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	<title>CheckMat | Graciemag</title>
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	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
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	<title>CheckMat | Graciemag</title>
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		<title>A saga de Neto Claudino: 3 meses nos EUA, mais de 10 campeonatos, muitas lições!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[News Room]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Jun 2026 17:35:22 +0000</pubDate>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone  wp-image-246391" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/06/1-300x225.jpg" alt="" width="1178" height="883" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/06/1-300x225.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/06/1-1024x768.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/06/1-768x576.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/06/1-1536x1152.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/06/1-2048x1536.jpg 2048w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/06/1-150x113.jpg 150w" sizes="(max-width: 1178px) 100vw, 1178px" /></p>
<p>“Tenho vivido uma experiência muito especial competindo na faixa-preta nos Estados Unidos”, conta o<a href="https://www.instagram.com/netoclaudinoo?igsh=NW54emgwczI4a3Ax"> professor GMI Neto Claudino</a>, originalmente da cidade de Sorriso, no Mato Grosso. “Recebi minha nova graduação há apenas oito meses, mas já carrego uma trajetória de aproximadamente 12 anos dedicados ao Jiu-Jitsu. Esta nova fase tem sido desafiadora e ao mesmo tempo muito enriquecedora, porque o nível de competição é extremamente alto e cada campeonato traz novos aprendizados.”</p>
<p>“Desde que comecei a competir aqui”, Claudino continua, “participei de diversos eventos importantes da IBJJF, JJWL e Grappling X, conquistando títulos e chegando constantemente ao pódio em categorias de peso e absoluto. Mais do que os resultados, o que mais tem me marcado é a oportunidade de evoluir tecnicamente e amadurecer como atleta, enfrentando estilos diferentes de luta e atletas do mundo inteiro.”</p>
<p><strong><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-246392" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/06/4-300x225.jpg" alt="" width="1155" height="866" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/06/4-300x225.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/06/4-1024x768.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/06/4-768x576.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/06/4-1536x1152.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/06/4-2048x1536.jpg 2048w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/06/4-150x113.jpg 150w" sizes="(max-width: 1155px) 100vw, 1155px" /><br />
</strong></p>
<p><strong>GRACIEMAG: Quais foram as principais lições que você aprendeu nessa intensa bateria de competições a que você se submeteu recentemente? </strong><br />
<a href="https://www.instagram.com/netoclaudinoo?igsh=NW54emgwczI4a3Ax"><strong>NETO CLAUDINO:</strong></a> Uma grande lição foi perceber que, na faixa-preta, a margem de erro praticamente não existe. Nas faixas coloridas, muitas vezes eu ainda conseguia corrigir algum erro durante a luta e recuperar a situação. Na faixa-preta isso muda completamente. Qualquer detalhe faz diferença, e um pequeno erro pode definir toda a luta. O nível técnico, físico e estratégico é muito mais alto, e isso exige concentração máxima o tempo inteiro.</p>
<p><strong>Neste momento da carreira, você foca muito no resultado final ou na crença de que a arena é uma escola? Ou seja, a ideia é evoluir ao longo do processo, acumular bagagem, e não focar obsessivamente na medalha?</strong><br />
Sim, acredito muito nessa metáfora da escola. Estou aprendendo muito e isso me motiva cada vez mais. Mesmo estando há pouco tempo na faixa-preta, tenho conseguido competir de igual para igual com atletas que já estão há muitos anos nessa categoria, que é o nível mais alto do BJJ competitivo. Isso me dá confiança para continuar evoluindo e mostra que todo o trabalho construído ao longo da minha trajetória está me preparando para viver esse momento e trilhando o meu caminho para um futuro muito promissor.</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-246393" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/06/3-300x225.jpg" alt="" width="1191" height="893" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/06/3-300x225.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/06/3-1024x768.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/06/3-768x576.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/06/3-1536x1152.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/06/3-2048x1536.jpg 2048w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/06/3-150x113.jpg 150w" sizes="(max-width: 1191px) 100vw, 1191px" /></p>
<p><strong>Qual evento foi mais marcante para você?</strong><br />
Recentemente tive a oportunidade de competir no International Master North America da IBJJF, realizado na Pirâmide, um dos eventos mais importantes e tradicionais do calendário, que acontece um dia antes do Mundial. Conquistar o terceiro lugar nesse campeonato foi algo que me deixou muito feliz e satisfeito com o trabalho que venho construindo até aqui. Chegar agora na faixa-preta e já conseguir subir ao pódio em um evento desse nível me dá ainda mais confiança de que estou no caminho certo. Aliás, uma das coisas que mais me impressionam nessa nova fase é perceber como hoje eu estou dividindo chave e lutando contra atletas que durante muitos anos eu assistia como fã e via como grandes referências do esporte. Algo que antes parecia muito distante, hoje se tornou parte da minha rotina dentro das competições.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone  wp-image-246394" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/06/2-300x217.jpg" alt="" width="1134" height="821" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/06/2-300x217.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/06/2-1024x741.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/06/2-768x556.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/06/2-1536x1111.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/06/2-2048x1482.jpg 2048w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/06/2-150x109.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 1134px) 100vw, 1134px" /></p>
<p><strong>Todo lutador deveria ter uma vivência de intercâmbio, você não acha? </strong><br />
Sim, claro! O Jiu-Jitsu deixou de ser apenas um esporte forte no Brasil e se tornou uma modalidade global. Hoje vemos atletas de diferentes países competindo em altíssimo nível, eventos muito organizados e uma comunidade cada vez maior apaixonada pela arte suave. Viver isso de perto nos Estados Unidos tem sido algo muito motivador para mim. Treinar nos Estados Unidos tem sido uma experiência muito valiosa. Tenho visitado academias, conhecido novas metodologias de treino e convivido diariamente com atletas de altíssimo nível. Dentro da Checkmat, meu time, tenho a oportunidade de estar próximo de campeões atuais, observar suas rotinas, acompanhar a intensidade dos treinamentos e aprender muito nessa convivência diária. Ao mesmo tempo, também consigo compartilhar um pouco da minha própria experiência construída ao longo desses anos no esporte, criando uma troca muito positiva entre todos nós.</p>
<p><strong>Quais são os planos para o futuro?</strong><br />
Meu próximo grande objetivo agora é o American National, em Las Vegas, agora em junho. Estou muito empolgado com tudo que venho vivendo nessa nova fase da minha carreira e acredito que cada experiência, cada luta e cada aprendizado têm me dado ainda mais energia para continuar evoluindo e buscar conquistas ainda maiores dentro do esporte. Ainda me considero no começo dessa caminhada na faixa-preta, mas estou vivendo uma fase de muito aprendizado, amadurecimento e evolução. Meu objetivo é continuar crescendo dentro do esporte, representando minha equipe da melhor forma possível e aproveitando cada oportunidade de aprender com esse ambiente tão competitivo e inspirador.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/a-saga-de-neto-claudino-3-meses-nos-eua-mais-de-10-campeonatos-muitas-licoes/">A saga de Neto Claudino: 3 meses nos EUA, mais de 10 campeonatos, muitas lições!</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Embalado pelo título brasileiro, Wilson Bueno mira vaga no GP master do BJJ Stars</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Eduardo Ferreira]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 22:13:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[BJJ]]></category>
		<category><![CDATA[CheckMat]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_246206" style="width: 810px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-246206" class="wp-image-246206 size-full" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/wilson-bueno-1.jpg" alt="" width="800" height="620" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/wilson-bueno-1.jpg 800w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/wilson-bueno-1-300x233.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/wilson-bueno-1-768x595.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/wilson-bueno-1-150x116.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /><p id="caption-attachment-246206" class="wp-caption-text">Wilson Bueno destaca fase dominante e pede oportunidade no GP do BJJ Stars &#8211; Foto: arquivo pessoal</p></div>
<p>O faixa-preta da Checkmat, Wilson Bueno, vive um dos momentos mais consistentes da carreira. Recém-coroado campeão do Brasileiro da CBJJ no último fim de semana, o atleta aproveita a sequência de resultados expressivos para reforçar seu nome como candidato ao GP de masters do BJJ Stars. Com um currículo sólido na categoria, ele não esconde o desejo de integrar o card e aposta no próprio desempenho para justificar a oportunidade.</p>
<p>“Eu acredito que estão pedindo muito meu nome pelo trabalho sólido que eu estou fazendo desde que entrei na categoria. São dois títulos europeus, dois brasileiros, dois mundiais e um Pan, sem contar os de kimono, e tudo isso em apenas dois anos”, destacou.</p>
<p>Além dos resultados, Wilson acredita que seu estilo de luta é um diferencial dentro da categoria master. Segundo ele, há uma adaptação moderna do jogo, que aproxima o ritmo da divisão adulta e eleva o nível das disputas. “Creio que eu trouxe um pouco da categoria adulto pro master, com guardas diferentes, muitos ataques de pernas, joelho e ataques em pé”, explicou.</p>
<p>Caso receba o convite para o BJJ Stars, o faixa-preta garante que o público verá sua melhor versão. “Se eu for contratado, pode ter certeza que eles vão ver minha versão mais feliz e animada dentro de um tatame. Vou realizar um sonho”, afirmou.</p>
<div id="attachment_246207" style="width: 660px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-246207" class="wp-image-246207 size-large" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/PHOTO-2026-04-27-16-57-57-3-683x1024.jpg" alt="" width="650" height="975" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/PHOTO-2026-04-27-16-57-57-3-683x1024.jpg 683w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/PHOTO-2026-04-27-16-57-57-3-200x300.jpg 200w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/PHOTO-2026-04-27-16-57-57-3-768x1151.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/PHOTO-2026-04-27-16-57-57-3-100x150.jpg 100w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/04/PHOTO-2026-04-27-16-57-57-3.jpg 854w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /><p id="caption-attachment-246207" class="wp-caption-text">Wilson Bueno ganhou tudo no master faixa-preta &#8211; Foto: arquivo pessoal</p></div>
<p>Sobre possíveis adversários, Wilson adota postura aberta e demonstra confiança para encarar qualquer nome presente no GP. “Eu luto com qualquer master que estiver no GP. Não tem um nome específico, todas as lutas com certeza serão dignas de final de absoluto de mundial”, projetou. Ainda assim, ele acredita que grandes nomes devem compor o evento. “Creio que estejam no evento o Pichininga, Formiga, Piter, Cyborg e Horlando Monteiro”, completou.</p>
<p>O atleta também analisou o crescimento da categoria master no cenário competitivo, destacando um fator emocional como diferencial. “Creio que o master luta mais feliz, a atmosfera é outra. Não precisamos desafiar ninguém para gerar rivalidade, a maioria já conquistou seu lugar ao sol e luta porque ama estar ali”, disse.</p>
<p>No Brasileiro, que reforçou ainda mais sua campanha por uma vaga no GP, Wilson mostrou versatilidade e superação. “Optei por jogar diferente, um Jiu-Jitsu mais agressivo, com muito mais scrambles. Foi perfeito até a semifinal, onde mesmo finalizando o adversário na estratégia traçada, senti uma lesão e precisei lutar a final de forma mais segura, sem me expor tanto”, revelou.</p>
<p>Mesmo com o contratempo, o desempenho foi dominante: cinco lutas e quatro finalizações, além do ajuste de peso durante a competição. “Foram menos 12 quilos. Agora, se eu for chamado para o BJJ Stars, vou voltar para os 112kg”, brincou.</p>
<p>Com títulos, desempenho e confiança em alta, Wilson Bueno faz sua parte dentro e fora dos tatames, enquanto aguarda a oportunidade de brilhar em um dos principais palcos do Jiu-Jitsu profissional.</p>
<blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/DXozBR6jqUa/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14">
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<p>&nbsp;</p>
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</blockquote>
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		<title>Lições de Jiu-Jitsu do professor Lukas Aguiar</title>
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		<dc:creator><![CDATA[News Room]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Jan 2026 15:51:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[CheckMat]]></category>
		<category><![CDATA[Estados Unidos]]></category>
		<category><![CDATA[lições]]></category>
		<category><![CDATA[Lukas Aguiar]]></category>
		<category><![CDATA[Professor de Jiu-Jitsu]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>“Jamais vou negociar meus valores por resultados imediatos”, diz o professor de Jiu-Jitsu Lukas Aguiar. “Se eu continuar fazendo o certo, treinando, ensinando e vivendo o Jiu-Jitsu com verdade, o caminho naturalmente se ajusta. A dificuldade também ensina, e muitas vezes prepara a gente para algo maior.” Foi com esse lema que o faixa-preta da&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-245740" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/5-300x225.jpg" alt="" width="1173" height="880" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/5-300x225.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/5-1024x768.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/5-768x576.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/5-1536x1152.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/5-150x113.jpg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/5.jpg 1920w" sizes="auto, (max-width: 1173px) 100vw, 1173px" /></p>
<p>“Jamais vou negociar meus valores por resultados imediatos”, diz <a href="https://www.instagram.com/lukasiaguiar?igsh=NnE4ZWE4YWV4YzZj">o professor de Jiu-Jitsu Lukas Aguiar</a>. “Se eu continuar fazendo o certo, treinando, ensinando e vivendo o Jiu-Jitsu com verdade, o caminho naturalmente se ajusta. A dificuldade também ensina, e muitas vezes prepara a gente para algo maior.”</p>
<p>Foi com esse lema que o faixa-preta da CheckMat superou grandes desafios ao longo de sua trajetória na arte suave, alcançando grandes feitos, como o<em> double gold</em> no Mundial 2015 da IBJJF, quando ainda era um promissor faixa-azul, assim como uma muita elogiada carreira de professor em concorridos dojôs. A seguir, Lukas revela as lições mais importantes que aprendeu pelo caminho. Confira!</p>
<p><strong>GRACIEMAG: Você costuma dizer que dar aulas de Jiu-Jitsu é o seu grande talento e propósito de vida, certo? Quais os benefícios que um professor de Jiu-Jitsu oferece à comunidade onde ele atua?</strong><br />
<strong>LUKAS AGUIAR:</strong> Um professor de Jiu-Jitsu tem a capacidade de moldar e disciplinar de forma única a vida de um ser humano. O Jiu-Jitsu não é apenas uma luta; é uma arte vivida diariamente. Muitos enxergam apenas o combate, mas o verdadeiro valor está no processo. No tatame, o aluno aprende disciplina, respeito, autocontrole e resiliência, valores que ele leva para a vida, para a família e para a comunidade. O ensino do Jiu-Jitsu é uma construção mútua. Enquanto o aluno é moldado, o professor, como um artista, lapida não apenas técnicas, mas caráter. É dessa forma que o Jiu-Jitsu transforma pessoas e fortalece a comunidade onde está inserido.</p>
<p><strong><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-245741" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/1-300x200.jpg" alt="" width="1175" height="784" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/1-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/1-1024x683.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/1-768x512.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/1-1536x1024.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/1-2048x1365.jpg 2048w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/1-150x100.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 1175px) 100vw, 1175px" /></strong></p>
<p><strong>Além de professor, você tem uma carreira vitoriosa como competidor. Quais foram as suas principais conquistas e o que você aprendeu com elas?</strong><br />
Minhas principais conquistas vão além das medalhas, mas dentro das competições posso destacar títulos importantes como o Mundial 2015 da IBJJF, no qual fui campeão na faixa-azul, tanto no peso como também no absoluto; além de conquistas no Pan-Americano e no Europeu. Esses resultados me ensinaram muito sobre disciplina, sacrifício e constância. A competição mostra que não existe sucesso sem processo, e que cada vitória é construída no dia a dia. Tudo isso levo hoje para dentro da academia, não apenas para formar atletas, mas para preparar pessoas para a vida.</p>
<p><strong>Qual é o segredo para transformar um atleta mediano num grande campeão?</strong><br />
Cada atleta tem o seu próprio DNA. Como professor e como atleta, aprendi que não existe uma receita pronta. O papel do professor é saber observar, entender e direcionar cada aluno da maneira certa. Mais do que cobrar resultados, é preciso saber influenciar com a habilidade de ensinar, de motivar e de construir confiança. Quando o atleta entende o seu caminho e acredita no processo, a evolução acontece naturalmente.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-245742" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/2-300x225.jpg" alt="" width="1178" height="883" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/2-300x225.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/2-1024x768.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/2-768x576.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/2-1536x1152.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/2-150x113.jpg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/2.jpg 1920w" sizes="auto, (max-width: 1178px) 100vw, 1178px" /></p>
<p><strong>Como você se define como professor de Jiu-Jitsu? Qual é a filosofia por trás da sua escola? E quais as dicas que você costuma dar a quem tem o sonho de se tornar um professor relevante?</strong><br />
Eu me defino como um professor que está em constante evolução, desde muito novo coordenando aulas, do faixa-branca ao faixa-preta que compete em altíssimo nível, acredito que sou um professor que vive o tatame. Gosto de estar presente, de acompanhar o aluno de perto, entender suas dificuldades e potencialidades. A filosofia da minha escola é simples: formar pessoas antes de formar campeões. A técnica é fundamental, mas caráter, disciplina e respeito são inegociáveis. Para quem sonha em se tornar um professor relevante, minha principal dica é: viva o Jiu-Jitsu de verdade. Estude, respeite o processo, cuide dos alunos e entenda que ensinar vai muito além de mostrar golpes. Um bom professor deixa marca na vida das pessoas.</p>
<p><strong><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-245743" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/3-300x200.jpg" alt="" width="1186" height="791" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/3-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/3-768x512.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/3-150x100.jpg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/3.jpg 960w" sizes="auto, (max-width: 1186px) 100vw, 1186px" /></strong></p>
<p><strong>Quando alguém hesita em treinar Jiu-Jitsu, o que você costuma dizer para convencer essa pessoa a vestir o kimono e começar a jornada na arte suave?</strong><br />
A palavra convence, mas o exemplo arrasta. Eu costumo dizer que o Jiu-Jitsu não é sobre lutar, é sobre evolução pessoal. Não importa idade, força ou experiência. O tatame é um ambiente onde todos começam do zero e crescem juntos. Sempre falo para a pessoa experimentar uma aula. O Jiu-Jitsu se explica sozinho quando você sente na prática o quanto ele muda sua confiança, sua disciplina, no seu autocontrole e consequentemente na sua forma de encarar desafios.<br />
<strong><br />
Qual é o seu grande objetivo para o futuro da carreira?</strong><br />
Meu maior objetivo é continuar transformando vidas através do Jiu-Jitsu. Quero seguir formando atletas de alto nível, mas principalmente pessoas fortes, confiantes e preparadas para a vida. Também busco consolidar uma escola como uma referência técnica e humana, mantendo minhas raízes, honrando meus mestres e contribuindo para o crescimento do Jiu-Jitsu onde eu estiver.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-245744" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/6-300x235.jpg" alt="" width="1182" height="926" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/6-300x235.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/6-1024x803.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/6-768x602.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/6-1536x1205.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/6-2048x1606.jpg 2048w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/6-150x118.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 1182px) 100vw, 1182px" /></p>
<p><strong>Fale um pouco sobre a relação especial que você tem com o seu irmão, tanto no esporte, como também na vida…</strong><br />
Meu irmão, Ivaniel Oliveira, foi o meu primeiro professor. Com ele eu aprendi tudo. De 2006 até os dias de hoje ele me ensina. Aos meus 7 anos de idade (foto abaixo), quando meu irmão, então com 18 anos, começou a viajar pelo mundo e conquistar títulos, isso me inspirou a iniciar no esporte. Até hoje compartilhamos com frequência os treinos, quase que diariamente treinamos, ao menos duas vezes por semana. Através do Jiu-Jitsu ele me ensinou que o espírito de ser campeão pode influenciar na vida, nos negócios e o quanto você pode influenciar as pessoas, coisas que só hoje consigo enxergar com clareza.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-245747" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/InShot_20260111_185913907-300x191.jpg" alt="" width="1179" height="751" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/InShot_20260111_185913907-300x191.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/InShot_20260111_185913907-768x488.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2026/01/InShot_20260111_185913907-150x95.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 1179px) 100vw, 1179px" /></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/licoes-de-jiu-jitsu-do-professor-lukas-aguiar/">Lições de Jiu-Jitsu do professor Lukas Aguiar</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>A reflexão de Léo Vieira sobre a missão do professor</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marcelo Dunlop]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Jul 2025 13:59:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[academia]]></category>
		<category><![CDATA[aluno]]></category>
		<category><![CDATA[CheckMat]]></category>
		<category><![CDATA[faixa-preta]]></category>
		<category><![CDATA[IBJJF]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[Leonardo Vieira]]></category>
		<category><![CDATA[Marcus Buchecha]]></category>
		<category><![CDATA[mestre]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A reflexão de Léo Vieira sobre a missão do professor</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-146421" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2016/08/jacare-leozinho-1-1024x1024.jpg" alt="" width="650" height="650" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2016/08/jacare-leozinho-1-1024x1024.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2016/08/jacare-leozinho-1-150x150.jpg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2016/08/jacare-leozinho-1-300x300.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2016/08/jacare-leozinho-1-768x768.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2016/08/jacare-leozinho-1.jpg 1200w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Em entrevista recente ao podcast Pura Connection, o sempre ponderado Leonardo Vieira lançou uma reflexão importante, útil a mestres e alunos.</p>
<p>&#8220;Todo professor de Jiu-Jtsu tem uma voz relevante, e um impacto profundo na vida dos jovens”, comentou o líder da Checkmat, e treinador do astro Marcus Buchecha.</p>
<p>“Afinal, o professor pode transformar o ambiente de uma academia em céu ou inferno – só vai depender da capacidade dele de cuidar das pessoas, de liderar um grupo de pessoas&#8221;, disse o campeão mundial (1999), em conversa com André Bintang.</p>
<p>Confira a reflexão completa de Leozinho, a seguir.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="O IMPACTO DO PROFESSOR DE JIU-JITSU DENTRO DA ACADEMIA | LEO VIEIRA" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/HGY7vNhwZeA?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/a-reflexao-de-leo-vieira-sobre-a-missao-do-professor/">A reflexão de Léo Vieira sobre a missão do professor</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>De Rickson a Remco, o legado de Adam Wardzinski no Jiu-Jitsu mundial</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Jun 2025 14:31:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[History]]></category>
		<category><![CDATA[Adam Wardzinski]]></category>
		<category><![CDATA[CheckMat]]></category>
		<category><![CDATA[Europa]]></category>
		<category><![CDATA[faixa-preta]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Historiadores da nossa modalidade apontam que o Jiu-Jitsu na Europa ganhou seu impulso mais relevante há exatos 30 anos, com um seminário de Rickson Gracie para 400 pessoas, em Paris. Um dos inegáveis pioneiros do esporte no Velho Continente começou a treinar um pouco antes, contudo. Remco Pardoel, judoca holandês, começou a treinar logo após&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_240379" style="width: 660px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-240379" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/03/WhatsApp-Image-2023-03-27-at-20.31.02-1024x682.jpeg" alt="" width="650" height="433" class="size-large wp-image-240379" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/03/WhatsApp-Image-2023-03-27-at-20.31.02-1024x682.jpeg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/03/WhatsApp-Image-2023-03-27-at-20.31.02-300x200.jpeg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/03/WhatsApp-Image-2023-03-27-at-20.31.02-768x512.jpeg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/03/WhatsApp-Image-2023-03-27-at-20.31.02-1536x1023.jpeg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/03/WhatsApp-Image-2023-03-27-at-20.31.02-150x100.jpeg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/03/WhatsApp-Image-2023-03-27-at-20.31.02.jpeg 1600w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /><p id="caption-attachment-240379" class="wp-caption-text">Adam Wardzinski conquistou o ouro no Pan 2023 após protagonizar uma reviravolta emblemática sobre Fellipe Andrew na final. Foto: Tyy Withrow/GRACIEMAG</p></div>
<p>Historiadores da nossa modalidade apontam que o Jiu-Jitsu na Europa ganhou seu impulso mais relevante há exatos 30 anos, com um seminário de Rickson Gracie para 400 pessoas, em Paris. </p>
<p>Um dos inegáveis pioneiros do esporte no Velho Continente começou a treinar um pouco antes, contudo. Remco Pardoel, judoca holandês, começou a treinar logo após perder para Royce no UFC 2, em 1994, e disputou o 1º Mundial da IBJJF, no Rio, em 1996.</p>
<p>De lá para cá, a Europa sempre enviou bons competidores para os torneios da elite, inclusive no feminino, com feras como Ffion Davies, bicampeã mundial nascida no País de Gales.</p>
<p>Trinta anos depois daquele seminário francês, não há dúvidas de que o polonês Adam Wardziński tornou-se o competidor europeu mais relevante e influente da história dos Mundiais de Jiu-Jitsu. </p>
<p>Com o bicampeonato mundial, o bi no Pan, o título brasileiro deste ano e o tri europeu, fora títulos e medalhas de ouro sem kimono, Adam teve uma trajetória impressionante.</p>
<p>Em seu início, treinou com instrutores de diversos países, até conhecer o brasileiro Alan Finfou na faixa-marrom. </p>
<p>Após vencer Leonardo Ferreira por 2 a 0 na final dos pesos pesados, no Mundial 2025 em junho, o lutador da Checkmat deixou sua faixa nos tatames da Pirâmide.</p>
<p>Pode ser o fim de uma trajetória e tanto, marcada por viradas épicas, finalizações criativas e uma guarda ousada e valente. Um toque polonês na arte nipobrasileira, e que vai deixar saudades.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Adam Wardzinski vs Leonardo Ferreira | 2025 European Jiu-Jitsu IBJJF Championship" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/729k4AvpAL0?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/de-rickson-a-remco-o-legado-de-adam-wardzinski-no-jiu-jitsu-mundial/">De Rickson a Remco, o legado de Adam Wardzinski no Jiu-Jitsu mundial</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Como a paternidade mudou a vida – e os treinos – do professor Kaue Cavassani</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marcelo Dunlop]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 01 Mar 2025 00:39:28 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[GRACIEMAG Indica]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ensinar os mais novos é uma responsabilidade enorme, porque além das técnicas, estamos formando caráter, ensinando disciplina e valores que vão acompanhá-los pela vida toda. O impacto disso vai muito além da academia.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-244647" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2025/02/Kaue-Cavassani-e-sua-filha-Foto-Divulgacao-940x1024.jpg" alt="" width="650" height="708" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2025/02/Kaue-Cavassani-e-sua-filha-Foto-Divulgacao-940x1024.jpg 940w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2025/02/Kaue-Cavassani-e-sua-filha-Foto-Divulgacao-275x300.jpg 275w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2025/02/Kaue-Cavassani-e-sua-filha-Foto-Divulgacao-768x837.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2025/02/Kaue-Cavassani-e-sua-filha-Foto-Divulgacao-138x150.jpg 138w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2025/02/Kaue-Cavassani-e-sua-filha-Foto-Divulgacao.jpg 1125w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /></p>
<p>O professor Kaue Cavassani não cansa de aprender com os desafios da vida. Faixa-preta terceiro grau, o competidor da Checkmat se mudou para Richmond, na Califórnia, para viver em prol do Jiu-Jitsu e inspirar novos alunos. Logo após se estabelecer, nasceu a filhota Ágatha, e tome aprendizado.</p>
<p>O aluno de Léo Vieira conversou com o GRACIEMAG.com sobre as lições da paternidade.</p>
<p><strong><em>GRACIEMAG:</em> Como a chegada da Ágatha e a paternidade transformaram sua forma de ver o Jiu-Jitsu?</strong></p>
<p><a href="https://www.instagram.com/checkmat_richmond/" target="_blank" rel="noopener"><strong>KAUE CAVASSANI:</strong> </a>Ser pai mudou minha perspectiva sobre todos os aspectos da vida, inclusive sobre o Jiu-Jitsu. Antes, eu treinava e competia pensando em mim e nos meus objetivos particulares. Agora, penso também no legado que quero deixar para minha filha. Isso me fez ter mais paciência, mais empatia e uma visão mais ampla sobre o impacto que o Jiu-Jítsu tem na vida das pessoas. Também passei a valorizar ainda mais a longevidade no esporte. Hoje procuro treinar de forma muito mais inteligente, para poder estar no tatame por décadas e, quem sabe, um dia, dividir esse caminho com minha filha.</p>
<p><strong>O que faz um bom líder nos tatames? Que características a pessoa deve possuir, na sua visão?</strong></p>
<p>Ser um bom líder no Jiu-Jítsu vai muito além de ensinar posições. O faixa-preta precisa inspirar, orientar e criar um ambiente no qual os alunos possam crescer, seja dentro ou fora do tatame. O vínculo entre professor e aluno não depende apenas da presença física, mas de uma conexão construída ao longo do tempo. Mesmo com a distância, o respeito e a admiração mantêm esse elo forte. Aprendi muito sobre liderança com excelentes mestres ao longo dos anos –&nbsp;mestres que sempre lideraram pelo exemplo. Eles não precisavam impor autoridade; o comportamento, a dedicação e a humildade falavam por si. Nesse aspecto, o meu maior exemplo sem dúvidas é o meu professor Leonardo Vieira, e essa é a liderança em que acredito: aquela que motiva e inspira pelo que é feito a cada dia, todos os dias.</p>
<p><strong>Como tem sido ensinar nos Estados Unidos, muda muito?</strong></p>
<p>A principal diferença para o Brasil é a cultura em torno do Jiu-Jitsu. No Brasil, ele faz parte da rotina, muitas vezes o aluno entra no tatame já entendendo o espírito do esporte. Nos Estados Unidos, há uma abordagem mais estruturada e foco na experiência do aluno, com aulas bem organizadas e um atendimento mais próximo ao modelo de academias tradicionais. Além disso, há uma valorização maior do aspecto educacional, especialmente no ensino infantil, onde a disciplina e o respeito dentro do tatame são fortemente enfatizados. Ambas as abordagens têm seus pontos fortes, e eu tento trazer o melhor dos dois mundos para minha metodologia de ensino.</p>
<blockquote><p>&#8220;O sucesso vem quando você consegue equilibrar o amor pelo que faz com o profissionalismo.&#8221; ~ Kaue Cavassani</p></blockquote>
<p><strong>Você hoje é gestor de oito academias, com mais duas a caminho em 2025. O que aprendeu com esse tipo de desafio?</strong></p>
<p>Creio que o segredo está em manter a essência do Jiu-Jitsu viva dentro da academia, enquanto você se adapta ao lado empresarial. Como professor, o foco é ensinar e formar bons alunos. Mas como gestor, o desafio vai além, é preciso criar um ambiente sustentável, onde a equipe possa crescer junto. Investir no desenvolvimento dos professores, oferecer um atendimento de qualidade e entender que cada aluno tem sua própria jornada são fatores essenciais. Além disso, aprender sobre gestão e marketing é tão importante quanto aprimorar a técnica no tatame. O sucesso vem quando você consegue equilibrar o amor pelo que faz com o profissionalismo.</p>
<p><strong>Excelente dica. E o que é o Jiu-Jitsu para você?</strong></p>
<p>O Jiu-Jítsu é um mestre de vida. No começo, a gente pensa que se trata apenas de técnicas e vitórias, mas com o tempo percebe que nossa arte ensina valores profundos, como resiliência, paciência e humildade. Aprendi que a evolução não é uma linha reta – há desafios, dores, contusões, frustrações. Mas a verdade é que cada obstáculo fortalece o espírito. O Jiu-Jitsu me mostrou que, para crescer, é preciso aprender a perder, ajustar e continuar.</p>
<p><strong>Muito bom. E como você procura passar esses valores para as crianças na sua academia?</strong></p>
<p>Vejo os jovens alunos, em especial as crianças, como o futuro do Jiu-Jitsu. Ensinar os mais novos é uma responsabilidade enorme, porque além das técnicas, estamos formando caráter, ensinando disciplina e valores que vão acompanhá-los pela vida toda. O impacto disso vai muito além da academia. Do ponto de vista financeiro, as turmas infantis também são um pilar importante, pois ajudam na retenção de alunos e no crescimento da escola. Mas o verdadeiro valor está em construir uma base sólida para o futuro do Jiu-Jítsu e da nossa comunidade.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Kaue Cavassani ensina armadilha da guarda de gancho no Jiu-Jitsu" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/D6pIUMxmsvI?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/como-a-paternidade-mudou-a-vida-e-os-treinos-do-professor-kaue-cavassani/">Como a paternidade mudou a vida – e os treinos – do professor Kaue Cavassani</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>O dia em que Marcus Buchecha premeditou seu mata-leão</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 Nov 2024 17:16:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[History]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[MMA]]></category>
		<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[CheckMat]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Marcus Buchecha voltou a finalizar no One FC. O faixa-preta da Checkmat agora tem 5 vitórias e 1 derrota no MMA. Seu treinador Léo Vieira comentou o feito com o GRACIEMAG.com: &#8220;O Buchecha cantou a luta antes de acontecer. Ele premeditou tudo que ia fazer, e desta vez deixou a luta fluir com total harmonia.&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_238466" style="width: 994px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-238466" class="wp-image-238466 size-full" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/08/marcus-buchecha-one.webp" alt="Fotos: One FC/Divulgação" width="984" height="731" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/08/marcus-buchecha-one.webp 984w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/08/marcus-buchecha-one-300x223.webp 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/08/marcus-buchecha-one-768x571.webp 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/08/marcus-buchecha-one-150x111.webp 150w" sizes="auto, (max-width: 984px) 100vw, 984px" /><p id="caption-attachment-238466" class="wp-caption-text">Fotos: One FC/Divulgação</p></div>
<p>Marcus Buchecha voltou a finalizar no One FC. O faixa-preta da Checkmat agora tem 5 vitórias e 1 derrota no MMA.</p>
<p>Seu treinador Léo Vieira comentou o feito com o GRACIEMAG.com:</p>
<p>&#8220;O Buchecha cantou a luta antes de acontecer. Ele premeditou tudo que ia fazer, e desta vez deixou a luta fluir com total harmonia. O resultado foi uma aula de Jiu-Jitsu, contra o wrestler iraniano Amir Aliakbari. Creio que o Buchecha amadureceu com a derrota recente, e aprendeu a tomar decisões e ajustar ataques com mais paciência, sem querer ganhar rápido. O resto foi a habilidade natural dele&#8221;, disse o professor e campeão mundial.</p>
<p>Confira o mata-leão de Buchecha, aos 3min15s do primeiro assalto, no evento na Tailândia.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Marcus “Buchecha” Almeida gets back on track with a first-round submission of Amir Aliakbari!" width="650" height="488" src="https://www.youtube.com/embed/2ePQ2XZGWSw?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/o-dia-em-que-marcus-buchecha-premeditou-seu-mata-leao/">O dia em que Marcus Buchecha premeditou seu mata-leão</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Além de ensinar BJJ no Brasil, Luciane Antunes disputa topo do ranking da IBJJF</title>
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		<dc:creator><![CDATA[News Room]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 Nov 2024 22:42:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[árbitra]]></category>
		<category><![CDATA[BJJ]]></category>
		<category><![CDATA[CheckMat]]></category>
		<category><![CDATA[IBJJF]]></category>
		<category><![CDATA[Luciane Antunes]]></category>
		<category><![CDATA[Professora de Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[ranking]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Quais os benefícios que uma professora de Jiu-Jitsu oferece às pessoas e à comunidade onde ela atua? LUCIANE ANTUNES: São inúmeros os benefícios, um deles é o conhecimento e a vivência que uma professora de BJJ pode passar aos seus alunos dentro da comunidade, como disciplina, paciência, controle e equilíbrio corporal, inteligência, entre outros fundamentos&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.instagram.com/lucianeantunesjj?igsh=MWhhZjJ5dzZ3b3B2aw=="><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-244191" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/11/2-285x300.jpg" alt="" width="742" height="781" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/11/2-285x300.jpg 285w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/11/2-972x1024.jpg 972w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/11/2-768x809.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/11/2-142x150.jpg 142w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/11/2.jpg 1080w" sizes="auto, (max-width: 742px) 100vw, 742px" /></a></p>
<p><strong>Quais os benefícios que uma professora de Jiu-Jitsu oferece às pessoas e à comunidade onde ela atua?<br />
<a href="https://www.instagram.com/lucianeantunesjj?igsh=MWhhZjJ5dzZ3b3B2aw==">LUCIANE ANTUNES:</a></strong> São inúmeros os benefícios, um deles é o conhecimento e a vivência que uma professora de BJJ pode passar aos seus alunos dentro da comunidade, como disciplina, paciência, controle e equilíbrio corporal, inteligência, entre outros fundamentos que uma professora de Jiu-Jitsu estimula no desenvolvimento pessoal de seus alunos.</p>
<p><strong>Conte um pouco sobre a sua experiência ensinando Jiu-Jitsu. Como você definiria o seu estilo à frente da turma? A sua pedagogia&#8230;</strong><br />
Para mim é uma paixão poder ensinar meus alunos a serem pessoas melhores através do Jiu-Jitsu. Obviamente cada pessoa tem a sua velocidade em aprender os fundamentos do BJJ e isso me motiva ainda mais a sempre estar inovando minhas metodologias para ensinar adultos e crianças, cada aluno à sua maneira, adaptando as lições a cada perfil de aluno. Uma professora de excelência tem a ver com a arte de se manter motivada a ensinar. E essa vontade eu tenho, uma vontade que se assemelha muito à chama de se preparar constantemente para brilhar nas competições.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-244193" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/11/1-300x300.jpg" alt="" width="750" height="750" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/11/1-300x300.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/11/1-1024x1024.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/11/1-150x150.jpg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/11/1-768x767.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/11/1.jpg 1440w" sizes="auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px" /></p>
<p><strong>Além de ensinar Jiu-Jitsu, você tem uma carreira vitoriosa como competidora. Quais foram as suas principais conquistas e o que você aprendeu com elas? </strong><br />
Meus principais títulos no Jiu-Jitsu são o título de campeã brasileira, campeã sul- americana, bicampeã mundial e atualmente sou a Número 2 do Ranking Mundial de Jiu-Jitsu. Dentre esses títulos sem dúvida o mais importante é o título de campeã mundial, porém um dos títulos que mais foi importante para mim foi o título de campeã brasileira, pois foi através desse título que eu comecei a acreditar ainda mais no meu potencial para disputar títulos internacionais, isso me motivou muito.<br />
<strong><br />
Qual é o seu grande objetivo para o futuro da carreira?</strong><br />
Meu maior objetivo atualmente é assumir a liderança do ranking mundial no próximo ano e também conquistar o tricampeonato mundial, me manter saudável e aprimorar ainda mais minhas metodologias para poder passar todo o meu conhecimento aos meus alunos.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-244195" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/11/4-200x300.jpg" alt="" width="748" height="1122" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/11/4-200x300.jpg 200w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/11/4-683x1024.jpg 683w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/11/4-768x1151.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/11/4-1025x1536.jpg 1025w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/11/4-100x150.jpg 100w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/11/4.jpg 1366w" sizes="auto, (max-width: 748px) 100vw, 748px" /></p>
<p><strong>Quando alguém hesita em treinar Jiu-Jitsu, o que você costuma dizer para convencer essa pessoa a vestir o kimono e começar a jornada na arte suave? </strong><br />
Minha estratégia sempre foi contar um pouco da minha história dentro do esporte, também falo um pouco dos ensinamentos emocionais e físicos que o BJJ nos proporciona, principalmente quando a pessoa é uma mulher, pois eu acredito que todas as mulheres deveriam treinar Jiu-Jitsu, para assim elevarem sua autoestima, confiança e acima de tudo ter o mínimo de conhecimento para lidar com uma situação de agressão ou luta corporal. Todos nós, praticantes e atletas de BJJ, temos autocontrole emocional e confiança para lidar com os problemas da vida, e eu acho que todo mundo deveria ser assim.<br />
<strong><br />
Você também tem experiência como árbitra de competições de Jiu-Jitsu no Brasil? Caso tenha, quais são os benefícios que isso oferece à sua carreira de uma maneira geral?</strong><br />
Sim, eu fui convidada algumas vezes a atuar como árbitra de Jiu-Jitsu, foi uma experiência incrível, e eu reparei que isso tem me ajudado muito a dominar e a conhecer os detalhes das regras e saber como me posicionar na hora de tomar decisões num campeonato. Ser convidada a arbitrar me motivou a estar estudando ainda mais o BJJ e está sendo muito importante na minha carreira de forma geral.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-244197" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/11/3-257x300.jpg" alt="" width="744" height="868" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/11/3-257x300.jpg 257w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/11/3-878x1024.jpg 878w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/11/3-768x896.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/11/3-1317x1536.jpg 1317w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/11/3-129x150.jpg 129w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/11/3.jpg 1536w" sizes="auto, (max-width: 744px) 100vw, 744px" /></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/alem-de-ensinar-bjj-luciane-antunes-disputa-o-topo-do-ranking-da-ibjjf/">Além de ensinar BJJ no Brasil, Luciane Antunes disputa topo do ranking da IBJJF</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Thiago Gaia&#8217;s no-gi inverted triangle</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marcelo Dunlop]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Sep 2024 01:53:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[GRACIEMAG Indica]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[CheckMat]]></category>
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		<category><![CDATA[Thiago Gaia]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>On Sunday, September 16, martial artist Thiago Gaia returned to the stage. He was one of the stars of the Submission Pro Tour 18 event in Sacramento, California, and won his fight in great style, submitting Ignacio Lamoglia via reverse triangle. “Closing space plus total pressure results in submission”, summarized the professor at Checkmat Brentwood,&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/09/Thiago-Gaia-3-1024x682.jpg" alt="" width="650" height="433" class="aligncenter size-large wp-image-243999" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/09/Thiago-Gaia-3-1024x682.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/09/Thiago-Gaia-3-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/09/Thiago-Gaia-3-768x512.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/09/Thiago-Gaia-3-1536x1023.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/09/Thiago-Gaia-3-150x100.jpg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/09/Thiago-Gaia-3.jpg 1600w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /></p>
<p>On Sunday, September 16, martial artist Thiago Gaia returned to the stage. He was one of the stars of the Submission Pro Tour 18 event in Sacramento, California, and won his fight in great style, submitting Ignacio Lamoglia via reverse triangle.</p>
<p>“Closing space plus total pressure results in submission”, summarized the professor at Checkmat Brentwood, in California, after the triumph at Benvenuti Performing Arts.</p>
<p>Click here to review <a href="https://www.instagram.com/gaiabjj/" rel="noopener" target="_blank">Gaia&#8217;s double attack</a> in no-gi Jiu-Jitsu. Oss!</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/09/Thiago-Gaia-2-1024x682.jpg" alt="" width="650" height="433" class="aligncenter size-large wp-image-244001" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/09/Thiago-Gaia-2-1024x682.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/09/Thiago-Gaia-2-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/09/Thiago-Gaia-2-768x512.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/09/Thiago-Gaia-2-1536x1023.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/09/Thiago-Gaia-2-150x100.jpg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/09/Thiago-Gaia-2.jpg 1600w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/professor-thiago-gaias-no-gi-inverted-triangle/">Thiago Gaia’s no-gi inverted triangle</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>O triângulo invertido sem kimono da fera Thiago Gaia</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Sep 2024 01:46:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[CheckMat]]></category>
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		<category><![CDATA[Sacramento]]></category>
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		<category><![CDATA[triângulo]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>No domingo 16 de setembro, o artista marcial Thiago Gaia voltou a subir no palco. Ele foi uma das estrelas do evento Submission Pro Tour 18, em Sacramento, Califórnia, e venceu sua luta em grande estilo, ao finalizar Ignacio Lamoglia no triângulo invertido. “Evitar espaço somado a pressão total resulta em finalização”, resumiu o professor&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/09/Thiago-Gaia-1-1024x682.jpg" alt="" width="650" height="433" class="aligncenter size-large wp-image-243997" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/09/Thiago-Gaia-1-1024x682.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/09/Thiago-Gaia-1-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/09/Thiago-Gaia-1-768x512.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/09/Thiago-Gaia-1-1536x1023.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/09/Thiago-Gaia-1-150x100.jpg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/09/Thiago-Gaia-1.jpg 1600w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /></p>
<p>No domingo 16 de setembro, o artista marcial Thiago Gaia voltou a subir no palco. Ele foi uma das estrelas do evento Submission Pro Tour 18, em Sacramento, Califórnia, e venceu sua luta em grande estilo, ao finalizar Ignacio Lamoglia no triângulo invertido.</p>
<p>“Evitar espaço somado a pressão total resulta em finalização”, resumiu o professor da Checkmat Brentwood, na Califórnia, após o triunfo no Benvenuti Performing Arts</p>
<p>Clique no <a href="https://www.instagram.com/reel/DABX2WJJiUs/?igsh=d3plMTUxbWdqOXln" rel="noopener" target="_blank">link para rever o ataque duplo de Gaia no Jiu-Jitsu sem kimono. Oss!</a></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/09/Thiago-Gaia-3-1024x682.jpg" alt="" width="650" height="433" class="aligncenter size-large wp-image-243999" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/09/Thiago-Gaia-3-1024x682.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/09/Thiago-Gaia-3-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/09/Thiago-Gaia-3-768x512.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/09/Thiago-Gaia-3-1536x1023.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/09/Thiago-Gaia-3-150x100.jpg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/09/Thiago-Gaia-3.jpg 1600w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/o-triangulo-invertido-sem-kimono-da-fera-thiago-gaia/">O triângulo invertido sem kimono da fera Thiago Gaia</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Relembre o duelo Leandro Lo x Alan Finfou na final do médio do Rio Open de Jiu-Jitsu</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Aug 2024 14:40:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>O pódio do Rio Open 2013, na divisão peso médio, foi para lá de estrelado. Leandro Lo, Alan Douglas &#8220;Finfou&#8221;, Augusto &#8220;Tio Chico&#8221; e Adriano Silva foram os medalhistas, do evento da IBJJF no Rio de Janeiro. Imaginem o barulho dos torcedores no Tijuca, nesse páreo duro realizado há mais de uma década. Melhor: em&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>O pódio do Rio Open 2013, na divisão peso médio, foi para lá de estrelado. </p>
<p>Leandro Lo, Alan Douglas &#8220;Finfou&#8221;, Augusto &#8220;Tio Chico&#8221; e Adriano Silva foram os medalhistas, do evento da IBJJF no Rio de Janeiro. Imaginem o barulho dos torcedores no Tijuca, nesse páreo duro realizado há mais de uma década.</p>
<p>Melhor: em vez de imaginar, relembre a final entre o saudoso Lo com a fera Finfou, e inspire-se para os seus próprios combates, no vídeo exclusivo registrado pela equipe GRACIEMAG. Oss!</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Rio Open de Jiu-Jitsu - Final peso médio faixa-preta masculino" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/zhsDSmhl33Q?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/video-jiu-jitsu-video-veja-leandro-lo-x-alan-finfou-na-final-do-medio-do-rio-open-de-jiu-jitsu/">Relembre o duelo Leandro Lo x Alan Finfou na final do médio do Rio Open de Jiu-Jitsu</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>O sucesso do professor Thiago Gaia em Brentwood, Califórnia</title>
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		<pubDate>Thu, 02 May 2024 21:16:10 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Você comanda uma academia de sucesso em Brentwood, na Califórnia, transmitindo Jiu-Jitsu a um público bastante diversificado: crianças, adultos, a turma de terceira idade, policiais, empresários, competidores, e até veteranos de guerra. Quais são as virtudes que um professor deve ter para lidar tão bem com um público diversificado? E quais erros não pode cometer?&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-243469" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/05/Screenshot_20240502_175413_Instagram-300x194.jpg" alt="" width="692" height="447" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/05/Screenshot_20240502_175413_Instagram-300x194.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/05/Screenshot_20240502_175413_Instagram-1024x661.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/05/Screenshot_20240502_175413_Instagram-768x496.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/05/Screenshot_20240502_175413_Instagram-1536x992.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/05/Screenshot_20240502_175413_Instagram-2048x1322.jpg 2048w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/05/Screenshot_20240502_175413_Instagram-150x97.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 692px) 100vw, 692px" /></p>
<p><strong>Você comanda uma <a href="https://www.instagram.com/checkmatbrentwoodjiujitsu?igsh=MW1ja2pvZzZhcHExNA==">academia de sucesso em Brentwood</a>, na Califórnia, transmitindo Jiu-Jitsu a um público bastante diversificado: crianças, adultos, a turma de terceira idade, policiais, empresários, competidores, e até veteranos de guerra. Quais são as virtudes que um professor deve ter para lidar tão bem com um público diversificado? E quais erros não pode cometer? </strong><br />
<a href="https://www.instagram.com/gaiabjj?igsh=MWVtdnR3b2d0ajd0aA==">THIAGO GAIA:</a> Sim, tem sido um trabalho maravilhoso poder ensinar Jiu-Jitsu para diferentes tipos de pessoas, acredito que o principal para ter sucesso é amar o dia a dia das aulas, entender que você é um prestador de serviço e que mesmo que você não esteja em um bom dia, sua responsabilidade é ensinar BJJ da melhor forma possível e fazer as pessoas se sentirem bem em um ambiente agradável. Meus alunos vêm para os treinos principalmente pelo bem estar que um treino de Jiu-Jitsu gera, então mesmo que eu não esteja em um bom dia, faço o meu melhor para que a aula seja agradável e produtiva.</p>
<p>Acredito que um grande erro é tratar e enxergar os alunos apenas como números de um negócio, isso diminui a importância do trabalho, eu procuro santificar o meu trabalho através do bem que o BJJ gera na vida do meu aluno, uns perdem peso e saem da depressão, outros aumentam a confiança se tornando capazes de se defenderem em situações de perigo. O Jiu-Jitsu é o meu meio de vida, é o que põe o pão na mesa da minha família, então o lado financeiro tem sim sua importância, mas o erro é focar somente nisso. O foco no benefício que o BJJ gera na vida do aluno é o que dá um sentido mais profundo no meu trabalho e me faz ir para a academia todos os dias.</p>
<p><strong>Com cerca de 10 lutas profissionais de MMA, o que você aprendeu de melhor nessa trajetória eletrizante nos ringues?</strong><br />
O MMA é o esporte mais intenso que já pratiquei, é um esporte que exige um conhecimento técnico de diversas artes marciais, um preparo físico altíssimo, bastante controle emocional e muita coragem para aceitar a vulnerabilidade de entrar em um octógono enfrentando um oponente treinado que está disposto a te machucar para obter a vitória. Não é um esporte para qualquer pessoa.</p>
<p>São exatamente as dificuldades que o MMA impõe que me fizeram evoluir como pessoa; enfrentar os medos, usá-los a meu favor e ter muita fé em Deus. Fica mais fácil superar os desafios de uma luta quando se tem uma crença em Deus, em vez de tentar hiper-racionalizar todas a possibilidades que podem acontecer na luta, treinar ao máximo para estar preparado para tudo e entregar na mão de Deus, pois às vezes até resultados ruins poderão gerar benefícios em um futuro no qual a nossa limitação humana não é capaz de enxergar. O MMA para mim gerou muito crescimento pessoal.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-243471" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/05/Screenshot_20240502_173809_Instagram-300x226.jpg" alt="" width="685" height="516" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/05/Screenshot_20240502_173809_Instagram-300x226.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/05/Screenshot_20240502_173809_Instagram-1024x772.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/05/Screenshot_20240502_173809_Instagram-768x579.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/05/Screenshot_20240502_173809_Instagram-1536x1158.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/05/Screenshot_20240502_173809_Instagram-2048x1544.jpg 2048w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/05/Screenshot_20240502_173809_Instagram-150x113.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 685px) 100vw, 685px" /></p>
<p><strong>Algumas pessoas gostam de artes marciais mas têm receio de ingressar numa academia e praticar. O que você costuma dizer a essas pessoas? Quais são os benefícios que uma academia de Jiu-Jitsu oferece às pessoas e à sociedade de uma forma geral? </strong><br />
Esse é o eterno dilema do aluno faixa-branca interessado em arte marcial, ele inconscientemente acredita que precisa estar preparado para iniciar no BJJ, pois acredita que os alunos mais experientes vão &#8221;bater&#8221; nele. Isso é uma ilusão, a mente dele cria esses medos e o impede de iniciar algo que irá mudar sua vida.</p>
<p>Em uma boa academia, com um professor profissional e experiente, esse aluno será acolhido em um ambiente amigável e compreensivo com suas limitações, é por isso que na minha academia os alunos que nunca praticaram arte marcial iniciam na aula &#8221;Fundamentals class&#8221;, na qual ele irá aprender os primeiros conceitos do Jiu-Jitsu e trabalhar situações específicas, respeitando sua limitação física e técnica, assim em pequenos passos o aluno vai adquirindo mais confiança e melhor preparo físico para poder frequentar as aulas mais avançadas. Muitos dizem que estão fora de forma para iniciar, eu respondo dizendo que irão adquirir o preparo físico necessário durante o treino, não procrastinando sua decisão de iniciar por desculpas criadas na sua mente.</p>
<p><strong><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-243473" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/05/Screenshot_20240502_174206_Gallery-300x260.jpg" alt="" width="687" height="595" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/05/Screenshot_20240502_174206_Gallery-300x260.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/05/Screenshot_20240502_174206_Gallery-1024x888.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/05/Screenshot_20240502_174206_Gallery-768x666.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/05/Screenshot_20240502_174206_Gallery-1536x1333.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/05/Screenshot_20240502_174206_Gallery-2048x1777.jpg 2048w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/05/Screenshot_20240502_174206_Gallery-150x130.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 687px) 100vw, 687px" /></strong></p>
<p><strong>Você é amigo de infância do Marcus Buchecha, um dos maiores competidores de Jiu-Jitsu de todos os tempos. Como essa proximidade com um ícone influenciou a sua carreira? E, como professor e coach, que dicas fundamentais você dá aos seus alunos que têm como meta a medalha de ouro dos principais campeonatos?</strong><br />
Eu acompanho a carreira do &#8221;Buchecha&#8221; desde que éramos faixas-azuis juvenis, lutávamos na mesma categoria de idade, mas em diferentes categorias de peso, ele treinava na Checkmat em Santos e eu em São Paulo, pude ver ele sendo campeão mundial na categoria e no absoluto em todas as faixas e presenciar a transformação de um moleque simples e brincalhão para um ícone do esporte.</p>
<p>Não preciso citar o quão excepcional ele é como atleta, seus títulos já demonstram por si só, mas o que me faz ver nele uma das principais referências do esporte é a sua postura durante todo o decorrer de sua carreira; ele não vendeu sua personalidade para a geração do &#8221;trash talk&#8221; oriunda de alguns atletas do MMA, você nunca vai ver o Buchecha desrespeitando adversários ou perdendo a postura de artista marcial, ele mantém a confiança na vitória sem precisar menosprezar ou desrespeitar ninguém. Acredito que o BJJ precisa dar mais valor para atletas que não são apenas atletas de alta performance, mas sim artistas marciais que não esqueceram que o Jiu-Jitsu é uma arte marcial e buscam resgatar os valores que foram esquecidos em prol de um &#8221;show bussiness moderno&#8221; que tem sim sua demanda, que é reflexo da decadência moral da sociedade atual, mas para o artista marcial é preferível dar o bom exemplo, mesmo que poucos o ouçam, do que corromper o sentido da arte marcial para ser ouvido por uma multidão histérica e sem valores.</p>
<p><strong>Coach da Mayra Sheetara, atleta do UFC, como você analisa o crescimento da prática de Jiu-Jitsu pelas mulheres e também o papel da defesa pessoal no cotidiano feminino?</strong><br />
Eu e a Sheetara treinamos juntos já faz mais de 7 anos, desde a época em que morávamos em São Paulo e treinávamos na Chute Boxe Diego Lima, meu foco com ela sempre foi na parte do BJJ, hoje em dia ela é uma das maiores finalizadoras do UFC e é muito gratificante vé-la realizar seus sonhos, estamos sempre em contato e nos reencontrando durante seus treinamentos, e hoje em dia ela está super bem assessorada pelos profissionais da American Top Team.</p>
<p>A Sheetara é uma mulher muito forte, toda a força e garra que ela demonstra em suas lutas são um reflexo das superações que ela teve em sua vida pessoal, superou diversas dificuldades, sejam financeiras ou de saúde, respeito e admiro a força que ela tem.</p>
<p>O BJJ é essencial para as mulheres, ele é a arte marcial onde o mais fraco fisicamente pode superar o mais forte através da técnica, então no quesito de defesa pessoal para as mulheres é a arte marcial primordial, uma mulher bem treinada no BJJ aumenta suas chances em uma situção de defesa pessoal contra um homem, que em via de regra tem mais força física. Recomendo para todas as mulheres iniciarem no Jiu-Jitsu, minha esposa treina e minha filha que está a caminho irá treinar também.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-243475" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/05/InShot_20240502_175043178-300x276.jpg" alt="" width="692" height="637" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/05/InShot_20240502_175043178-300x276.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/05/InShot_20240502_175043178-1024x943.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/05/InShot_20240502_175043178-768x708.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/05/InShot_20240502_175043178-1536x1415.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/05/InShot_20240502_175043178-150x138.jpg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2024/05/InShot_20240502_175043178.jpg 1920w" sizes="auto, (max-width: 692px) 100vw, 692px" /></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/o-sucesso-do-professor-thiago-gaia-em-brentwood-california/">O sucesso do professor Thiago Gaia em Brentwood, Califórnia</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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