Aprenda a raspagem de omoplata do campeão Nicholas Meregali
Em 2019, Nicholas Meregali jogou xadrez no Mundial de Jiu-Jitsu da IBJJF, e na final do peso superpesado usou a chave omoplata para raspar com…
faixa-preta
Buchecha enfrenta senegalês e quer provar que não sabe apenas Jiu-Jitsu
Lenda do Jiu-Jitsu, Marcus Buchecha está pronto para encarar Oumar “Reug Reug” Kane pelo One Fight Night 13, no dia 4 de agosto em Bangkok,…
Confira o treino de Cauã Reymond com o promissor Filipinho Assis na Alliance Rio
Em meio às gravações da novela “Terra e Paixão”, da TV Globo, o astro Cauã Reymond aproveitou a manhã livre desta quinta-feira para treinar com…
O estudo minucioso da meia-guarda e da guarda-X, com Jhonny Loureiro
O faixa-preta Jhonny Loureiro vai receber na próxima semana seus amigos e colegas de equipe para um camp explosivo na Alliance San Diego, em fase…
O nobre gesto de Rodrigo Cavaca que surpreendeu Melqui e Mica Galvão
O professor Melqui Galvão e o craque Mica ministraram um seminário na escola Zenith Moema, liderada pelo GMI Rodrigo Cavaca, no último domingo, 23 de…
Qual seria o evento de Jiu-Jitsu dos seus sonhos? Perguntamos à AI
Desde 1994, a equipe de GRACIEMAG se acostumou a ver duelos inacreditáveis, a sonhar com revanches épicas e imaginar o card impossível, aquele que lotaria…
Professor Raphael Cadena ensina raspagem simples e eficiente da guarda-aranha
O professor Raphael Cadena, nosso GMI na Flórida, atendeu o pedido de GRACIEMAG e preparou uma série de exercícios para você afiar suas pegadas na…
Relembre o dia em que Wiz Khalifa homenageou Leandro Lo
A perda do ídolo Leandro Lo no ano passado abalou a comunidade do Jiu-Jitsu. Leandro marcou época nos torneios da modalidade e era uma unanimidade…
Como Davidson Toledo usou o Jiu-Jitsu para se reerguer mental e fisicamente
A família Toledo construiu uma inspiradora história de superação e superou superou diversos desafios para alcançar um desempenho expressivo no Jiu-Jitsu. Uma das primeiras conquistas…
O legado de Bruce Lee após 50 anos da morte do astro
No dia 20 de julho de 1973, a morte de Bruce Lee era anunciada para o mundo. O astro de Hollywood foi encontrado morto, vítima…
Como o Jiu-Jitsu pode mudar a sua vida, por Fabio Trindade
Fabio Trindade faz um trabalho consistente como professor de Jiu-Jitsu na Gracie Barra Tarzana, liderada pelos campeões Romulo Barral e Edwin Najmi e sediada em…
Duas passagens de guarda simples e eficientes, com Pedrinho Monnerat
Se você está com dificuldade de abrir a guarda ou chegar ao controle lateral, não se preocupe. O faixa-preta Pedro Henrique Monnerat, professor da escola…