No Dia do Trabalho, 5 dicas para você trabalhar a passagem de guarda no Jiu-Jitsu
No dia 1º de Maio é comemorado o dia do trabalho, feriado internacional que homenageia os batalhadores do dia-a-dia. Como tantos operários, os dedicados professores…
Posição
Se o relógio não pegar no Jiu-Jitsu, dê um giro
No Jiu-Jitsu, poucas coisas são mais comuns do que tentar passar a guarda e o adversário virar de quatro, para evitar a imobilização lateral –…
Antes do UFC, Miltinho Vieira ensina finalização dupla
Novo lutador do Ultimate, Miltinho Vieira tem estreia programada para o UFC Rio 3, no dia 23 de junho, contra o compatriota Felipe Sertanejo. Famoso…
Campeão no Pan e em Abu Dhabi, Calasans vibra e defende o Jiu-Jitsu “bilateral”
O faixa-preta de Jiu-Jitsu Claudio Calasans faturou no último domingo, em Abu Dhabi, o tricampeonato do WPJJC na categoria até 82kg. Mesmo com algumas dificuldades,…
Você conhece a raspagem “Twister”, da guarda-aranha?
A guarda-aranha é uma das posições mais mirabolantes e traiçoeiras do Jiu-Jitsu e, a partir dela, você é capaz de fazer altas manobras. Faixa-preta de…
Leandro Tatu ensina uma posição de Jiu-Jitsu perfeita para os levinhos
Na técnica do dia, o professor e formador de craques Leandro “Tatu” Escobar ensina uma eficiente variação da “cadeirinha”, posição bastante utilizada por lutadores mais…
Os detalhes do esgana-ganso de Daniel Sarafian no TUF Brasil
No terceiro episódio do TUF Brasil, exibido nesse domingo, o time de Vitor Belfort, a equipe verde, abriu 2 a 0 sobre a equipe azul…
Gleison Tibau vibra com novo rival no UFC 148 e ensina a derrubar
Com dez vitórias em 15 lutas no UFC, o faixa-preta de Jiu-Jitsu Gleison Tibau já bateu feras do naipe de Josh Neer, Caol Uno, Rafaello…