Em sua carteirinha da IBJJF, a idade confirma: 19 aninhos.

Em sua frente, estava a então campeã absoluta do Pan de Jiu-Jitsu – de acordo com a balança, 86 quilos de pura garra e técnica.

Dentro de sua guarda, sua oponente Gabi Pessanha não dava brechas, e impunha sua pressão, sua habilidade por cima e seus 20 quilos a mais.

No visor do placar, vantagens e mais vantagens para a rainha Gabi, o trator da Cidade de Deus, após tentativas de passagem que levantaram as arquibancadas.

Ao seu redor, as nuvens pesadas dos rumores e acusações de escândalos que estremeceram a Atos, desde janeiro deste ano.

E, como se não pudesse piorar, o relógio indicava nove minutos transcorridos e o gongo pronto para buzinar, a aumentar o suspense geral.

E como agiu a intrépida peso leve Sarah Galvão?

Respirou, ergueu um dedão metafórico para tudo e soltou um enorme “Dane-se” para todos os obstáculos gigantes entre ela e a medalha de ouro mais disputada na temporada, até agora.

E seguiu treinando todos os dias, sem desperdiçar uma gota de suor.

O resultado foi visto neste domingo na grande final do Pan 2026, em em Kissimmee, na Flórida. Sarah Galvão explodiu no minuto final, desequilibrou a favorita, pegou as costas, e ainda arriscou um armlock perigoso.

Para delírio da torcida, goleou Gabi por 6 a 0 e tomou a coroa da estrela superpesado.

A filha de Angélica e André Galvão, de quebra, ainda turbinou as expectativas para um reecontro no Mundial de Jiu-Jitsu, no último dia de maio.

Campeã superpesado e vice no absoluto, Gabi Pessanha já decidiu: antes do Mundial, terá outro compromisso. A estrela treinada por Marcio de Deus vai para cima no Campeonato Brasileiro de Jiu-Jitsu, atrás de mais dois ouros.

Sobre Sarah, que ninguém duvide.

Missão impossível, de verdade, é tentar desequilibrar mentalmente essa experiente campeã de 19 aninhos.

* Confira a final do absoluto feminino do Pan 2026, no vídeo oficial do evento.

Após uma temporada avassaladora em 2024, coroada com o cobiçado ouro duplo no American National em Las Vegas, o faixa-preta Antonio Denkvitts parecia trilhar um caminho rumo ao topo do ranking mundial em sua categoria. No entanto, o esporte de alto rendimento impõe pausas forçadas, e uma séria lesão em 2025 levou o atleta ao estaleiro.

Longe dos holofotes e das áreas de luta, Denkvitts mergulhou em um processo de introspecção e reconstrução. O que para muitos seria um motivo de desânimo, para o lutador tornou-se uma oportunidade de “afiar o machado.” O retorno aos pódios em 2026 não é apenas uma volta à rotina de medalhas, mas a afirmação de um atleta que compreendeu que a resiliência é uma ferramenta tão vital quanto o knee cut ou o armlock que executa com perfeição.

Nesta entrevista exclusiva, Antonio fala sobre a volta por cima este ano (já com três pódios em três competições no eixo Florida-Texas), abre o jogo sobre as lições aprendidas no departamento médico, e explica por que, no tatame da vida, o segredo do sucesso reside na capacidade de evoluir 1% a cada novo amanhecer.

GRACIEMAG: A temporada 2024 foi bastante vitoriosa para você. Então veio uma séria lesão em 2025 e agora, em 2026, você já está voltando a subir ao pódio das competições. O que você aprendeu com esses altos e baixos na carreira de um campeão de Jiu-Jitsu?
ANTONIO DENKVITTS: Acredito que trabalhei muito duro para a temporada de 2024. Foi um período de muita dedicação, muito treino e foco total no objetivo, e isso acabou se refletindo nos resultados, como o ouro duplo no American National. Porém, logo depois veio uma lesão séria em 2025. Talvez eu tenha sido um pouco descuidado em algum momento ou exigido demais do meu corpo, e isso acabou cobrando o preço. O Jiu-Jitsu nos ensina muito sobre resiliência, e esse período foi uma grande prova disso para mim. Aprendi a escutar mais o meu corpo e entender que descanso também faz parte do treinamento. Muitas vezes o atleta quer treinar o tempo todo, mas saber a hora de recuperar é fundamental para ter longevidade no esporte. Durante a recuperação eu nunca parei completamente de treinar, apenas adaptei os treinos e respeitei os limites do meu corpo. Usei esse tempo para estudar mais o jogo, trabalhar posições que antes eu não treinava tanto e fortalecer pontos fracos. Essa é uma das coisas mais incríveis do Jiu-Jitsu: sempre existe algo que pode ser adaptado e desenvolvido. Hoje vejo que até os momentos difíceis acabam sendo oportunidades de evolução.

Quais foram as suas principais conquistas no Jiu-Jitsu e o que elas representam para você?
Com certeza uma das conquistas mais marcantes foi o título do American National, especialmente por ter sido um ouro duplo em um campeonato grande, muito competitivo e realizado em Las Vegas. É um evento que reúne atletas de alto nível e conquistar esse resultado foi algo muito especial para mim. Mas além das medalhas, uma das maiores conquistas da minha carreira foi receber a faixa-preta. Para quem vive o Jiu-Jitsu, a faixa-preta representa muito mais do que habilidade técnica. Ela simboliza anos de disciplina, persistência, superação e aprendizado dentro e fora do tatame. Tanto as conquistas em campeonatos quanto a faixa-preta representam para mim a prova de que o trabalho duro, a consistência e a persistência sempre trazem resultados. O caminho muitas vezes é longo e cheio de desafios, mas quando você se mantém fiel ao processo, as recompensas acabam chegando.

Qual é o segredo para transformar um atleta mediano num grande campeão?
Acredito que o principal segredo é treinar não apenas o corpo e a técnica, mas também a mente. O aspecto psicológico é um dos maiores diferenciais no alto nível. Muitas vezes o que separa dois atletas tecnicamente muito bons é justamente a força mental e a capacidade de lidar com pressão. No meu caso, procuro trabalhar isso todos os dias. Não é apenas sobre chegar no treino e repetir movimentos, mas sobre estar mentalmente preparado para competir, superar dificuldades e manter o foco mesmo quando as coisas não saem como planejado. Outro ponto muito importante é fazer do Jiu-Jitsu o seu principal objetivo. Ser campeão exige sacrifícios, disciplina e muitas renúncias. O treino precisa ser prioridade. Não pular treinos, dar o máximo em cada sessão e buscar evoluir constantemente. Quando você sabe que fez tudo o que precisava ser feito na preparação, isso gera confiança. E essa confiança se reflete diretamente no psicológico e na forma como você entra para competir.

Como você define o seu estilo de lutar e competir?
Eu gosto de lutar de forma solta e dinâmica. Sempre me senti muito confortável jogando por baixo, trabalhando a guarda. Gosto bastante da guarda com lapela, da De La Riva e da guarda aranha, posições que me permitem manter o quadril solto e criar diferentes tipos de ataque. Ao mesmo tempo, gosto muito de passar a guarda também. Minhas passagens favoritas são o knee cut e o leg drag, porque são posições que controlam muito bem o quadril do adversário. No Jiu-Jitsu, a passagem de guarda é um dos grandes desafios desse “xadrez” que acontece no tatame, talvez só atrás da finalização. Um cenário que gosto muito é puxar para a guarda, conseguir a raspagem e já cair por cima iniciando a passagem de guarda. A partir daí já começo a buscar a finalização. Falando em finalização, o armlock sempre foi meu golpe favorito desde a faixa-branca. Sempre me senti muito confortável atacando os braços do adversário. Quando consigo chegar na posição certa, sinto que tenho um bom controle para finalizar, especialmente começando do cem quilos.

Qual é a frase motivacional que você gosta de repetir para você mesmo quando está passando por uma situação difícil na carreira?
O Jiu-Jitsu nos ensina constantemente a sermos resilientes. Então algo que sempre repito para mim mesmo é: tente encontrar algo para melhorar no dia de hoje. E também gosto de lembrar que amanhã será um novo dia. Eu procuro buscar sempre aquele 1% a mais, mesmo nos dias difíceis. Nem sempre tudo vai sair perfeito, nem todos os treinos vão ser incríveis, mas sempre existe algo que podemos aprender ou melhorar. O importante é continuar evoluindo, passo a passo, sem desistir do processo e o amanhã estará lá para melhoras.

Quais são as dicas que você costuma dar a quem tem o sonho de se tornar um competidor relevante?
A primeira coisa é fazer do Jiu-Jitsu o seu principal objetivo. Se você realmente quer chegar longe no esporte, precisa estar 100% comprometido com isso. Muitas vezes não existe plano B, é necessário acreditar no que você quer e fazer o que precisa ser feito para alcançar esse objetivo. Também é fundamental cuidar do corpo. Preparação física, alongamento, recuperação e alimentação são fatores extremamente importantes para que o atleta consiga manter um alto nível competitivo por muitos anos. Outro ponto essencial é a humildade. No Jiu-Jitsu todos erram, todos passam por derrotas e momentos difíceis. Ter humildade para reconhecer seus erros, escutar seus professores e aprender com cada experiência faz toda a diferença na evolução. E uma dica que muitas pessoas ignoram é aprender inglês. O Jiu-Jitsu é um esporte global. Grandes eventos, seminários, oportunidades e entrevistas muitas vezes acontecem em inglês. Falar o idioma abre muitas portas e permite que você alcance muito mais pessoas com a sua história e com o seu trabalho.

Quando alguém hesita em treinar Jiu-Jitsu, o que você costuma dizer para convencer essa pessoa a vestir o kimono e começar a jornada na arte suave?
Começar algo novo nunca é fácil, independente do que seja. Sempre existe insegurança ou receio, mas normalmente são justamente as coisas mais difíceis que mais valem a pena a longo prazo. O Jiu-Jitsu traz inúmeros benefícios, tanto para a saúde física quanto para a saúde mental. Durante o treino você acaba esquecendo dos problemas do dia a dia, descarrega energia e sente uma grande sensação de recompensa depois de um treino intenso. Além disso, o Jiu-Jitsu cria amizades muito fortes. O ambiente do tatame gera uma comunidade onde as pessoas se ajudam, evoluem juntas e criam laços que muitas vezes duram a vida inteira. Um exemplo pessoal que sempre gosto de mencionar é o meu pai. Ele passou muitos anos querendo começar e finalmente iniciou os treinos há dois anos com seus 56 anos. Hoje ele está completamente envolvido com o esporte e sendo um faixa-azul. Isso mostra que nunca é tarde para começar e tem zero arrependimentos de ter feito.

André Galvão durante o ADCC 2011, na Inglaterra. Fotos: Dan Rod / GRACIEMAG.

O paulista André Galvão saiu de casa para treinar Jiu-Jitsu no Rio de Janeiro aos 16 anos, acompanhou de perto crises e rupturas nas equipes Alliance, Master, Brasa e TT Jiu-Jitsu. Nada, contudo, sequer parecido com a tormenta que o líder da Atos Jiu-Jitsu tem encarado esta semana, no seu dojo em San Diego, Califórnia.

Faixa-preta desde 2005, André, de 43 anos, viu seu nome envolvido em acusações graves de má conduta em relação a uma atleta da equipe. O caso caiu como uma bomba de mil megatons na comunidade do Jiu-Jitsu, por uma série de motivos que se somam à tristeza que uma alegação de assédio já traz à vítima e todos os envolvidos.

André Galvão, afinal, surgiu no cenário esportivo em 2003, quando ganhou o hoje chamado Grand Slam como faixa-roxa, de lá para cá sempre foi reconhecido por GRACIEMAG e por toda mídia marcial como uma figura familiar, acolhedora, bondosa e defensora de valores cristãos e bíblicos.

Para completar, ele ainda é pai de uma das maiores estrelas do Jiu-Jitsu esportivo feminino atual, a faixa-preta Sarah, enquanto a Atos é a atual equipe campeã mundial no feminino pela IBJJF. A equipe de André ficou em quarto no masculino e em terceiro no juvenil, no Campeonato Mundial de Long Beach em 2025.

Campeão dos maiores torneios com e sem kimono, Galvão refutou todas as acusações em carta aberta aos seus alunos e admiradores. Ainda assim, já perdeu alguns patrocínios.

A carta de André dizia, na íntegra:

“Nos últimos dias, rumores falsos têm circulado online alegando conduta inadequada com alunas dentro da minha academia. Essas alegações não são verdadeiras, e estamos tomando as medidas legais cabíveis para proteger a integridade da Atos.

“Dediquei minha vida ao Jiu-Jitsu brasileiro e à construção de academias onde as pessoas possam treinar com segurança, confiança e dignidade. Tenho orgulho da nossa cultura: respeito, disciplina e profissionalismo – dentro e fora do tatame. Nosso espaço de tatame é cercado por funcionários, alunos e câmeras e sempre trabalhamos para manter um ambiente de treinamento seguro, respeitoso e transparente.

“Não irei me envolver em disputas nas redes sociais. No entanto, já estou tomando todas as medidas necessárias para proteger nossa comunidade e o nome da minha família. Garanto que, em breve, toda verdade será esclarecida, inclusive os fatos reais sobre a saída de alguns membros da equipe em razão de recentes mudanças administrativas e financeiras.

“Tudo isso teve início com uma pessoa que saiu da Atos recentemente, antes mesmo de toda essa situação, que nem sequer é mencionada nos rumores, mas que age movida por um ato de vingança pessoal decorrente de cortes financeiros e decisões administrativas. É doloroso ver atitudes mal intencionadas por parte de alguém que se beneficiou tanto ao longo dos anos e que deveria ter, no mínimo, um pouco de gratidão e respeito pela equipe.

“Se você é aluno(a) ou responsável e tiver qualquer dúvida ou preocupação, indico que entre em contato conosco diretamente. Toda preocupação legítima será tratada com seriedade e pelos canais adequados – não por meio de acusações vagas nas redes sociais.

“A todos que têm apoiado nossa academia e nossa equipe, meu sincero agradecimento. Seguiremos focados no que realmente importa: oferecer instrução de nível mundial em um ambiente respeitoso e manter nossa academia como um espaço onde todos possam crescer.

“No fim, tenho fé de que a verdade prevalecerá. Permaneço ao lado da minha família, Sarah e Angélica, em todas as tribulações. Que Deus abençoe a todos.

André Galvão”

André durante o Mundial de Jiu-Jitsu 2012. Foto: Dan Rod/GRACIEMAG

A competidora faixa-roxa Alexa Herse, 18 anos, pivô das acusações que começaram a brotar na semana passada, em fóruns esportivos na internet, expôs os acontecimentos e confirmou sua saída da Atos. Ela foi seguida por alguns campeões e campeãs da equipe.

Seu relato foi o seguinte:

“Nos últimos seis meses, fui deixada muito desconfortável em diversas ocasiões por André Galvão. Ele me tocou de forma inapropriada durante os treinos. Ele repetidamente fez comentários sobre meu corpo e minha aparência. Durante os treinos, ele me separava do parceiro de treino que eu havia escolhido, mandava meu parceiro treinar com outra pessoa e me obrigava a treinar com ele. Ele gemia de forma sexual no meu ouvido enquanto estava em cima de mim. Em outra ocasião, quando sua cabeça estava perto da minha, ele lambeu minha orelha.”

A lutadora disse ainda estar arrasada, já que admirava o professor desde a faixa-cinza. E contou ter procurado Angélica Galvão, esposa de André e uma das lideranças da equipe em San Diego:

“Entrei em contato com Angélica Galvão, alguém que sempre admirei como uma segunda mãe e que me conhece e me orienta desde criança. Ela não só não fez nada a respeito, como me disse para não falar nada. Ela escolheu me ignorar, me silenciar e proteger o marido.

“Eu nunca quis isso. Não tenho nada a ganhar tornando isso público. Estou escolhendo deixar para trás todos os meus amigos e familiares. Esta é a minha verdade. E sei com certeza que não sou a única vítima disso. Para as outras meninas, espero que isso lhes dê coragem para se manifestarem.

“Por mais que doa, estou fazendo a minha parte para tornar este esporte um lugar mais seguro. Recuso-me a carregar uma vergonha que não me pertence. O silêncio só protege os abusadores, e eu me recuso a ficar calada por mais tempo. Já registrei uma queixa na polícia local”.

A Federação Internacional do esporte, em suas redes sociais, divulgou uma longa declaração oficial, reforçando seu comprometimento com um ambiente seguro nos campeonatos e academias de Jiu-Jitsu filiadas, e que está acompanhando o andamento do caso para estudar possíveis sanções e “medidas decisivas”:

“A IBJJF condena de maneira inequívoca todas as formas de comportamento abusivo e conduta anti-profissional. Não toleramos ou apoiamos qualquer atitude que ameaça o bem-estar de praticantes de jiu-Jitsu e a reputação do nosso esporte”, diz um trecho. “A segurança de alunos e a integridade do ensino da arte marcial são valores inegociáveis, e vamos continuar a desenvolver nossos protocolos para proteger toda nossa comunidade.”

Leticia Teixeira is a title hunter on the IBJJF circuit.

Champion in both weight and absolute divisions at the IBJJF Orange County Fall Open, Letícia Teixeira continues to establish herself as one of the rising forces of the new generation at Atos HQ. The black belt, who now trains under professors André and Angélica Galvão, carries a journey marked by resilience, evolution, and an unconditional love for Jiu-Jitsu.

Letícia began training about seven years ago, at 18, when she was looking for a new way to improve her health.

“I was very overweight and wanted a sport that wasn’t swimming, because I had spent my entire life swimming due to a knee problem,” Letícia recalls, now a black belt.

After undergoing four surgeries and finally being cleared to practice any physical activity, she started training at GFTeam Higienópolis with Bruno Guedes and Sergio Perez, where she progressed from white belt to purple belt.

Later, she continued her path within GFTeam under Thiago Cidro at Guetto, in Madureira, where she was promoted to brown belt. Soon after came the turning point: moving to São Paulo and joining the Fratres team.

Entering the 2025 season, Letícia is experiencing one of the highest moments of her competitive career. She reached the peak of her brown belt journey with a world title earned in Long Beach, California.

“Becoming a world champion was a turning point. I was moving to another country, full of uncertainties, and that title was the confirmation that all the hard work was worth it,” says Letícia, now a black belt representing Atos.

The achievement crowned an almost perfect year in the IBJJF, marked by major podium finishes and the growing belief that nothing is impossible.

“I already had a silver medal and two bronzes, and that taught me that every door I want to open eventually opens. I might not find the path on my first try, but I don’t stop until I get there,” says one of the newest gems of women’s Jiu-Jitsu.

Now, five months after earning her black belt, Letícia faces a new chapter.

“This phase has been challenging, but my goal is to establish myself among the top athletes in my division, win major titles, and stop relying on side jobs outside of Jiu-Jitsu,” she explains. She adds that she wants to keep evolving “technically and mentally, becoming an even better version of myself.”

Beyond the medals, Letícia carries an inspiring perspective on the role of women on the mats.

“I believe every athlete plays an important role in strengthening women’s Jiu-Jitsu. There is still a barrier when it comes to recognition, but I try to lead by example through dedication and persistence, showing that women can reach the highest level in our sport.”

Juliederson conheceu o ídolo Anderson Silva no QG da Atos em San Diego. Foto: Divulgação

Faixa-preta da equipe Atos, Juliederson Rodrigues costuma repetir aos amigos de treino que, no Jiu-Jitsu, o segredo é aproveitar ao máximo o tempo em cada faixa, com paciência e zero ansiedade de ver a faixa-preta na cintura.

Foi esta a sua receita para chegar longe. Entre seus maiores feitos, Juliederson conquistou o ouro no Pan da IBJJF em 2022, na faixa-marrom peso leve master 1. Graduado professor em dezembro de 2022, o faixa-preta de André Galvão dividiu com a equipe GRACIEMAG o que aprendeu ao longo de sua trajetória.

GRACIEMAG: Dá para treinar solto no QG da Atos com aqueles monstros à solta?

JULIEDERSON RODRIGUES: Dá sim. Na Atos tem todo tipo de treino que você puder imaginar. Se quiser treinar somente com campeões mundiais, você consegue; se quiser treinar um soltinho também pode, afinal eles possuem vários horários de aula, com níveis diferentes, como qualquer grande escola de Jiu-Jitsu.

Você ainda lembra do seu primeiro contato com o Jiu-Jitsu?

Meu primeiro treino foi em 2010, num projeto social da prefeitura de Macaé, no Rio de Janeiro. O legal foi que eu tinha ido surfar no dia, perto de casa. Quando voltávamos, um amigo que surfava comigo me chamou para ir lá treinar pela primeira vez. Desde então me apaixonei pelo esporte.

Você ao receber a faixa-preta disse que foi capaz de aproveitar ao máximo cada uma das faixas coloridas, sem pressa nem pressão. O que aconselha aos novatos em relação a isso?

Costumo aconselhar meus amigos a aproveitar o processo. O ideal no Jiu-Jitsu é não ter a troca de faixa como meta, e sim pensar na evolução como artista marcial. Sempre falo que é melhor ser um faixa-roxa que endurece com os marrons do que um marrom que toma apavoro de faixa-azul!

E qual foi a faixa na qual você tomou mais “apavoro”?

A azul. Foi a faixa mais sofrida pra mim, afinal foi a fase em que eu mais treinei Jiu-Jitsu, e não conseguia ganhar nada nos campeonatos. Mas segui em frente, o macete é entender que tudo faz parte do caminho, as derrotas também podem ser úteis para quem quer evoluir.

Quais serão suas metas para 2024?

Costumo separar meu ano competitivo por trimestre – neste primeiro trimestre meu foco será totalmente voltado ao Pan da IBJJF. Vou lutar alguns Opens também, mas no geral quero treinar bastante e corrigir as falhas que sei que preciso melhorar.

Como foi parar no dojo do André Galvao?

Sempre fui fã do Galvão, eu assistia aos vídeos de luta dele e sonhava em treinar fora do país. Decidi assim vir para a Atos.

O que aprendeu de melhor com ele e com seu mestre no Brasil, César Maillet?

Meu mestre no Brasil é um cara com uma energia muito boa, o César Maillet. Aprendi com ele muito sobre a vida, e que o Jiu-Jitsu é uma arma fortíssima para fazer amigos e não inimigos, mesmo nos campeonatos. Com o André Galvão, aprendi que o Jiu-Jitsu é uma verdadeira faculdade para a vida, e que em cima do tatame você pode tirar várias lições de como se comportar no dia a dia.

Você está entre as lideranças da Atos BJJ, com uma atuação de destaque que vai muito além do sul do Brasil, certo? Fale um pouco sobre o seu papel na equipe, suas principais funções, a amplitude do seu trabalho e as projeções para o seu futuro no time.

RAFAEL DORADO: Hoje sou um dos professores e líderes da Equipe Atos Guetho Porto Alegre, sou responsável pelo time de Masters na equipe, busco entender cada aluno com sua busca pessoal, assim, percebo quem está pronto para avançar. Liderar um time de Masters não é fácil, tem muitas adversidades, tanto na idade quanto no tempo para treinar… Cuido principalmente dessa parte, em que aquela pessoa que se acha um pouco mais velha acha que não pode treinar por conta da idade. Meu trabalho é fazer com que o aluno acredite em seu potencial máximo. Outra área específica onde trabalho é o “Return to Play”, na qual o aluno sofreu alguma lesão e não consegue retornar para o treino com a galera por ordens médicas. É um trabalho específico, que envolve dedicação e paciência, tanto do aluno quanto do professor. Eu cuido para que ele volte à sua rotina de treinos. Além dos Masters também tenho muito foco na criação de futuros campeões através do Projeto Social Jaca Team do professor Alexandre Jaca e o Projeto Social Gaditas do professor Eduardo Oliveira, todos vinculados ao nosso time Atos JiuJitsu já há mais de 10 anos construindo futuros campeões e ajudando crianças carentes a alcançar inúmeros títulos no Jiu-Jitsu. O meu papel nesse time todo é manter uma harmonia entre as equipes para que consigamos conquistar medalhas e principalmente ajudar as crianças a alcançarem seus sonhos através do Jiu-Jitsu. Já conseguimos mudar vidas de muitas crianças para lutar fora do Brasil e algumas até morar fora. É acima de tudo a manutenção das conquistas deste time vitorioso; conquistar é uma coisa, mas manter é onde está o maior desafio.

Você também tem uma carreira vitoriosa como competidor. Quais foram as suas principais conquistas e o que você aprendeu com elas?

Toda conquista envolve renúncias, mas a que mais me marcou na carreira foi quando tive a oportunidade de lutar fora do Brasil, assim que ganhei a faixa-preta do mestre Guto. Tive a oportunidade de ir para o Texas dar aulas e lá fiz lutas muito marcantes, no campeonato de grappling NAGA. Teve dois anos seguidos no Texas (2011,2012) que ganhei o cinturão do campeonato Mundial dessa federação, foi sensacional.

Você também já formou ótimos competidores…

Sim, vários campeões, desde o Pablo Mantovani (ADCC Veteran, Campeão Grand Slam Moscou), até o Lucas Foguinho (Campeão Europeu Peso e absoluto IBJJF, Campeão Brasileiro, Campeão PanAmericano). Em termos de competição a minha cria mais famosa é a Andressa Oliveira (Vice-campeã Mundial 2023 IBJJF, campeã Mundial Abu Dhabi Worlds 2022 AJP, 4x Campeã Brasileira CBJJ).

As categorias de base kids dos nossos Projetos Sociais também são muito fortes. Jaca Team Felipe Faller (Campeão Mundial, Campeão Brasileiro), por exemplo. Do projeto Gaditas temos o Santiago (Campeão Mundial e 3x Campeão brasileiro) e o Krigor Monteiro (Campeão World Pro, Campeão Mundial, 4x Campeão Brasileiro), todos são talentos na arte. E o segredo principalmente para ter essas conquistas é acreditar no seu aluno, acreditar no potencial que ele trás para você tem que ter uma conexão professor e aluno inabalável. Essa é a chave.

Sua constante atuação como árbitro nos torneios contribui na sua atuação como atleta e professor?

Acho que arbitrar os campeonatos me ajuda a me manter sempre atualizado com as regras e me ajuda muito para as minhas competições, pois é muito importante o competidor entender as regras da luta. Pode ser o detalhe que garante a vitória. E a atuação como árbitro acaba dando mais confiança na hora de ensinar as regras com mais propriedade para que eu possa ensinar aos alunos de maneira teórica e prática.

Quem é o seu grande ídolo na carreira?

Meu grande ídolo é meu Mestre Guto Campos, que hoje reside na Flórida. Além de professor, um mentor, um amigo e multicampeão, com quem sempre pude contar nos momentos bons ou ruins da minha vida. Me ensinou a treinar Jiu-Jitsu de uma maneira inteligente e com muita malandragem também, me ensinou a ser um professor. E nessa trajetória de aprendizado tive a oportunidade de morar com o Guto por uma temporada aprendi muito principalmente sobre treino e dar aulas. Eu geralmente ficava com os iniciantes e o pessoal do Jiu-Jitsu executivo ou seja aquela pessoal que procura o Jiu-Jitsu com uma atividade física ou um estilo de vida. E através do Jiu-Jitsu eu consegui ajudar os nossos alunos a evoluírem não só no tatame mas como vida também, muitos chegam na academia acima do peso, baixa autoestima, sem autoconfiança, sem auto controle… E através do Jiu-Jitsu consegui ajudar os nossos alunos a evoluírem em vários aspectos que são tão importantes para as competições, como também na vida pessoal. São 22 anos ao lado dessa lenda, então com certeza o troféu de ídolo vai pro meu Sensei Guto Campos.

Qual é a frase motivacional que você gosta de repetir para você mesmo quando está passando por uma situação difícil na carreira?

Se o que estou vivendo é passageiro, então eu suporto. “Hustlin” é o motor que deve estar funcionando dentro de você todos os dias. Por mais difícil que as adversidades sejam, continue trabalhando duro, não pare nunca. E seu combustível é a paixão. Se você conseguir manter esse motor funcionando, ele o levará a todos os lugares que você deseja na vida.

E quais as dicas que você costuma dar a quem tem o sonho de se tornar um professor relevante?

Minha atitude em relação à minha carreira é “assobie enquanto trabalha”. Cada dia de horas no tatame é divertido para mim. Todo dia toda noite é uma alegria. Cada despertar às 5h30 é uma bênção, o sinal de que estou tendo outra chance de fazer algo que amo. Tenho um conhecimento profundo no Jiu-Jitsu, sou responsável por mostrar técnicas e estratégias, valores associados a essa disciplina aprimoramento de habilidades e crescimento pessoal dentro e fora do tatame. A filosofia básica da nossa escola inclui princípios como respeito, disciplina, humildade, caráter e valor. E a dica pra quem quer ser um professor é essa: treine muito e participe de algumas competições, pense Jiu-Jitsu o dia todo, fique perto dos leões para aprender com eles. Porque se você não fizer isso, não está vivendo o Jiu-Jitsu dentro de você. Se você quiser ser professor, viva o Jiu-Jitsu life style.

Lucas Pinheiro conquistou o seu primeiro título mundial na faixa-preta. Foto: Kyle Huang

O manauara Lucas Pinheiro protagonizou uma cena marcante na Pirâmide de Long Beach, na Califórnia, no último domingo, 4 de junho. Após oito anos na faixa-preta, o lutador da Atos conquistou o sonhado ouro no Mundial da IBJJF. O título veio após derrotar o então campeão Thalison Soares por três vantagens na final do peso-galo. 

Depois de ter o braço erguido pelo árbitro, o novo rei da categoria não conteve a emoção. Lucas chorou bastante, retrato do significado da conquista, e sinalizou a aposentadoria ao estender a faixa no tatame. Em seguida, recebeu um abraço do professor André Galvão.

Lucas Pinheiro reforçou na final que ninguém tiraria o título de sua posse. O atleta de 29 anos atacou a todo momento na decisão e impôs seu estilo ofensivo para superar o adversário. O manauara marcou as  vantagens de puxada dupla, meia-guarda e por quase passar a guarda de Thalison. 

O aluno de André Galvão manteve o controle do combate e refutou as tentativas de raspagem do oponente. No decorrer da campanha rumo ao ouro, Lucas venceu quatro adversários. Entre eles, Bebeto Oliveira, com quem já tinha travado uma luta emblemática no Brasileiro, Rodrigo Otavio.

“Ganhar o Mundial na faixa-preta é o que todo competidor almeja na carreira. Esse era o meu sonho. No ano passado eu ganhei o Mundial No Gi e só faltava o Mundial de kimono. Graças a Deus eu consegui. Eu ganhei de todo mundo nesse Mundial. Ganhei do campeão Mundial faixa-marrom do ano passado, ganhei do campeão Brasileiro do ano passado, venci o Bebeto Oliveira, que foi campeão Pan-Americano e Mundial No Gi, e do Thalison, que era o atual campeão até a nossa luta. Foi maravilhoso conquistar esse Mundial ao lado da minha família, e com o meu professor ali me acompanhando. Estou muito feliz e realizado”, disse o faixa-preta da Atos Jiu-Jitsu.

Lucas Pinheiro e Thalison Soares se enfrentaram na final do peso-galo no Mundial 2023. Foto: Kyle Huang

Com o ouro neste Mundial, o manauara, que possui no currículo os títulos do Mundial Sem Kimono, do Brasileiro 2023, entre outros, entende que fechou o seu ciclo nos tatames. Apesar de estar no ápice de sua carreira, Lucas decidiu que era a hora de pendurar o kimono. O faixa-preta disse que já se sente realizado com tudo o que alcançou na carreira e que agora é o momento de pensar em outras possibilidades para o seu futuro.

“Não tinha melhor momento para me aposentar. Eu já tinha decidido isso, já estava no meu coração que se eu fosse campeão Mundial eu iria me aposentar. Eu já ganhei tudo o que tinha para ganhar na faixa-preta. Estou feliz e realizado com todos os títulos que conquistei, então esse era o melhor momento, me aposentar no topo, como campeão Mundial de Jiu-Jitsu. Agora vou focar na minha família e trabalhar pensando no meu futuro de outras formas. Agora só penso em dar aulas, ter os meus alunos e viver a minha vida”, explicou Lucas.

“Foram oito anos como faixa-preta tentando e, graças a Deus, eu não desisti. Se aposentar no topo é o melhor sentimento de todos. Espero ter ensinado muita gente com isso. Para tudo existe um momento bom e esse era o meu momento. Tinham pessoas que eu nem imaginava que estariam lá. O Ronaldo Jacaré é meu ídolo e ele estava lá. Foi o melhor momento de todos. Foi uma benção de Deus e eu não podia deixar passar”, concluiu o campeão mundial. 

Lucas Pinheiro sagrou-se campeão brasileiro no peso-galo. Foto: Camila Nobre/Focados no Tatame

O manauara Lucas Pinheiro dominou o peso-galo no Brasileiro 2023, disputado no Ginásio Poliesportivo José Correa, em Barueri, São Paulo, entre os dias 29 de abril e 7 de maio. O aluno de André Galvão finalizou as três lutas que disputou no campeonato e fisgou seu primeiro título brasileiro na faixa-preta. O atleta da Atos impressionou pelo estilo aguerrido.

Na final, Lucas teve desempenho impecável e finalizou Welerson Gonçalves com um estrangulamento das costas. Este ataque foi a principal arma do campeão no torneio. Ele também finalizou Bebeto Oliveira e Welison Fernandes desta forma.

Lucas Pinheiro protagonizou uma reviravolta espetacular contra Bebeto Oliveira na semifinal. Ele escapou de um ataque duplo – triângulo e armlock – e perseguiu a virada. Após se livrar da tentativa de finalização do adversário, o lutador da Atos passou a guarda e pegou as costas. Em seguida, buscou a gola de Bebeto e estrangulou.

Aos 29 anos, o manauara está em busca de seu primeiro ouro com kimono no Mundial da IBJJF. No ano passado, Lucas se aventurou entre os pesos-plumas na charmosa Pirâmide, na Califórnia, e foi parado nas quartas de final por Diogo Reis. Desta vez, no peso-galo, o representante da Atos chega ao campeonato, a ser disputado na primeira semana de junho, como um dos favoritos na chave. 

E você, aposta nele? Saiba mais sobre o Mundial, aqui.

Confira, nas imagens de FloGrappling, os detalhes da virada de Lucas Pinheiro sobre Bebeto Oliveira.

Kaynan Duarte conquistou o ouro duplo no Europeu 2023. Foto: Marcelo Guelber/GRACIEMAG

Kaynan Duarte é o nome a ser batido no GP Absoluto do BJJ Stars 10. O pupilo de André Galvão reinou no Europeu 2023, em janeiro, e boletou o ouro duplo. O atleta da Atos finalizou as sete lutas que disputou no único torneio que esteve em ação neste ano. 

Kaynan tem os estrangulamentos das costas como principais armas de seu arsenal. Foi o que se comprovou em solo francês neste ano. longo da competição, Kaynan apertou cinco pescoços e finalizou dois adversários na chave de braço. Quem mais sentiu a pressão do campeão foi Luis Fernando de Oliveira, que foi finalizado tanto no peso quanto no aberto pelo representante da Atos.

“As expectativas são as melhores possíveis”, conta Kaynan. “Eu venho de uma temporada muito boa, o que me faz ser um dos favoritos ao prêmio. Além disso, o meu camp foi excelente, o que me dá muita confiança na vitória. São 16 atletas excelentes, tenho muito respeito por todos eles. E todos já foram ou são campeões mundiais ou pódios de grand slam. Com certeza só vai ter lutão para o público assistir e isso faz do evento muito atrativo para mídia em geral, para a mídia especializada e para o público em geral”, completou o bicampeão do ADCC.

O astro também já se consagrou no GP Absoluto promovido pela IBJJF, em novembro do ano passado. Na ocasião, o bicampeão mundial derrotou Elder Cruz, Roberto Cyborg e Gutemberg Pereira para levar o cheque de 40 mil dólares. Neste torneio, Kaynan Duarte mostrou sua versão calculista. Minimizou os riscos e venceu os três duelos por 2 a 0.

O estilo finalizador atrelado à performance estratégica coroaram Kaynan nas competições que ele lutou e podem ser os trunfos para o craque da Atos vencer o GP Absoluto e faturar R$ 200 mil.

É a aposta da nossa equipe. E a sua, fiel leitor?

Felipe Preguiça contra Gordon Ryan na Califórnia, em duelo sem tempo. Foto: Luca Atalla

O desfecho do quarto capítulo da rivalidade entre Gordon Ryan e Felipe “Preguiça” Pena será revelado no próximo sábado, 25 de fevereiro. Os astros do Jiu-Jitsu medirão forças na luta principal do Tezos WNO: Ryan x Pena II, a ser disputado em Austin, Texas. O duelo não tem limite de tempo e é válido pelo cinturão peso pesado da organização.

Nome a ser batido no grappling, Gordon Ryan alcançou feitos inéditos na modalidade nos últimos anos e provou sua dominância em relação aos adversários que teve pela frente. Ryan sagrou-se o único lutador campeão em três categorias no ADCC e se tornou pentacampeão da organização. O americano está invicto desde 2018 e só um homem conseguiu finalizá-lo desde que foi graduado faixa-preta: Felipe Preguiça.

O mineiro lidera o placar da rivalidade por 2 a 1, mas não obteve resultados tão expressivos em suas aparições recentes. Preguiça foi derrotado por Nick Rodriguez na semifinal da categoria acima de 99kg no ADCC 2022 e foi superado por Tye Ruotolo nas quartas de final do absoluto.

Diferentemente das outras ocasiões, Felipe fez camp na Atos, em San Diego, e se preparou com André Galvão, Kaynan Duarte, Jonnatas Gracie e um pelotão de craques da equipe. Apesar do favoritismo de Gordon em razão dos desempenhos arrebatadores, Preguiça mostrou que tem armas para surpreender o arquirrival. 

Na trilogia, em agosto do ano passado, o pupilo de John Danaher superou Pena por desistência verbal do brasileiro após 44 minutos disputados. No entanto, vale destacar que o duelo foi realizado horas depois do assassinato de Leandro Lo, o que afetou diretamente a performance de Pena, que estava visivelmente abalado.

Gordon é especialista nas chaves de pé e fez os adversários sucumbirem ao seu poder de fogo. No ADCC 2017, Preguiça, no entanto, aproveitou um deslize do americano numa tentativa de conseguir a chave de calcanhar e contra-atacou ao pegar as costas. O brasileiro derrotou Gordon por 6 a 0 para ficar com o título no aberto.

De lá para cá, ambos evoluíram e alimentaram a rivalidade mais fervorosa do Jiu-Jitsu nos dias de hoje. Os craques integram a elite do esporte e são protagonistas graças à relevância esportiva e midiática que conquistaram. Qualquer erro será fatal no próximo sábado. Não vale apenas o cinturão peso pesado do WNO, mas a honra de derrotar o arquirrival. O formato do combate sem limite de tempo favorece o estilo de Gordon, mas um competidor voraz como Preguiça jamais poderá ser subestimado, independentemente da situação.

Assita, no vídeo a seguir, momentos da finalização de Felipe Preguiça sobre Gordon Ryan em 2016.

Confira o card completo:

WNO: Ryan x Pena II

Austin, Texas (EUA)

25 de fevereiro de 2023

Gordon Ryan x Felipe Pena

Pedro Marinho x Giancarlo Bodoni

JT Torres x Magid Hage

Jasmine Rocha x Amanda Bruse

Jonnatas Gracie x Oliver Taza

Kieran Kichuk x René Sousa

Calon Sabino x Stephen Martinez

Dominic Meija x Thien Luu-Nguyen

Kaynan Duarte conquistou o ouro duplo no Europeu 2023. Foto: Marcelo Guelber/GRACIEMAG

Kaynan Duarte brilhou em solo francês e conquistou o ouro duplo no Campeonato Europeu da IBJJF de 2023, disputado no Instituto de Judô, em Paris. O atleta da Atos finalizou as sete lutas que disputou no torneio e triunfou nas categorias superpesado e absoluto. 

O pupilo de André Galvão usou os estrangulamentos como principal arma para derrotar os oponentes. Ao longo da competição, Kaynan apertou cinco pescoços e finalizou dois adversários na chave de braço. Quem mais sentiu a pressão do campeão foi Luis Fernando de Oliveira, que foi finalizado tanto no peso quanto no aberto pelo representante da Atos.

Todos que bateram de frente com Kaynan no absoluto tiveram o mesmo destino. Os quatro rivais foram estrangulados nas costas ou na montada. No momento mais esperado do evento, o campeão não tomou conhecimento de Rider Zuchi na final do absoluto. Kaynan raspou, pegou as costas e finalizou no mata-leão a cerca de um minuto para o fim do duelo. O resultado confirmou o primeiro título absoluto de Kaynan em Europeus da IBJJF.

No vídeo a seguir, você vê os grandes momentos de Kaynan Duarte no Europeu 2023. Qual para você chamou mais a atenção?

 

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Kade Ruotolo mantém o cinturão de grappling do One Championship. Foto: Divulgação/One Championship

Campeão mais jovem da história do ADCC, Kade Ruotolo deu continuidade ao momento mágico que vive no grappling. O americano derrotou o brasileiro Matheus Gabriel por decisão unânime dos árbitros e manteve o cinturão dos leves de grappling, em luta do card principal do One on Prime Video 5, disputado na madrugada deste sábado, nas Filipinas. O havaiano emplacou a terceira vitória consecutiva na organização. 

Foram dez minutos intensos de combate. Kade tomou a iniciativa e quedou Matheus Gabriel no body lock com menos de dez segundos de ação. O pupilo de André Galvão manteve a pressão por cima e tentou passar a guarda do brasileiro. Por outro lado, o atleta da Checkmat usou sua habilidosa guarda para investir em ataques no triângulo e omoplata, ambos rechaçados pelo adversário.

Ruotolo manteve a intensidade e pressionou o brasileiro contra a grade para tentar passar a guarda. Apesar das investidas do oponente, Matheus Gabriel impediu a progressão do rival. Os minutos se passavam e a tônica do duelo permanecia. Apesar da desvantagem no combate, Matheus seguiu por baixo, enquanto o representante da Atos atacava perigosamente nas chaves de pé e calcanhar. 

 

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Diante da falta de combatividade no solo, o árbitro Vitor Shaolin retornou a luta em pé. Instantes depois, Kade conseguiu uma queda no double-leg e Matheus Gabriel levantou imediatamente. Sem conseguir quedar o oponente, Matheus puxou Ruotolo para a guarda e foi surpreendido pelo americano. Kade atacou na chave de calcanhar e quase finalizou o brasileiro, que resistiu à pressão.

A reta final do embate ganhou doses de emoção. Kade conseguiu outra queda sobre Matheus Gabriel, mas o brasileiro se manteve ativo por baixo e arriscou um triângulo. O americano defendeu e seguiu em busca da finalização. No minuto final, o amazonense puxou novamente para a guarda e Ruotolo quase finalizou no leglock. O atleta da Checkmat defendeu e Kade sustentou a vantagem até o cronômetro zerar. 

Irmão gêmeo de Kade, Tye Ruotolo brilhou no evento. O prodígio americano finalizou o russo Marat Gafurov no ataque duplo – triângulo e armlock – aos 5min 10s e faturou o prêmio de 50 mil dólares (cerca de R$ 260 mil) pela finalização. O feito de Tye é estupendo. Gafurov é ex-campeão peso-pena de MMA da organização e só contabiliza uma derrota por finalização na carreira profissional. Além disso, o “Cobra” soma 12 triunfos por submissão no MMA. 

 

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One on Prime Video 5

2 de dezembro de 2022, em Manila (Filipinas)

CARD PRINCIPAL

Peso-meio-pesado (MMA): Anatoly Malykhin derrotou Reinier de Ridder por nocaute técnico aos 4min35s do primeiro round

Peso-leve (grappling): Kade Ruotolo derrotou Matheus Gabriel por decisão unânime dos árbitros

Peso-meio-médio (MMA): Roberto Soldic e Murad Ramazanov terminaram em No Contest (sem resultado)

Peso casado (59kg) (muay-thai): Jackie Buntan derrotou Amber Kitchen por decisão unânime

Peso leve (MMA) Lowen Tynanes derrotou Dae Sung Park por decisão dividida dos árbitros

CARD PRELIMINAR

Peso leve (MMA): Peso leve Edson Marques derrotou Eduard Folayang por nocaute técnico aos 2m53s do segundo round

Peso casado (81kg) (grappling): Tye Ruotolo derrotou Marat Gafurov por finalização aos 5min09s

Peso pesado (MMA): Oumar Kane derrotou Jasur Mirzamukhamedov por decisão unânime dos árbitros

Peso-átomo (MMA): Denice Zamboanga derrotou Lin Heqin por decisão dividida dos árbitros