Fabiano Papel estuda finalização de Rafa Mendes em Cobrinha no Pan 2012
Um dos duelos mais memoráveis do Pan 2012, o encontro entre os rivais Rafael Mendes e Rubens Cobrinha é analisado no oitavo episódio da série…
Posição
Vídeo: No dia de Helio Gracie, aprenda suas posições preferidas no Jiu-Jitsu
Chegamos a mais um 1° de outubro, dia do nascimento de Helio Gracie. Em memória ao querido professor, nós de GRACIEMAG relembramos algumas das posições…
Jefferson Moura e o detalhe para atacar o leglock da guarda fechada
Nosso professor GMI Jefferson Moura abriu as portas de sua academia Gracie Barra no Colorado para receber os leitores GRACIEMAG. O aulão versou sobre os…
O estrangulamento praiano do GMI Matheus Zimmermann (Top Brother)
Nosso GMI Matheus Zimmermann, da Top Brother, retornou ao já costumeiro cenário das praias catarinenses e preparou duas aulas para demonstrar a eficiência do estrangulamento…
Mauro Ayres ensina a raspar o oponente maior na meia-guarda
Se você é um daqueles atletas levinhos e se vê perdido quando fica frente a frente com um adversário mais pesado, nosso GMI Mauro Ayres…
Fabulário geral do armlock no Jiu-Jitsu
* Artigo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG #235. Para mais conteúdos exclusivos com o melhor do Jiu-Jitsu mundial, assine a revista mais tradicional do…
Michel Buiu e Mauro Ayres ensinam raspagem com chave de pé no Jiu-Jitsu
Nos tatames de sua academia em Ipanema, no estado do Rio de Janeiro, Mauro Ayres recebeu Michel Buiu, líder da Carlson Gracie Miami, para realizar…
2 finalizações da meia-guarda invertida com Pedro e Maria Eliza Damasceno
Casal de brasileiros radicados em Abu Dhabi, Pedro Damasceno e sua esposa Maria Eliza Damasceno vestiram seus kimonos, montaram um tatame na sala de casa…
Jean Feijó ensina giro contra a guarda-laçada no Jiu-Jitsu
Sempre com posições arrojadas, nosso GMI Jean Feijó, da Aurum Jiu-Jitsu, abriu as portas do seu centro de treinamento e passou mais um detalhe eficiente…
Escape do sufoco nas costas, com professor Sérgio Ribeiro
O amplo conhecimento do domínio das costas, bem como o estudo de suas defesas, é um dos pilares do Jiu-Jitsu. Com isto em mente, o…
3 estrangulamentos do cem-quilos com professor Carlos Cobrinha
Quatro dedos, taco de beisebol, faca da mão... Você está familiarizado com esses conceitos e detalhes técnicos? Repasse a aula com o professor Carlos Cobrinha,…
Aprenda a “cruciplata” surpreendente de Rubens Cobrinha
O GRACIEMAG.com relembra hoje uma técnica do arsenal de Rubens "Cobrinha" Charles, uma variação que o ídolo da Alliance lapidou para surpreender o oponente que…