7 frases de Carlos Gracie Jr para você viver melhor
Fundada em 1994, a editora Gracie teve o privilégio de colher ensinamentos e macetes com alguns dos principais mestres e campeões do esporte. Seu fundador,…
News
Daniel Ignacio: quando a defesa pessoal se transforma em ouro nos campeonatos
"Formar agentes preparados vai muito além de simplesmente estar pronto tecnicamente para um conflito. Graças ao Jiu-Jitsu, criam-se agentes com autocontrole e autoconfiança, que conseguem lidar com situações reais com calma, clareza e ética. A maior responsabilidade que tenho é o compromisso de tornar esses profissionais mais bem treinados, para que possam se proteger e proteger a população. Esse treinamento é tanto técnico quanto mental. Um bom profissional de segurança, treinado no Jiu-Jitsu, pode transformar uma situação potencialmente letal em uma situação não letal, salvando e poupando a vida de terceiros."
Aprenda com o treino soltinho de Mica Galvão com Cauã Reymond
Relembre o rola entre o peso leve amazonense Mica Galvão, campeão galáctico de Jiu-Jitsu, e o astro da novela "Vale tudo". Faixa-preta da Alliance, Cauã…
Como o Jiu-Jitsu ajudou a pacificar a mente de um veterano do exército
Nascido no Brasil e criado na Califórnia, o militar Ivan Oliveira estava acostumado a se movimentar no solo com agilidade, à disciplina e a enfrentar…
Alimentação, suplementação e rotina de treino dos campeões, por Gustavo Dantas
Alimentação, suplementação e a rotina de treino de um campeão, por Gustavo Dantas
Champs from Ocean BJJ to compete in WNO
“With just a few days to go before this year’s Trials kick off, we’re thrilled to announce a massive opportunity!”, says Fabrizio Forconi, event manager…
O segredo da passagem de guarda com o selo Gracie de qualidade
“Quando estou por cima, independente de qual passagem eu quero usar, estou sempre usando o meu corpo e me empurrando em cima do oponente, distribuindo o meu peso, preocupado em jamais transmitir a sensação de leveza ao guardeiro. Minhas passagens não têm nada de complexas ou especiais, a não ser o fato de que estou constantemente calculando e recalculando o meu posicionamento, a fim de não dar espaço para o adversário", resume o tricampeão mundial absoluto (2007/2009/2010).
Como espantar o medo de cometer erros, minutos antes da sua luta de Jiu-Jitsu
Aprenda com o professor Gustavo Dantas, especialista em motivação para competidores, a não perder um combate de véspera.
As lições da campeã de taekwondo Amábily Spinosa
“No dia da competição, quando pisei no tatame para a última luta, tive a certeza de que era capaz de conquistar aquele título. Essa confiança…
Jiu-Jitsu lessons from coral belt Denys Darzi
“Jiu-Jitsu transforms and connects, and I feel blessed to be that link between the gentle art and the community,” says coral belt Denys Darzi, our…
Copa Prime: premiação consagra melhores atletas e equipes de 2024
No último sábado, dia 22 de março, no plenário Ana Terra na Câmara de Vereadores de Porto Alegre, foram coroados os melhores atletas e equipes…
Em clima de repeteco, Berg e Gabi Pessanha reinam novamente no Pan 2025
Na final do aberto, Berg foi tático e eficiente. Ao trabalhar por baixo e impressionar com tentativas de raspagens, a partir de pegadas nas pernas de Roberto, Berg acumulou três vantagens, e garantiu o bicampeonato absoluto.
No pódio por equipes, a AOJ dos irmãos Guilherme e Rafa Mendes ficou com um troféu no adulto, pela primeira vez.
Outros destaques foram Adam Wardzinski, que após hiato em 2024 voltou a vencer o peso pesado num lutão com Jimenez – 16 a 4 num carrossel frenético dos dois craques do Jiu-Jitsu. O equatoriano havia eliminado Gustavo Batista por 4 x 2, nas quartas do peso.