Como treinar Jiu-Jitsu com eficiência contra colegas mais jovens
Campeão master de Jiu-Jitsu, o vereador Juninho Boi tem uma rotina atribulada em Bragança Paulista. O professor da escuderia FFTeam faz questão de treinar com…
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A arte da superação, com o exemplo do faixa-preta André Silva
Um mês depois da cirurgia, consegui enfim matar a saudade do kimono e rolei por 30 minutos. Meu corpo dava sinais de que ainda estava em adaptação. Em 12 meses, foram eliminados 60kg do organismo. Recebi a alta médica antes do esperando por conta dos cuidados pós-operatórios.
Nagai celebra retorno às competições e relembra início difícil no Japão
Jackson Nagai fez um retorno empolgante às competições em 2023. O faixa-preta da Checkmat sagrou-se campeão do Nacional Americano e dos Opens de Houston e…
As conquistas do “almirante do Jiu-Jitsu” Andre Sena (GB Cedar Park)
Quando você começou a treinar Jiu-Jitsu, imaginou que um dia poderia se tornar um almirante honorário? O craque Andre Sena também não. Faixa preta 1º…
App gratuito sonha casar treinos e aproximar praticantes de Jiu-Jitsu pelo mundo
Você viajou a trabalho e não conhece a cidade direito, mas vai ter umas horas livres em breve. Como encontrar uma escola de Jiu-Jitsu da equipe desejada, marcar uma aula e dar um treinão?
Se você já passou por isso, seus problemas acabaram. Chegou o aplicativo gratuito Goodfellas, que sonha em aproximar praticantes, professores e astros do esporte que querem dar aquele treino revigorante.
Aprimore sua guarda fechada nesta aula na Nova Geração Leblon
Se você ainda não confia na sua guarda fechada, o professor Marcelo Briggs, da Nova Geração Leblon, tem um ou dois macetes. O faixa-preta tem…
The achievements of champ Andre Sena (GB Cedar Park)
Andre Sena, 1st degree black belt under Master Carlos Gracie Jr. first moved to the United States back in 2019 in pursuit of pursuing his…
As lições da campeã Thaynara para competir com a mente em paz
Professora da Double Five Jiu-Jitsu, Thaynara Dias voltou de Las Vegas com medalhas e lições valiosas, após vencer o American National da IBJJF, o Campeonato…
As técnicas favoritas do supercampeão Ricardo Arona
Há uns bons anos, o faixa-preta Ricardo Arona foi convidado especial para ir até os Emirados Árabes dar um seminário com suas técnicas prediletas de…
Adversário defendeu a americana? Ataque no armlock, com Anderson Meneghetti
Para a aula de hoje, o faixa-preta Anderson Meneghetti, professor à frente da Alliance Lindóia, em Porto Alegre, Rio Grande do Sul, preparou um ataque…
Defenda a chave omoplata com eficiência, com Rafael Ferraz
A chave omoplata é uma das melhores amigas do guardeiro. Mas cuidado, ela pode arruonar você se estiver desprevenido. Para que isso não aconteça, o…
Francisco Maciel: do susto do desemprego ao sucesso no Jiu-Jitsu
Nosso GMI, o professor Francisco Maciel faz um bonito trabalho à frente da GFTeam Vargem Grande, no Rio de Janeiro. O faixa-preta coordena um projeto…