Você está há dez anos nos Estados Unidos e há oito comanda academias de sucesso no Texas. O que de mais significativo você aprendeu ao longo dessa trajetória?
LÉO MACHADO: Aprendi a dar valor às amizades verdadeiras, respeitar pessoas com opiniões opostas. Ser uma pessoa mais calma e racional.

Você acabou de ser campeão no Baton Rouge Open da IBJJF. Qual é o segredo para manter a chama competitiva acesa?
Lutar faz parte do trabalho do professor. Quando o professor compete, ele se envolve mais com o esporte e se atualiza mais. Busca a vitória para servir como exemplo para seus alunos.

E qual é o segredo para competir de forma vitoriosa?
Treinar muito, não se acomodar. Aprender com todos independentemente da cor da faixa.

Algumas pessoas gostam de artes marciais mas têm receio de ingressar numa academia e praticar. O que você costuma dizer a essas pessoas?
O Jiu-Jitsu é um esporte que todos podem treinar. Serve para a pessoa que quer competir, treinar pesado, serve para a pessoa que olha mais como uma atividade física sem se forçar muito, serve como uma terapia mental, serve para defesa pessoal, serve muito bem para envolvimento social.

Embora esteja há uma década nos EUA, você sempre reverencia a sua formação no Brasil e o seu mestre em Juiz de Fora, Minas Gerais, o professor Ricardo Marques. Do que você mais sente falta do Brasil e o que mais admira em seu Mestrão?
Sinto muito falta da família e dos amigos do Brasil. Da comida também! Admiro o caráter do meu mestre, ele é meu formador no Jiu-Jitsu, carrego comigo os ensinamentos da pessoa dele comigo.

Ricardo Marques Bernardo Faria. Foto: Reprodução

Está com dificuldades em raspar colegas mais pesados nos treinos? Não se preocupe, estudioso leitor. O professor Ricardo Marques, formador de campeões, como o astro Bernardo Farias, na BTT Juiz de Fora, em Minas Gerais, tem o antídoto. 

Ricardo e Bê Faria prepararam uma técnica básica e eficiente para você ampliar seu repertório de posições. O professor usa alavancas básicas e eficientes para executar a raspagem a partir da meia-guarda. 

Repare que Ricardo solta uma lapela de Bê e passa por baixo da perna do campeão mundial absoluto. Em seguida, domina uma manga e faz uma alavanca para efetuar a raspagem.

Confira a aula no vídeo abaixo, e bons estudos.

 

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Leonardo Machado ao lado do professor Ricardo Marques. Foto: Reprodução

Líder das escolas GMIs BTT North Dallas e BTT Irving, o professor Leonardo Machado ministrou um seminário em Juiz de Fora nas últimas semanas. Léo, que deixou de lado uma promissora carreira como engenheiro para viver em prol do Jiu-Jitsu, recordou seu começo na arte suave.

“A verdade é que o Jiu-Jitsu surgiu na minha vida muito por acaso. Quando jovem eu gostava de luta de trocação, já tinha feito karatê e capoeira. Estava olhando o muay thai para treinar, mas as academias da modalidade eram longe de minha casa”, rememorou o faixa-preta. “Meu irmão já tinha treinado Jiu-Jitsu e comentou comigo. Na época eu malhava e comentei com um instrutor de musculação, um faixa-marrom de Jiu-Jitsu. Ele escutou e prontamente me convidou para assistir a uma aula de Jiu-Jitsu. Fui ver o tal de Jiu-Jitsu em 2003, na academia do meu professor Ricardo Marques, a BTT Juiz de Fora, em Minas. Confesso que não achei muita graça ao olhar, mas o mestrão Ricardo Marques me convidou para fazer uma aula. Foi mágico, e nunca mais parei com esse esporte fascinante.”

Confira, no vídeo a seguir, detalhes do seminário.

 

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E você fiel leitor, ainda lembra dos seus primeiros rolas?

Ricardo Marques Bernardo Faria. Foto: Reprodução

Campeão mundial no absoluto da faixa-preta em 2015 e tri no peso, Bernardo Faria se especializou em meia-guarda mediante os ensinamentos do professor Ricardo Marques, líder da Brazilian Top Team Juiz de Fora e que o graduou até a faixa-preta. 

Para a aula de hoje, Ricardo e Bê prepararam uma técnica eficiente a partir da meia-guarda para você ampliar seu repertório de raspagens.

Repare que Ricardo envolve a perna de Bernardo com a lapela e cola a cabeça na barriga de Bê. Em seguida, passa a lapela para a outra mão, domina uma das mangas de Bernardo para tirar o apoio dele e usa uma das pernas a fim de conseguir o impulso para raspar.

Confira a aula no vídeo abaixo, e bons estudos.

 

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Professor Ricardo Marques ao lado de Bernardo Faria. Foto: Reprodução

Campeão mundial absoluto pela IBJJF em 2015, Bernardo Faria é grato até hoje ao que aprendeu, de 2001 a 2009, no celeiro de craques da Brazilian Top Team Juiz de Fora, célebre academia em Minas Gerais.

O mineiro campeão, em papo com o GRACIEMAG.com, explicou esse legado em detalhes.

“Naqueles oito anos, aprendi a maior das lições do Jiu-Jitsu – que os resultados e conquistas só viriam com consistência e disciplina”, lembra Bernardo Faria. “E aprendi isso não por alertas nem conselhos, mas na prática: o Ricardo Marques jamais, um dia que fosse, chegava atrasado ou faltava a qualquer sessão de treino na academia.”

O professor só deixava de dar aulas em dias de Campeonato Brasileiro ou Mundial, algo que inspira Bê Faria até hoje.

“Todo guru que a gente ouve hoje fala de consistência e perseverança, mas falar é uma coisa e cumprir é outra diferente. E com o Ricardo aprendi que não havia outro atalho”, assegura Bernardão. “Tive essa sorte, portanto, de ter como mentor o cara mais disciplinado e gente boa que conheci na vida. Essa consistência que aprendi na prática com ele valeu mais que qualquer livro ou qualquer faculdade. Espero que minha filha e alunos também um dia aprendam essa receita comigo. Se eu conseguir passar esses valores do Ricardo adiante, já me sentirei bem sucedido e realizado na vida.”

E você, o que aprendeu de mais valioso com seu mestre/mentor?

Leon Brito conquistou o ouro na categoria meio-pesado do Sul-Americano 2022. Foto: Divulgação/CBJJ

O faixa-preta Leon Brito brilhou no Campeonato Sul-Americano 2022, organizado pela IBJJF, e se tornou campeão do peso meio-pesado. Na final da categoria, Leon protagonizou um duelo equilibrado contra Reyson Neves e derrotou o adversário por uma vantagem , após o empate por 0 a 0 nos pontos. Leon conseguiu a vantagem ao encaixar uma chave de braço.

Aluno do GMI Ricardo Marques e atleta da Brazilian Top Team Juiz de Fora, Leon tem se destacado nas competições. Neste ano, ele foi vice-campeão brasileiro e conquistou medalhas em Opens, da IBJJF.

Em bate-papo com a equipe do GRACIEMAG.com, Leon Brito comentou o diferencial no seu jogo para vencer o Sul-Americano 2022 e ressaltou a importância do professor Ricardo Marques em sua formação no Jiu-Jitsu.

GRACIEMAG: O que a conquista do Sul-Americano 2022 representa para você?

LEON BRITO: Este título foi muito importante para mim, pois perdi nas finais de alguns campeonatos importantes esse ano, então essa conquista veio como uma motivação para continuar em busca sempre do meu melhor.

Como você avalia o seu desempenho no Sul-Americano?

Eu lutei bem em todas as lutas, me senti confiante em todas as posições. Tive alguns imprevistos, como nas quartas de final, quando torci meu tornozelo, e na semifinal meu polegar agarrou no tatame e rompi o ligamento deste dedo, o que me afetou muito na final. Mas como queria muito terminar este ano com chave de ouro, busquei me superar e me concentrei apenas na vitória.

Qual foi o diferencial para você vencer a final da competição?

Não estava 100% na final, como já disse antes, então eu não pude lutar da maneira que eu gosto, que é sempre em busca da finalização. Foquei mais na estratégia e busquei posições em que eu me sentisse confortável, o que acabou deu muito certo.

Qual é a importância do professor Ricardo Marques na sua formação como lutador?

O professor Ricardo Marques é um dos meus principais incentivadores. Foi ele quem me ensinou tudo o que sei do Jiu-Jitsu, o tenho como referência na minha vida, não só dentro do tatame, mas fora também. Ele é um espelho para todos que podem ter o prazer de treinar com ele, é uma pessoa fora de série.

Quais são as suas técnicas preferidas no Jiu-Jitsu que você tem mais domínio para executar?

A técnica que gosto mais de fazer é a meia-guarda, aqui na nossa academia temos como referência o Leonardo “Cascão” Saggioro e o Bernardo “Cabeção” Faria, então gosto bastante de trabalhar essa posição.

Quais são os seus próximos objetivos no Jiu-Jitsu?

No final do ano, junto com Ricardo Marques, vou traçar quais serão os campeonatos importantes que eu vou lutar em 2023. Não temos nada fechado ainda, mas a princípio o objetivo é manter o que já tem sido feito, que é lutar o maior número de campeonatos possíveis e buscar o melhor resultado e evolução.

Bernardo Faria teve um ano perfeito nos dojôs, com o ouro duplo no Mundial de Jiu-Jitsu, na Califórnia. Foto: Ivan Trindade

Em nossa edição #226, já nas bancas, GRACIEMAG elegeu os lutadores mais impressionantes da temporada 2015 no Jiu-Jitsu de competição. O eleito como melhor competidor do ano por nossa equipe foi o campeão mundial absoluto na faixa-preta, o mineirinho Bernardo Faria, rei da meia-guarda da Alliance.

Entrevistado por nossa equipe diversas vezes ao longo do ano, Bê Faria distribuiu uma série de lições imperdíveis para quem procura evoluir diariamente no Jiu-Jitsu, e quem sabe se tornar um grande campeão na arte suave. Hoje, o GRACIEMAG.com destaca sete destas lições, publicadas originalmente em nossas páginas na revista.

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* Planejando o treino:

O atual campeão mundial absoluto costuma treinar duas vezes por dia. Sua receita é dar seu máximo nessas duas sessões, e procurar descansar bastante entre elas. “Prefiro realizar dois treinos e ir até o meu limite do que treinar quatro vezes por dia sem energia, sem tempo para descansar”, explica a fera. “Ainda mais agora que completei 28 anos, e é preciso se preparar com mais inteligência para evitar contusões”.

* Mude sua mentalidade com o tempo:

Recentemente, Bê mudou sua mente ao treinar. “Adotei uma nova mentalidade de treino que é a seguinte: de onde eu estiver, seja na posição que for, eu preciso estabilizar e logo tentar uma finalização. Por exemplo, se passei a guarda de um colega, eu conto até três, imagino que recebi os pontos, e tento imediatamente um bote para finalizar, sem jamais ficar parado na posição. Isso tem acelerado meu ritmo nos campeonatos, por mais que na hora da luta eu até precise dar uma parada maior. Sinto que estou cada vez buscando mais as finalizações no modo automático”, descreve.

* Otimismo x pessimismo:

“Costumo dizer que sou o cara mais pessimista do mundo e o mais otimista do mundo”, explica o faixa-preta mineiro, que começou a treinar na BTT Juiz de Fora. “Consigo me imaginar perdendo de diversas maneiras para qualquer oponente. Mas também sou otimista a ponto de me ver vencendo todos eles. A vantagem de ser assim como lutador é que nunca menosprezo ninguém, mas também não sinto insegurança. Sou capaz de olhar para um faixa-azul e pensar sinceramente que ele pode me vencer – se eu der bobeira. E consigo olhar para qualquer lutador do mundo e me ver raspando-o e passando sua guarda. Sou assim em tudo que faço, fora ou dentro da academia. Tudo pode dar certo, e tudo pode errado. Há sempre dois lados em qualquer situação, duas possibilidades e dois desfechos. Vitória e derrota, azar e sorte. O que precisamos fazer é trabalhar duro e a sério, para diminuir os riscos”.

* Como se concentrar para a luta:

No Mundial 2015, Bernardo andava sempre pela Pirâmide de Long Beach com seu fone nos ouvidos. No som, um rock do Linkin Park, por vezes um rap agitado do Eminem ou a música “Fort battle”, da trilha sonora do filme “O último dos moicanos”. O som lhe ajuda a pensar somente na próxima luta. A lição é desligar a mente do resto, e ter um objetivo por vez.

* Lidando com as derrotas no treino:

“Campeonatos são divertidos. A parte mentalmente mais desgastante da luta é o treino. É no dia a dia do treino que o cara demonstra ter um lado psicológico acima dos outros. O lutador confiante não é necessariamente o cara que chega e finaliza todo mundo nos treinos – a confiança se mostra quando o cara aceita que para treinar até o seu limite, e ultrapassá-lo, ele será finalizado nos treinos, muitas vezes por lutadores menos graduados, e mesmo assim não deixa aquilo abalar sua confiança”, reflete o faixa-preta da Alliance.

* Escolhendo com quem treinar:

“Quando o treino começa, já no aquecimento eu trato de escolher com quem vou fazer os rolas naquele dia. E sempre escolho os companheiros mais duros que puder. Sei que vou treinar até ficar exausto, sei que vou chegar ao meu limite e que aqueles caras vão passar a minha guarda, vão me dar pressão e vão me finalizar. Só que entendo isso como um treino mental, um sufoco que será crucial para minha evolução, para melhorar o meu gás e minha resistência. O fato de um colega menos graduado finalizar você, e você realizar cinco rolas depois disso, é o que deixa você cada vez mais forte no Jiu-Jitsu. O lutador que passa por isso e permanece confiante no seu jogo está pronto para qualquer desafio. É assim que procuro pensar”, ensina Bê Faria.

* Como parar Leandro Lo:

Numa de suas lutas mais marcantes no Mundial 2015, na semifinal do absoluto, Bê Faria passou a guarda e finalizou o elétrico e temido Leandro Lo. O que ele fez para cumprir esse trabalho para lá de hercúleo? “Contra o Lo, assim como contra qualquer um, meu objetivo é tentar trazer o oponente para o meu jogo o mais rápido possível. Eu não quero de jeito nenhum entrar no jogo dele. Se meu adversário tem um tipo de guarda excelente, não deixo nem que o cara comece a engatilhar a guarda dele”, esclarece.

E você, amigo leitor? O que aprendeu de especial na temporada 2015? Comente com a gente e enriqueça o debate com os demais leitores praticantes de Jiu-Jitsu!

Bê Faria comemora mais um título. Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG

Hoje radicado em Nova York, o atual campeão mundial absoluto Bernardo Faria não esquece suas raízes em Juiz de Fora, Minas Gerais. Em depoimento tocante e emocionado no finzinho, o faixa-preta, eleito por GRACIEMAG (nas bancas) o melhor competidor da temporada, deixa clara sua gratidão por seu professor Ricardo Marques, nosso GMI na BTT Juiz de Fora.

“Nenhuma história vitoriosa vai longe sem um bom começo”, explica Bê, que pegou todas as faixas com o professor Ricardo antes de integrar o esquadrão da Alliance. “Foi na BTT Juiz de Fora que aprendi uma das lições principais do Jiu-Jitsu: sonhar. E não só sonhar, mas alimentar o sonho e ter pessoas que inventivem esse sonho. E o Ricardo foi o cara que sempre alimentou isso, botou lenha no meu sonho”.

Confira as palavras e as lágrimas de Bê Faria:

Professor Ricardo Marques, nosso GMI, ensina na BTT Juiz de Fora. Foto: Divulgação

No último sábado, 28 de novembro, diversas academias de Jiu-Jitsu pelo Brasil premiaram o esforço e a dedicação de centenas de alunos e praticantes apaixonados pela arte suave.

A BTT Juiz de Fora foi uma delas, e não só os alunos, adultos e crianças, saíram ganhando. A escola do faixa-preta Ricardo Marques em Minas coletou 1.620kg em sacos de arroz para instituições carentes. Nota dez em solidariedade para a turma da Brazilian Top Team.

A seguir, emocione-se com o choro de um novo faixa-preta, e aprenda com testes de movimentação e defesa pessoal para todas as idades, sob uma trilha sonora perfeita. É baiana e mata-leão para dar e vender, e para toda a família aprender.

Se você também é GMI, mande o vídeo da graduação da sua equipe para a gente publicar. Capriche no material!

Para saber mais sobre o programa GMI, mande agora mesmo seu email para GMI@graciemag.com.

Ricardo Marques agora é GMI. Foto: divulgação

A academia Brazilian Top Team de Juiz de Fora é a mais nova associada à GMI, que oferece uma série de vantagens, como divulgação de endereço, de seminários e anúncios aos professores e sócios de academias.

A BTT Juiz de Fora é liderada pelo boa-praça Ricardo Marques, o primeiro professor do atual campeão mundial absoluto Bernardo Faria e de feras como Leonardo Saggioro, o Cascão.

O endereço da academia é: Av. Olegário Maciel, 240. Loja 3, Santa Helena, Juiz de Fora, MG.

Se você quer divulgar os feitos de sua academia, saiba como ser GMI, aqui.

Bernardo Faria contra Lucio Lagarto no Europeu 2012. Foto: Raphael Nogueira/GRACIEMAG.com

A Alliance decidiu, mais uma vez, ir com força total para dominar o Europeu de Jiu-Jitsu. Após Rubens Cobrinha, Michael Langhi e quiçá Léo Nogueira, Bernardo Faria, de 25 anos, também está de malas prontas para disputar o torneio em Lisboa, cujas inscrições terminam nesta quarta, 16 de janeiro.

Da Finlândia, o mineiro bicampeão europeu conversou com o GRACIEMAG.com sobre sua expectativa para o torneio em Portugal, entre os dias 24 e 27 de janeiro, e já entregou seu plano maior para o resto da temporada: vencer o rolo compressor Rodolfo Vieira.

GRACIEMAG: É início de temporada. Como você está se sentindo para o Europeu 2013?

BERNARDO FARIA: Estou bem, mas ainda temos duas semanas, e pretendo treinar bastante nesta reta final para chegar lá bem confiante. Estava treinando no Estados Unidos até o meio de dezembro, fiz por lá um tour de seminários. Assim que voltei fui visitar a família em Juiz de Fora, onde treinei bastante também. Desde janeiro estou me preparando direto com o Léo Nogueira, e agora estou na Finlândia para um camp de dez dias na nossa melhor filial na Europa, a Alliance Helsinque.

O objetivo certamente é o absoluto, o título que você ainda não tem, certo?

É no que estou pensando. Já venci o absoluto do Brasileiro, do Pan e do Sul-Americano, e fui vice absoluto no Europeu e no Mundial, então estou treinando bastante para tentar vencer esses dois que faltam.

Além dos títulos, qual é sua grande motivação para competir?

Aproveitar ao máximo esta oportunidade que tenho, de viver do Jiu-Jitsu, de ter meu tempo para treinar o tempo todo. Hoje eu viajo o mundo dando aulas e treinando. Sei que no futuro serei mais professor do que atleta, e vai faltar tempo para treinar e competir, então acho que a hora é agora de conquistar tudo ao máximo. Tento aproveitar esta fase ao máximo.

Como você define o seu jogo, Bernardo?

Sou dono de um jogo persistente. Tenho fortes posições, acredito e insisto muito nelas. Conquistei muitos títulos, acho que pouco a pouco estou fazendo parte dessa história do Jiu-Jitsu… E ainda tenho muita lenha para queimar, estou com 25 anos. Espero continuar nesse ritmo e conquistar mais títulos para mim e para a Alliance.

Atualmente, toda temporada tem uma batalha entre você e Rodolfo Vieira… O que espera para 2013?

Ele tem sido mesmo meu adversário mais difícil. Outro dia estava pensando, e praticamente todos os atletas que já me venceram um dia, quando eu lutei de novo eu venci pelo menos uma vez… O Rodolfo é capaz de ser o único que nunca venci! (Risos) Ele tem sido o mais difícil, mas sim, espero vencê-lo em breve.

Quem são suas maiores influências no Jiu-Jitsu?

Acho que tive muitas influências, mas certamente com quem eu mais aprendi foi meu ex-professor Ricardo Marques e com meu professor Fabio Gurgel. O Ricardo me ensinou o Jiu-Jitsu que eu sei, e o Fabio refinou todo meu Jiu-Jitsu, então graças a Deus tive sorte de ter sempre bons professores ao meu lado.

>> E para você, leitor, Bernardão é o favorito ao ouro absoluto? Comente!

Bernardo Faria against Lucio Lagarto at the 2012 European Open (Photo by Raphael Nogueira/GRACIEMAG.com)

Once again, Team Alliance decided to go all out and try to dominate the European Jiu-Jitsu Championship. With Rubens Cobrinha, Michael Langhi and perhaps Léo Nogueira all lined up to go, Bernardo Faria, 25, too has his bags packed to try his luck at the tournament in Lisbon, for which sign-ups end this Wednesday, Jan. 16.

Speaking from Finland, the two-time champion of Europe spoke to GRACIEMAG.com about his expectations for the Jan. 24-27 tournament in Portugal and let us in on what he’s planning to get accomplished over the rest of the season: to beat the steamroller Rodolfo Vieira.

GRACIEMAG: It’s the beginning of the season. How are you feeling for the 2013 European Championship?

BERNARDO FARIA: I’m fine, but we still have two weeks to go, and I plan to train a lot during this final stretch so I’m really confident when I get there. I was in the United States training until halfway through December. I did a seminar tour over there. As soon as I got back I went to see my family in Juiz de Fora, where I trained a lot too. Ever since January I’ve been preparing with Léo Nogueira, and now I’m in Finland for a ten-day camp at our best branch in Europe, Alliance Helsinki.

Your goal is certainly the absolute, the title you haven’t won yet, right?

That’s what my mind’s on. I’ve won the absolute at the Brazilian Nationals, the Pan, the South American Championship, and I took runner-up twice at the Europeans and the Worlds, so I’m training a lot to try and win the two that have eluded me.

Besides the titles, what’s your main motivation for competing?

To make the most of this opportunity I’ve got of making a living in Jiu-Jitsu, of having the time to train all the time. These days I travel the world teaching seminars and training. I know that in the future I’ll be more of a teacher than an athlete and won’t have the time to train and compete, so I feel the time is now for me to win as much as I can. I have to make the most of this phase.

How would you define your game, Bernardo?

I have a relentless game. I have strong positions—I believe in and persist with them. I’ve won a lot of titles. I feel that little by little I’m carving out a place for myself in Jiu-Jitsu history… And there’s plenty left in me; I’m 25 years old. I hope to keep this pace up and win more titles for me and for Alliance.

Lately, every season features a battle between you and Rodolfo Vieira… What do you expect for 2013?

He’s been my toughest adversary. The other day I was thinking, and practically all the athletes who have ever beaten me… when I faced them again I beat them at least once. Rodolfo may very well be the only one I’ve never beaten (laughs)! He’s been a tough one, but I do hope to beat him soon.

Who are your greatest influences in Jiu-Jitsu?

I’ve had many influences. But certainly the ones I learned the most from are my former instructor Ricardo Marques and my instructor Fabio Gurgel. Ricardo taught me the Jiu-Jitsu I know, and Fabio refined my Jiu-Jitsu, so thank God I’ve been lucky in always having great teachers on my side.

What do you say, gentle reader, could this be Bernardo’s year to outgun Rodolfo Vieira?