tozoni, subiu ao topo do pódio em Miami. Enfrentando a rival Brenda Larissa na final da categoria até 49kg, Duda assumiu a liderança do placar puxando para a guarda e subindo rapidamente. Após a ação desacelerar e as duas atletas receberem punições, Brenda se posicionou e raspou para empatar em 3 a 3. Ela então desencadeou uma série de ataques contra a guarda de Duda, com esta soltando as pegadas, atacando com um triângulo e depois mudando para uma tentativa de chave de braço. Ao final da partida, os árbitros usaram o recurso de vídeo para analisar o ataque de Duda e concederam-lhe mais um ponto, inclinando a balança a seu favor e lhe garantindo o ouro.</p>
<p><strong>55kg: Beatriz Campos x Thaynara Victoria</strong></p>
<p>Beatriz Campos foi rápida na final da categoria 55kg. Após a dupla puxada, Thaynara subiu e colocou o placar em 1 a 0. Beatriz se estabilizou, preparou seu triângulo e variou para um armlock, finalizando a adversária.</p>
<p><strong>62kg: Júlia Alves x Larissa Santos</strong></p>
<p>A atual campeã do ADGS Miami, Julia Alves, apostava em ataques rápidos na divisão até 62kg. Na luta contra Larissa Martins, que saiu na frente por 1 a 0 após subir na puxada dupla, Julia travou a guarda laço e levantou rapidamente o quadril, indo para o triângulo. Larissa evitou o ataque, mas deixou o braço aberto, o que levou Júlia a encerrar a luta com um armlock.</p>
<p><strong>70kg: Ingridd Sousa x Izadora Silva</strong></p>
<p>Ingridd superou Izadora rapidamente na final dos 70kg. Assim que subiu da puxada dupla, Izadora viu seu pé ser atacado. Ingridd ajustou a posição e obrigou a adversária a bater logo no primeiro minuto do duelo.</p>
<p><strong>95kg: Giovanna Jara x Kauane da Silva</strong></p>
<p>Giovanna mostrou seu domínio na categoria até 95kg com um round final explosivo. Contra Kauane da Silva, que puxou para a guarda logo no início, Giovanna subiu com toda força para montar. Quando Kauane girou para se defender, Giovanna agarrou a gola da adversária e arrochou o estrangulamento arco e flecha, conquistando o título em Miami.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/faixas-pretas-brilham-em-miami-em-etapa-do-abu-dhabi-grand-slam/">Faixas-pretas brilham em Miami, em etapa do Abu Dhabi Grand Slam</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>ADGS Miami: Jiu-Jitsu elite ready to face-off in the USA</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Jul 2023 21:35:38 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[abu dhabi grand slam]]></category>
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		<category><![CDATA[USA]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>As a luxury warm-up for the awaited Abu Dhabi World Professional Jiu-Jitsu Championship, a big challenge draws closer in the AJP calendar. Scheduled for September 16th and 17th, the Abu Dhabi Grand Slam Jiu-Jitsu World Tour Miami bears the promise of a great Jiu-Jitsu show with renowned athletes already set to compete in it. On&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_241825" style="width: 660px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-241825" class="size-large wp-image-241825" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/07/WhatsApp-Image-2023-07-20-at-10.07.43-1024x1024.jpeg" alt="" width="650" height="650" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/07/WhatsApp-Image-2023-07-20-at-10.07.43-1024x1024.jpeg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/07/WhatsApp-Image-2023-07-20-at-10.07.43-300x300.jpeg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/07/WhatsApp-Image-2023-07-20-at-10.07.43-150x150.jpeg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/07/WhatsApp-Image-2023-07-20-at-10.07.43-768x768.jpeg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/07/WhatsApp-Image-2023-07-20-at-10.07.43.jpeg 1068w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /><p id="caption-attachment-241825" class="wp-caption-text">ADGS Miami is scheduled for September 16th and 17th. Photo by AJP</p></div>
<p><span style="font-weight: 400;">As a luxury warm-up for the awaited Abu Dhabi World Professional Jiu-Jitsu Championship, a big challenge draws closer in the AJP calendar. Scheduled for September 16th and 17th, the </span><a href="https://ajptour.com/en/event/651"><span style="font-weight: 400;">Abu Dhabi Grand Slam Jiu-Jitsu World Tour Miami</span></a><span style="font-weight: 400;"> bears the promise of a great Jiu-Jitsu show with renowned athletes already set to compete in it. On the first day of the competition, the experienced Masters heat up the mats with their knowledge of the gentle art. Then, on the second and last day, the Professional category takes the stage to put on a spectacle of its own for the fans at the arena, and those who will follow the event live on AJPTour.tv.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">The location is a big part of the tournament’s allure. While the competition itself will take place in the spacious Watsco Center, providing all its comfort to athletes and fans alike, the warm weather of the Floridian summer and the pristine Miami beaches add to the overall experience, making this one of the most tantalizing AJP tournaments this year. That’s not to mention the many other attractions that the city offers to its visitors, such as natural parks and exciting nightlife.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Another key aspect of the ADGS Miami is the points. Athletes looking to rise through their respective rankings should not miss this opportunity, as the event offers its headliners 2000 points. This means that, apart from the experience to be gained by facing some of the toughest fighters in the sport, each champion will receive a considerable boost in their journey toward the top of the AJP leaderboards.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Among the heavy hitters registered to compete in Miami, we have names like Ronaldo Junior, Roosevelt Sousa, Julia Alves, Marcos Carrozinno, Ingridd Alves, Ricardo Evangelista, Isadora Silva, Pedro Pimenta &#8220;Bombom&#8221;, Jhonathan Pessanha &#8220;Moicano&#8221;, and other elite athletes.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">So don’t waste any more time and start planning your trip to Miami. Enjoy the local climate, test your skills among the best in the world, and shoot for the stars on the AJP ranking. Click here and register now for the ADGS Miami!</span></p>
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		<title>UFC 287: Adesanya nocauteia Poatan e Durinho domina</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Gabriel Almada]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Apr 2023 15:07:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[Alex Poatan]]></category>
		<category><![CDATA[Florida]]></category>
		<category><![CDATA[Gilbert Durinho]]></category>
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		<category><![CDATA[MMA]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Alex “Poatan” Pereira parecia intransponível para Israel Adesanya. O brasileiro contabilizava três vitórias sobre o arquirrival e o derrotara para sagrar-se campeão do UFC. No entanto, Adesanya quebrou a barreira psicológica e exterminou o fantasma que o perseguia há mais de seis anos – desde o primeiro encontro com Poatan no kickboxing. O nigeriano nocauteou&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_240482" style="width: 660px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-240482" class="size-large wp-image-240482" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/04/WhatsApp-Image-2023-04-09-at-10.08.35-1024x684.jpeg" alt="" width="650" height="434" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/04/WhatsApp-Image-2023-04-09-at-10.08.35-1024x684.jpeg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/04/WhatsApp-Image-2023-04-09-at-10.08.35-300x200.jpeg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/04/WhatsApp-Image-2023-04-09-at-10.08.35-768x513.jpeg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/04/WhatsApp-Image-2023-04-09-at-10.08.35-1536x1025.jpeg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/04/WhatsApp-Image-2023-04-09-at-10.08.35-150x100.jpeg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/04/WhatsApp-Image-2023-04-09-at-10.08.35.jpeg 1600w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /><p id="caption-attachment-240482" class="wp-caption-text">Israel Adesanya recuperou o cinturão dos médios do UFC após nocautear Alex Poatan. Foto: Divulgação/UFC</p></div>
<p><span style="font-weight: 400;">Alex “Poatan” Pereira parecia intransponível para Israel Adesanya. O brasileiro contabilizava três vitórias sobre o arquirrival e o derrotara para sagrar-se campeão do UFC. No entanto, Adesanya quebrou a barreira psicológica e exterminou o fantasma que o perseguia há mais de seis anos – desde o primeiro encontro com Poatan no kickboxing. O nigeriano nocauteou o brasileiro aos 4min21s do segundo round e recuperou o título dos médios na luta principal do UFC 287, disputado na madrugada deste domingo, em Miami, Flórida.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">O estudo prevaleceu nos primeiros minutos do combate. Qualquer erro seria fatal na ocasião. Conforme o decorrer do confronto, Adesanya investiu no volume de golpes enquanto Poatan castigava o adversário com chutes na perna. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Depois de poucas interações no primeiro round, o segundo começou a todo vapor. Poatan partiu para cima e conectou mãos pesadas sobre o nigeriano, que já estava com a perna esquerda danificada. Porém, o brasileiro se expôs durante a blitz e foi acertado por dois cruzados de direita por Adesanya. O primeiro anestesiou o brasileiro, e o segundo o levou apagado à lona para selar a coroação do insistente campeão.</span></p>
<p><iframe loading="lazy" title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/4ltViUyKvvU" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Com a derrota de Poatan, o Brasil não possui nenhum campeão nas divisões masculinas do Ultimate. A “Leoa” Amanda Nunes, detentora da cinta dos pesos-galo e pena femininos, é a única representante brasileira no topo das categorias da organização. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Esta foi a segunda derrota de Poatan no MMA. O paulista de São Bernardo do Campo não perdia na modalidade desde a estreia, em outubro de 2015, quando foi finalizado pelo compatriota Quemuel Ottoni.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Na luta co-principal do evento, Gilbert Durinho provou que é o Rei de Miami. Apesar de lutar na cidade natal de Jorge Masvidal com a torcida a favor do americano, Durinho não tomou conhecimento do oponente. O brasileiro derrotou Masvidal por decisão unânime dos jurados (30-37, 30-37 e 29-28) e emplacou seu segundo triunfo consecutivo nos meio-médios.</span></p>
<div id="attachment_240484" style="width: 660px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-240484" class="size-large wp-image-240484" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/04/WhatsApp-Image-2023-04-09-at-10.09.27-1024x1003.jpeg" alt="" width="650" height="637" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/04/WhatsApp-Image-2023-04-09-at-10.09.27-1024x1003.jpeg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/04/WhatsApp-Image-2023-04-09-at-10.09.27-300x294.jpeg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/04/WhatsApp-Image-2023-04-09-at-10.09.27-768x752.jpeg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/04/WhatsApp-Image-2023-04-09-at-10.09.27-150x147.jpeg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/04/WhatsApp-Image-2023-04-09-at-10.09.27.jpeg 1170w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /><p id="caption-attachment-240484" class="wp-caption-text">Gilbert Durinho derrotou Jorge Masvidal por decisão unânime. Foto: Divulgação/UFC</p></div>
<p><span style="font-weight: 400;">Gilbert Durinho foi superior tanto na trocação quanto na luta agarrada e protagonizou uma atuação de gala. O brasileiro se aproximou do nocaute no segundo round, ao aplicar o knockdown, só que Masvidal resistiu. Durinho quedou o rival em diversas oportunidades e se manteve à frente nos pontos a todo momento. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Após o resultado oficial, Jorge Masvidal anunciou sua aposentadoria do MMA. Ao longo da carreira, ele soma 52 lutas profissionais – 35 vitórias e 17 derrotas – e disputou o cinturão do Ultimate em duas oportunidades.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Outras duas brasileiras estiveram em ação no UFC 287. Luana Pinheiro bateu Michelle Waterson </span><span style="font-weight: 400;"> por decisão dividida (28-29, 29-28, 29-28) no card preliminar, enquanto Jaqueline Amorim foi derrotada por decisão unânime na luta de abertura do evento.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Confira o card completo:</span></p>
<p><strong>UFC 287</strong></p>
<p><strong>Miami, Flórida, EUA</strong></p>
<p><strong>8 de abril de 2023</strong></p>
<p><strong>CARD PRINCIPAL:</strong></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Israel Adesanya nocauteou Alex Poatan aos 4min21s do R2</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Gilbert Durinho derrotou Jorge Masvidal por decisão unânime (30-27, 30-27, 29-28)</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Rob Font nocauteou Adrian Yanez aos 2m57s do R1</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Kevin Holland nocauteou Santiago Ponzinibbio aos 3m16s do R3</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Christian Rodriguez derrotou Raul Rosas Jr. por decisão unânime (triplo 29-28)</span></p>
<p><strong>CARD PRELIMINAR:</strong></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Kelvin Gastelum derrotou Chris Curtis por decisão unânime (29-28, 29-28, 30-27)</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Luana Pinheiro derrotou Michelle Waterson-Gomez por decisão dividida (28-29, 29-28, 29-28</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Joe Pyfer nocauteou Gerald Meerschaert aos 3m15s do R1</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Loopy Godinez derrotou Cynthia Calvillo por decisão dividida (28-29, 29-28, 30-27)</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ignacio Bahamondes derrotou Trey Ogden por decisão unânime (30-27, 30-27, 29-28)</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Steve Garcia nocauteou Shayilan Nuerdanbieke aos 36s do R2</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Sam Hughes derrotou Jaqueline Amorim por decisão unânime (triplo 29-28)</span></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/ufc-287-adesanya-nocauteia-poatan-e-durinho-domina/">UFC 287: Adesanya nocauteia Poatan e Durinho domina</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>UFC: Alex Poatan se prepara para duelo histórico contra Adesanya</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Gabriel Almada]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Apr 2023 12:00:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[Alex Poatan]]></category>
		<category><![CDATA[Florida]]></category>
		<category><![CDATA[Israel Adesanya]]></category>
		<category><![CDATA[kickboxing]]></category>
		<category><![CDATA[Miami]]></category>
		<category><![CDATA[MMA]]></category>
		<category><![CDATA[rivalidade]]></category>
		<category><![CDATA[UFC 287]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>O quarto encontro entre Alex “Poatan” Pereira e Israel Adesanya está marcado para sábado, 8 de abril, na luta principal do UFC 297, em Miami, Flórida. O brasileiro fará sua primeira defesa do cinturão peso médio após destronar o nigeriano em novembro do ano passado. A saga dos arquirrivais está prestes a ganhar seu quarto&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_239071" style="width: 660px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-239071" class="size-large wp-image-239071" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/11/Alex-Poatan-1-1024x999.jpeg" alt="" width="650" height="634" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/11/Alex-Poatan-1-1024x999.jpeg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/11/Alex-Poatan-1-300x293.jpeg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/11/Alex-Poatan-1-768x750.jpeg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/11/Alex-Poatan-1-150x146.jpeg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/11/Alex-Poatan-1.jpeg 1170w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /><p id="caption-attachment-239071" class="wp-caption-text">Alex &#8220;Poatan&#8221; Pereira é o campeão peso médio do UFC. Foto: Divulgação/UFC</p></div>
<p><span style="font-weight: 400;">O quarto encontro entre Alex “Poatan” Pereira e Israel Adesanya está marcado para sábado, 8 de abril, na luta principal do UFC 297, em Miami, Flórida. O brasileiro fará sua primeira defesa do cinturão peso médio após destronar o nigeriano em novembro do ano passado.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">A saga dos arquirrivais está prestes a ganhar seu quarto capítulo. O retrospecto pesa a favor de Alex Poatan, já que o brasileiro derrotou o nigeriano nos três embates – dois no kickboxing e um no MMA. Porém, a narrativa contém episódios dramáticos que alimentaram a expectativa para o próximo confronto. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Poatan, que quase fora nocauteado no fim do primeiro round, levou a pior em três dos quatro primeiros assaltos. Apenas o triunfo por meio da via rápida coroaria o guerreiro pataxó. Foi então que o “Mão de Pedra” provaria novamente o significado da alcunha que recebera de </span><span style="font-weight: 400;">Belocqua Wera, seu primeiro treinador</span><span style="font-weight: 400;">. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Antes do quinto round começar, Poatan disparou: “pronto para matar.” O indígena foi à caça da presa. Poatan voltou ao assalto final para buscar o nocaute, enquanto o então campeão tentava cadenciar o ritmo para administrar a vantagem. Foi o fatídico cruzado de esquerda – o mesmo que nocauteou Adesanya no kickboxing em 2017 – que abriu o caminho da vitória. As pernas do nigeriano ficaram trêmulas após o golpe. Alex partiu para cima e desferiu uma saraivada de golpes até o árbitro encerrar o combate.</span></p>
<p><iframe loading="lazy" title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/lA2ZvNSs71g" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Adesanya explorou a luta agarrada no decorrer do confronto e fazia uma apresentação irretocável. Oferecia poucas brechas ao desafiante e ditava a tônica do embate. No entanto, todos os astros têm uma fraqueza, por mais que esta esteja escondida há tempos. Passaram-se cinco anos desde o último encontro no kickboxing e Adesanya alcançara o estrelato no Ultimate. Mas Poatan mostrou novamente ser a kryptonita do rival. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Os capítulos anteriores reforçaram que qualquer vacilo será fatal no sábado. Ambos são trocadores de elite e conhecem o jogo um do outro minuciosamente. Uma eventual vitória de Poatan pode encerrar a duradoura rivalidade e ampliar seu legado nos esportes de combate. Por outro lado, o triunfo de Adesanya acabaria com o fantasma que o assombra há anos.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Confira abaixo o card completo:</span></p>
<p><strong>UFC 287</strong></p>
<p><strong>Miami, Flórida</strong></p>
<p><strong>8 de abril de 2023</strong></p>
<p><strong>CARD PRINCIPAL:</strong></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Peso médio: Alex Poatan x Israel Adesanya</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Peso meio-médio: Gilbert Durinho x Jorge Masvidal</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Peso-galo: Rob Font x Adrian Yanez</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Peso meio-médio: Santiago Ponzinibbio x Kevin Holland</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Peso-galo: Raul Rosas Jr. x Christian Rodriguez</span></p>
<p><strong>CARD PRELIMINAR:</strong></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Peso médio: Kelvin Gastelum x Chris Curtis</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Peso-palha: Michelle Waterson-Gomez x Luana Pinheiro</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Peso médio: Gerald Meerschaert x Joe Pyfer</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Peso pesado: Karl Williams x Chase Sherman</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Peso-palha: Lupita Godinez x Cynthia Calvillo</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Peso leve: Ignacio Bahamondes x Trey Ogden</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Peso-pena: Steve Garcia x Shayilan Nuerdanbieke</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Peso-palha: Sam Hughes x Jaqueline Amorim</span></p>
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		<item>
		<title>Marcos Escobar ensina estrangulamento do cem-quilos</title>
		<link>https://www.graciemag.com/marcos-escobar-ensina-estrangulamento-do-cem-quilos/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=marcos-escobar-ensina-estrangulamento-do-cem-quilos</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Dec 2022 18:51:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[GRACIEMAG Indica]]></category>
		<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[cem-quilos]]></category>
		<category><![CDATA[estrangulamento]]></category>
		<category><![CDATA[Everyone Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[Marcos Escobar]]></category>
		<category><![CDATA[Miami]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Se você consegue chegar no controle lateral, mas está sem repertório para surpreender o adversário, o professor Marcos Escobar, nosso GMI à frente da escola Everyone Jiu-Jitsu Miami, traz a solução. O faixa-preta preparou para a aula de hoje um estrangulamento a partir do cem-quilos. Repare que o professor Marcos Escobar chega ao cem-quilos, faz&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_239368" style="width: 660px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-239368" class="size-large wp-image-239368" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/12/WhatsApp-Image-2022-12-14-at-15.47.20-1024x592.jpeg" alt="" width="650" height="376" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/12/WhatsApp-Image-2022-12-14-at-15.47.20-1024x592.jpeg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/12/WhatsApp-Image-2022-12-14-at-15.47.20-300x173.jpeg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/12/WhatsApp-Image-2022-12-14-at-15.47.20-768x444.jpeg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/12/WhatsApp-Image-2022-12-14-at-15.47.20-150x87.jpeg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/12/WhatsApp-Image-2022-12-14-at-15.47.20.jpeg 1170w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /><p id="caption-attachment-239368" class="wp-caption-text">Marcos Escobar ensina estrangulamento do cem-quilos. Foto: Reprodução</p></div>
<p><span style="font-weight: 400;">Se você consegue chegar no controle lateral, mas está sem repertório para surpreender o adversário, o professor </span><a href="https://www.instagram.com/p/Cl6vHCLAuY1/"><span style="font-weight: 400;">Marcos Escobar</span></a><span style="font-weight: 400;">, nosso GMI à frente da escola </span><a href="https://www.instagram.com/everyonebjjmiami/"><span style="font-weight: 400;">Everyone Jiu-Jitsu Miami</span></a><span style="font-weight: 400;">, traz a solução. O faixa-preta preparou para a aula de hoje um estrangulamento a partir do cem-quilos.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Repare que o professor Marcos Escobar chega ao cem-quilos, faz uma pegada na gola do adversário e coloca o joelho na barriga. Quando o oponente empurra o joelho, Escobar cola o peitoral no adversário, força-o a virar para o lado e passa a perna por cima da cabeça dele para concluir o ataque.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Confira a aula no vídeo abaixo, e bons estudos.</span></p>
<blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/Cl6vHCLAuY1/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14">
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<div style="color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;">Ver essa foto no Instagram</div>
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<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" href="https://www.instagram.com/reel/Cl6vHCLAuY1/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" target="_blank" rel="noopener">Uma publicação compartilhada por GRACIEMAG | English Edition | (@graciemagazine)</a></p>
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		<title>Roberto Cyborg&#8217;s kata-gatame pressure from the mount</title>
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		<pubDate>Tue, 26 Feb 2019 16:08:06 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>It&#8217;s already a tradition for Roberto Cyborg, a teacher living in Florida, to throw himself headfirst to fight the younger black-belts in most editions of the Miami Open. This month he again shone in the tournament, winning titles in his weight class and the absolute, with one interesting detail taking place in the latter. To&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_213991" style="width: 636px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2019/02/cyba.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-213991" class="size-full wp-image-213991" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2019/02/cyba.jpg" alt="" width="626" height="380" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2019/02/cyba.jpg 626w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2019/02/cyba-300x182.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2019/02/cyba-150x91.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 626px) 100vw, 626px" /></a><p id="caption-attachment-213991" class="wp-caption-text">Cyborg adjusts on top to finish.</p></div>
<p>It&#8217;s already a tradition for Roberto Cyborg, a teacher living in Florida, to throw himself headfirst to fight the younger black-belts in most editions of the Miami Open. This month he again shone in the tournament, winning titles in his weight class and the absolute, with one interesting detail taking place in the latter.</p>
<p>To nab his second gold medal of the day, Cyborg faced Alexandre Molinaro. Upon pulling, Alexandre saw his guard passed by Cyborg before Cyborg moved on to the mount and set up the winning attack.</p>
<p>First, Cyborg passed his hand under his opponent&#8217;s head, separating it from the mat. Then he hooked his opponent&#8217;s elbow with the other hand and &#8220;walked&#8221; with his fingers to bring the arm to the kata-gatame position. After trying on one side, Cyborg went for the other arm and succeeded, then bringing his head and shoulder into the maneuver to apply pressure on top.</p>
<p>Watch the entire progression right here:</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Roberto Abreu vs Alexandre Molinaro / Miami Winter Open 2019" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/GasRu-UyOTY?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/roberto-cyborgs-kata-gatame-pressure-from-the-mount/">Roberto Cyborg’s kata-gatame pressure from the mount</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Roberto Cyborg e a progressão do kata-gatame da montada no Jiu-Jitsu</title>
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		<pubDate>Fri, 22 Feb 2019 07:21:34 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Já é tradição para Roberto Cyborg, professor radicado na Flórida, se jogar contra a garotada do adulto faixa-preta no Miami Open de Jiu-Jitsu, em boa parte das suas edições no ano. Cyborg mais uma vez brilhou no torneio com títulos no peso e no absoluto, com um detalhe interessante na disputa do aberto. Para conquistar&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_213991" style="width: 636px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2019/02/cyba.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-213991" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2019/02/cyba.jpg" alt="" width="626" height="380" class="size-full wp-image-213991" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2019/02/cyba.jpg 626w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2019/02/cyba-300x182.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2019/02/cyba-150x91.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 626px) 100vw, 626px" /></a><p id="caption-attachment-213991" class="wp-caption-text">Cyborg com o ajuste por cima para finalizar. Foto: Reprodução</p></div>
<p>Já é tradição para Roberto Cyborg, professor radicado na Flórida, se jogar contra a garotada do adulto faixa-preta no Miami Open de Jiu-Jitsu, em boa parte das suas edições no ano. Cyborg mais uma vez brilhou no torneio com títulos no peso e no absoluto, com um detalhe interessante na disputa do aberto.</p>
<p>Para conquistar seu segundo ouro do dia, Cyborg encarou Alexandre Molinaro na final de peso aberto. Ao puxar, Alexandre viu sua guarda ser passada por Cyborg antes deste avançar para a montada, e em seguida armar o bote da vitória.</p>
<p>Primeiro, Cyborg passou a mão por baixo da cabeça do adversário, para tirar a mesma do solo. Em seguida, Cyborg enganchou o cotovelo do oponente com a outra mão e &#8220;caminhou&#8221; com os dedos para levar o braço à posição do kata-gatame. Depois de tentar de um lado, Cyborg foi para o outro braço e obteve exito, para então colocar a sua cabeça e ombro na jogada para aplicar pressão por cima.</p>
<p>Confira no vídeo abaixo toda a progressão, estude os detalhes e melhore suas finalizações da montada!</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Roberto Abreu vs Alexandre Molinaro / Miami Winter Open 2019" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/GasRu-UyOTY?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/roberto-cyborg-e-a-progressao-do-kata-gatame-da-montada-no-jiu-jitsu/">Roberto Cyborg e a progressão do kata-gatame da montada no Jiu-Jitsu</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Video: Paulo Miyao returns to the IBJJF circuit after 2 years, in style</title>
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		<pubDate>Wed, 17 Oct 2018 17:32:33 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Paulo Miyao]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>After going through a two-year suspension by the USADA, Paulo Miyao is back on the IBJJF&#8217;s competitive circuit &#8212; and he hasn&#8217;t skipped a beat. At the Miami Open, held last weekend, Miyao entered the featherweight division and, after advancing through his bracket, met Adam Benayoun (Fifty/50 JJ) for an evenly matched final. Miyao employed a variety of&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_211962" style="width: 872px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/10/paulo.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-211962" class="size-full wp-image-211962" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/10/paulo.jpg" alt="" width="862" height="596" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/10/paulo.jpg 862w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/10/paulo-300x207.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/10/paulo-768x531.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2018/10/paulo-150x104.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 862px) 100vw, 862px" /></a><p id="caption-attachment-211962" class="wp-caption-text">Hand raised by Paulo Miyao, Miami Open champion.</p></div>
<p>After going through a two-year suspension by the USADA, Paulo Miyao is back on the IBJJF&#8217;s competitive circuit &#8212; and he hasn&#8217;t skipped a beat.</p>
<p>At the Miami Open, held last weekend, Miyao entered the featherweight division and, after advancing through his bracket, met Adam Benayoun (Fifty/50 JJ) for an evenly matched final.</p>
<p>Miyao employed a variety of techniques, played on top and bottom, and by the end had collected enough points to win. You can watch his triumphant comeback in the following video.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Paulo Miyao vs Adam Benayoun / Miami Fall Open 2018" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/eoCUU4evmXY?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/video-paulo-miyao-returns-to-the-ibjjf-circuit-after-2-years-in-style/">Video: Paulo Miyao returns to the IBJJF circuit after 2 years, in style</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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