O melhor de Robinho Moura está nas bancas
Robson Moura é o personagem do Plano de Aula na edição deste mês, nas melhores bancas do Brasil.
Mas aqui no GRACIEMAG.com a gente também mostra alguns segredos do hexacampeão mundial.
raspagem
Campeão brasileiro ensina 7 posições
Marcelino Freitas (Nova União) confirmou a fama de seu bom Jiu-Jitsu no Brasileiro 2008, ao vencer Bruno Frazatto na final da preta.
Para você raspar da guarda-aranha
Em vídeo novinho, uma posição clássica. "Ela é boa porque, se você não raspar, pode ir para o triângulo e omoplata", ensina um faixa-preta aqui da redação GRACIEMAG.
Rafael Lovato ensina raspagem
Campeão mundial em 2007, Rafael Lovato Jr. demonstra uma raspagem bem tramada. Confira e comente! http://www.youtube.com/watch?v=_zLNb6zd3zU
Gordo ensina raspagem da meia-guarda
Faixa-preta Roberto Gordo a posição meia-guarda durante um seminário na Gracie SP, no dia 31 de maio de 2008. Duas vezes campeão Mundial, Celsinho Venicius…