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	<title>Jose Aldo | Graciemag</title>
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	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
	<lastBuildDate>Fri, 25 Aug 2023 20:32:06 +0000</lastBuildDate>
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	<title>Jose Aldo | Graciemag</title>
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		<title>Jackson Filho celebrates victory and aims for more opportunities in MMA</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Vitor Freitas]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Aug 2023 20:25:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[MMA]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Jackson &#8220;Samurai&#8221; Filho, 32, is shining in MMA in the United States. A few days ago, in August 14th, the Jiu-Jitsu black belt dominated Steve Chang at the United Fight League in every round and won by unanimous decision. Jackson&#8217;s victory over a previously undefeated opponent further enhances his reputation on the competitive MMA scene.&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_242096" style="width: 660px" class="wp-caption alignnone"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-242096" class="wp-image-242096 size-large" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/08/Copy-of-UFL-3-Ethan392-1024x683.jpg" alt="" width="650" height="434" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/08/Copy-of-UFL-3-Ethan392-1024x683.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/08/Copy-of-UFL-3-Ethan392-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/08/Copy-of-UFL-3-Ethan392-768x512.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/08/Copy-of-UFL-3-Ethan392-1536x1025.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/08/Copy-of-UFL-3-Ethan392-2048x1366.jpg 2048w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/08/Copy-of-UFL-3-Ethan392-150x100.jpg 150w" sizes="(max-width: 650px) 100vw, 650px" /><p id="caption-attachment-242096" class="wp-caption-text">Jackson won his last fight with dominace. Photo: Personal Archive</p></div>
<p id="viewer-b31fc" class="xVISr Y9Dpf bCMSCT OZy-3 _40ACk Ecq9kg bCMSCT public-DraftStyleDefault-block-depth0 fixed-tab-size public-DraftStyleDefault-text-ltr"><span class="B2EFF public-DraftStyleDefault-ltr">Jackson &#8220;Samurai&#8221; Filho, 32, is shining in MMA in the United States. A few days ago, in August 14th, the Jiu-Jitsu black belt dominated Steve Chang at the United Fight League in every round and won by unanimous decision.</span></p>
<p class="xVISr Y9Dpf bCMSCT OZy-3 _40ACk Ecq9kg bCMSCT public-DraftStyleDefault-block-depth0 fixed-tab-size public-DraftStyleDefault-text-ltr"><span class="B2EFF public-DraftStyleDefault-ltr">Jackson&#8217;s victory over a previously undefeated opponent further enhances his reputation on the competitive MMA scene. The victory came at a crucial time for the fighter, reinforcing his consistency in building a streak of good performances.</span></p>
<p id="viewer-1sbig" class="xVISr Y9Dpf bCMSCT OZy-3 _40ACk Ecq9kg bCMSCT public-DraftStyleDefault-block-depth0 fixed-tab-size public-DraftStyleDefault-text-ltr"><span class="B2EFF public-DraftStyleDefault-ltr">&#8220;I won a very important victory against an undefeated athlete. I needed to win, my goal now is to build a winning streak,&#8221; said Jackson, who has seven wins and only four losses.</span></p>
<p id="viewer-62kct" class="xVISr Y9Dpf bCMSCT OZy-3 _40ACk Ecq9kg bCMSCT public-DraftStyleDefault-block-depth0 fixed-tab-size public-DraftStyleDefault-text-ltr"><span class="B2EFF public-DraftStyleDefault-ltr">Jackson&#8217;s dedication to preparation was evident in his performance inside the cage. His routine includes intense training at Fight Ready in Arizona, meticulous nutrition and well-worked rest. Here&#8217;s how Jackson feels after having his hand raised.</span></p>
<p id="viewer-23fla" class="xVISr Y9Dpf bCMSCT OZy-3 _40ACk Ecq9kg bCMSCT public-DraftStyleDefault-block-depth0 fixed-tab-size public-DraftStyleDefault-text-ltr"><span class="B2EFF public-DraftStyleDefault-ltr">&#8220;I trained hard for this fight, I did everything that was in my control from training, nutrition to recovery practices. I was focused on delivering a great performance. And at that moment I saw that all the hard work had paid off,&#8221; he explains.</span></p>
<p id="viewer-4c8v0" class="xVISr Y9Dpf bCMSCT OZy-3 _40ACk Ecq9kg bCMSCT public-DraftStyleDefault-block-depth0 fixed-tab-size public-DraftStyleDefault-text-ltr"><span class="B2EFF public-DraftStyleDefault-ltr">The Jiu-Jitsu black belt also details the main change he had compared to his last MMA fights. He explains that he has learned to control the pace more.</span></p>
<p id="viewer-fh85h" class="xVISr Y9Dpf bCMSCT OZy-3 _40ACk Ecq9kg bCMSCT public-DraftStyleDefault-block-depth0 fixed-tab-size public-DraftStyleDefault-text-ltr"><span class="B2EFF public-DraftStyleDefault-ltr">&#8220;I think I improved my patience and my fight IQ, I was able to control the pace well during the fight. You only develop fighting rhythm when you fight. You have to be active to have a fighting rhythm,&#8221; says the champion.</span></p>
<div data-hook="rcv-block17">&nbsp;</div>
<div id="viewer-doo1k" class="xVISr Y9Dpf bCMSCT OZy-3 lnyWN yMZv8w bCMSCT public-DraftStyleDefault-block-depth0 fixed-tab-size public-DraftStyleDefault-text-ltr">&nbsp;</div>The post <a href="https://www.graciemag.com/jackson-filho-celebrates-victory-and-aims-for-more-opportunities-in-mma/">Jackson Filho celebrates victory and aims for more opportunities in MMA</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>José Aldo bate argentino e segue invicto no boxe</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 03 Jul 2023 22:22:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>José Aldo segue invicto no boxe profissional. O ex-campeão peso-pena do UFC dominou o argentino Esteban Espindola por decisão unânime (triplo 60-54) na luta principal do Shooto Boxing 2, disputado na noite deste domingo, 2 de julho, na Upper Arena, no Rio de Janeiro. Aposentado do MMA, o “Rei do Rio” provou que tem lenha&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_241392" style="width: 660px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-241392" class="size-large wp-image-241392" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/07/WhatsApp-Image-2023-07-03-at-19.15.42-1024x662.jpeg" alt="" width="650" height="420" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/07/WhatsApp-Image-2023-07-03-at-19.15.42-1024x662.jpeg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/07/WhatsApp-Image-2023-07-03-at-19.15.42-300x194.jpeg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/07/WhatsApp-Image-2023-07-03-at-19.15.42-768x496.jpeg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/07/WhatsApp-Image-2023-07-03-at-19.15.42-150x97.jpeg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/07/WhatsApp-Image-2023-07-03-at-19.15.42.jpeg 1170w" sizes="(max-width: 650px) 100vw, 650px" /><p id="caption-attachment-241392" class="wp-caption-text">José Aldo derrotou Esteban Espindola na luta principal do Shooto Boxing 2. Foto: Marcell Fagundes/M8 Sports</p></div>
<p><span style="font-weight: 400;">José Aldo segue invicto no boxe profissional. O ex-campeão peso-pena do UFC dominou o argentino Esteban Espindola por decisão unânime (triplo 60-54) na luta principal do Shooto Boxing 2, disputado na noite deste domingo, 2 de julho, na Upper Arena, no Rio de Janeiro. Aposentado do MMA, o “Rei do Rio” provou que tem lenha para queimar nos esportes de combate. O lutador de 36 anos contabiliza duas vitórias e um empate na nobre arte.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Aldo foi superior do começo ao fim e frustrou os planos do argentino. O brasileiro ditou o ritmo do duelo, impôs mais volume de golpes e castigou o adversário com golpes na cabeça e na linha de cintura. Aldo conectou cruzados e diretos que balançaram o oponente no decorrer da luta. Espindola foi valente e até tentou partir para cima do manauara. No entanto, o ex-atleta do UFC contra-atacou com mãos contundentes. </span></p>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p dir="ltr" lang="en">Espindola just won&#8217;t quit<a href="https://twitter.com/hashtag/ShootoBoxing2?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#ShootoBoxing2</a> <a href="https://t.co/ww7Qzk3qhT">pic.twitter.com/ww7Qzk3qhT</a></p>
<p>— UFC FIGHT PASS (@UFCFightPass) <a href="https://twitter.com/UFCFightPass/status/1675694192276668416?ref_src=twsrc%5Etfw">July 3, 2023</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<p><span style="font-weight: 400;">José Aldo voltou ao último round com o intuito de liquidar a fatura. Ele partiu para cima, minou a linha de cintura do argentino e acertou mãos pesadas na cabeça do adversário em diversas oportunidades. Apesar de estar visivelmente abalado, Espindola resistiu à pressão e levou o confronto à decisão dos jurados. Após a luta, José Aldo enalteceu seu professor, Dedé Pederneiras, e elogiou a resistência de Esteban Espindola.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">“Estava muito bem preparado, toda a equipe me deu muito suporte”, declarou Aldo. “Ele [Esteban Espindola] assimilou bem os golpes, achei que ele ia cair, fui na boa tentando acertar golpes contundentes e certeiros. Dedé me formou como homem, tudo que sou eu devo a ele. Abdiquei de um contrato milionário com o UFC para lutar com paixão. Então fico muito feliz por isso e só tenho a agradecê-lo. Amo ele”, reforçou o ex-campeão dos penas do Ultimate.</span></p>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p dir="ltr" lang="en">Words we&#8217;re quite used to hearing<a href="https://twitter.com/hashtag/ShootoBoxing2?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#ShootoBoxing2</a> <a href="https://t.co/OnLGIKZnMW">pic.twitter.com/OnLGIKZnMW</a></p>
<p>— UFC FIGHT PASS (@UFCFightPass) <a href="https://twitter.com/UFCFightPass/status/1675696339328421889?ref_src=twsrc%5Etfw">July 3, 2023</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Aldo retornou à coluna das vitórias na nobre arte. Após vencer Emmanuel Zambrano, em fevereiro deste ano, o brasileiro empatou com o também ex-UFC Jeremy Stephens, em abril, pelo Gamebread Boxing 4.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">E você, fiel leitor? Gostaria de ver José Aldo em ação no boxe contra qual nome?</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Confira abaixo os resultados completos:</span></p>
<p><strong>Shooto Boxing 2</strong></p>
<p><strong>Upper Arena, Rio de Janeiro</strong></p>
<p><strong>2 de julho de 2023</strong></p>
<p><span style="font-weight: 400;">José Aldo derrotou Esteban Gabriel por decisão unânime</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">José Henrique &#8220;Canela&#8221; derrotou Leonardo &#8220;Leleco&#8221; por desclassificação no R4</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Marlon Sandro e Josinaldo A. da Silva empataram</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Kalindra Faria derrotou Amanda &#8220;Sardinha&#8221; por decisão dividida</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Pedro Falcão e Anderson Berinja empataram</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Kalil Paiva derrotou Luiz Carlos &#8220;TJ&#8221; Oliveira por decisão unânime</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Junior &#8220;Sequela&#8221; derrotou Lucas Melo por nocaute técnico no R3</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Felipe Sanches derrotou Marlon Basílio por nocaute no R1</span></p>
<p>&nbsp;</p>
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		<item>
		<title>Boxe: Vitor Belfort derrota Jacaré; Aldo empata com velho rival</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 03 Apr 2023 22:07:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[Anthony Pettis]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>O Gamebred Boxing 4, evento presidido pelo lutador Jorge Masvidal, agitou a cidade de Milwaukee, em Wisconsin, Estados Unidos, no sábado 1º de abril. Na luta principal da noite o ex-campeão dos leves do UFC Anthony Pettis superou o astro Roy Jones Jr por decisão majoritária dos jurados (76-76, 77-75 e 78-74). Em sua estreia&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_240429" style="width: 660px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-240429" class="size-large wp-image-240429" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/04/WhatsApp-Image-2023-04-03-at-18.56.00-1024x550.jpeg" alt="" width="650" height="349" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/04/WhatsApp-Image-2023-04-03-at-18.56.00-1024x550.jpeg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/04/WhatsApp-Image-2023-04-03-at-18.56.00-300x161.jpeg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/04/WhatsApp-Image-2023-04-03-at-18.56.00-768x413.jpeg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/04/WhatsApp-Image-2023-04-03-at-18.56.00-150x81.jpeg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/04/WhatsApp-Image-2023-04-03-at-18.56.00.jpeg 1169w" sizes="(max-width: 650px) 100vw, 650px" /><p id="caption-attachment-240429" class="wp-caption-text">Vitor Belfort derrotou Ronaldo Jacaré por decisão unânime dos jurados. Foto: Reprodução</p></div>
<p><span style="font-weight: 400;">O Gamebred Boxing 4, evento presidido pelo lutador Jorge Masvidal, agitou a cidade de Milwaukee, em Wisconsin, Estados Unidos, no sábado 1º de abril. Na luta principal da noite o ex-campeão dos leves do UFC Anthony Pettis superou o astro Roy Jones Jr por decisão majoritária dos jurados (76-76, 77-75 e 78-74). Em sua estreia na modalidade, Pettis, de 36 anos, tirou proveito da juventude e dominou o rival, de 54, ao longo dos oito rounds.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Na luta co-principal do evento, o aniversariante do dia Vitor Belfort vingou a derrota sofrida para Ronaldo “Jacaré” Souza no Ultimate. Vitor foi superior do começo ao fim e bateu o capixaba por decisão unânime dos jurados (58-54, 58-54 e 57-55) após seis rounds disputados. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Belfort mostrou mais agilidade desde o primeiro round e conectou combinações contundentes para manter-se à frente no placar. Além de acertar Jacaré com jabs e diretos da média para a longa distância, o carioca rechaçou boa parte das aproximações do adversário. O melhor momento do “Fenômeno” ocorreu no terceiro round, quando ele abriu contagem em duas oportunidades sobre Ronaldo Jacaré.</span></p>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p dir="ltr" lang="en">Seen plenty of knockouts at the hands of Vitor! Does he have another one in him?!<a href="https://twitter.com/hashtag/GamebredBoxing4?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#GamebredBoxing4</a> <a href="https://t.co/d54zPyZYMg">pic.twitter.com/d54zPyZYMg</a></p>
<p>— UFC FIGHT PASS (@UFCFightPass) <a href="https://twitter.com/UFCFightPass/status/1642376270561394689?ref_src=twsrc%5Etfw">April 2, 2023</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Mesmo evidentemente cansado, Jacaré resistiu à pressão imposta por Vitor Belfort e mostrou garra para aguentar até o soar do gongo. Jaca adotou estratégia com combinações curtas com foco na potência dos golpes. No entanto, foi frustrado por Vitor, que o surpreendeu com uma movimentação inteligente e mãos calibradas. O carioca segue invicto em duas experiências no boxe. Em setembro de 2021, Vitor Belfort nocauteou o veterano Evander Holyfield no primeiro round.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Em outro combate entre rivais de longa data, José Aldo e Jeremy Stephens tiveram o empate majoritário (58-56, 57-57 e 57-57) declarado depois de seis assaltos movimentados. Aldo, que nocauteou Stephens no UFC em 2018, não conseguiu repetir a performance de gala. O brasileiro, que parecia convicto do triunfo antes do resultado ser anunciado, mostrou-se surpreso com o veredicto. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Apenas um dos jurados marcou a vitória do Atleta da Nova União, enquanto os outros dois apontaram o empate. Aldo começou a luta num ritmo cadenciado, porém, conectou golpes duros com o decorrer do round. O “Campeão do Povo” estava mais veloz e acertou socos potentes no rosto e na linha de cintura do americano.</span></p>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p dir="ltr" lang="en">JOSE ALDO TIME!!!</p>
<p>LET&#8217;S THROW DOWN!!<a href="https://twitter.com/hashtag/GamebredBoxing4?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#GamebredBoxing4</a> <a href="https://t.co/QGst8pGA6S">pic.twitter.com/QGst8pGA6S</a></p>
<p>— UFC FIGHT PASS (@UFCFightPass) <a href="https://twitter.com/UFCFightPass/status/1642367033869234176?ref_src=twsrc%5Etfw">April 2, 2023</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Stephens investiu na potência e no volume dos golpes na expectativa de superar o adversário. O americano fez valer sua raça, equiparou as ações no decorrer dos rounds e conectou socos que furaram a guarda de Aldo. Nos instantes finais do combate, os lutadores levantaram a plateia ao partirem para a trocação franca. Os dois conectaram mãos perigosas e se abraçaram após o confronto.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Outro brasileiro ex-UFC também esteve em ação no Gamebred Boxing 4. Markus “Maluko” Perez derrotou o americano Joe Riggs por nocaute técnico no terceiro round, em combate do card preliminar.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Confira os resultados abaixo:</span></p>
<p><strong>Gamebred Boxing 4</strong></p>
<p><strong>Milwaukee, Wisconsin, EUA</strong></p>
<p><strong>1º de abril de 2023</strong></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Anthony Pettis derrotou Roy Jones Jr por decisão majoritária dos jurados</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Vitor Belfort derrotou Ronaldo Jacaré por decisão unânime dos jurados</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">José Aldo e Jeremy Stephens empataram</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Luis Feliciano derrotou Clarence Booth por decisão unânime dos jurados</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Devin Cushing derrotou Damian David Marciano por nocaute técnico</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Gina Mazany derrotou Pearl Gonzalez por decisão majoritária dos jurados</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Dillon Cleckler derrotou Josh Burns por nocaute técnico;</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Bi Nguyen derrotou Andy Nguyen por decisão unânime dos jurados</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Markus Maluko derrotou Joe Riggs por nocaute técnico;</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Mandeep Jangra derrotou Ryan Reber por nocaute técnico;</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Javier Zamarron derrotou Roberto Armas por decisão unânime dos jurados</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Cade Howell derrotou Christopher Wingate por decisão unânime dos jurados</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Danielle Cohen derrotou Danielle Wynn por decisão unânime dos jurados</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/boxe-vitor-belfort-derrota-jacare-aldo-empata-com-velho-rival/">Boxe: Vitor Belfort derrota Jacaré; Aldo empata com velho rival</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>José Aldo domina argentino e estreia com vitória no boxe</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Feb 2023 21:37:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[boxe]]></category>
		<category><![CDATA[Emmanuel Zambrano]]></category>
		<category><![CDATA[Jose Aldo]]></category>
		<category><![CDATA[MMA]]></category>
		<category><![CDATA[Rio de Janeiro]]></category>
		<category><![CDATA[UFC]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Aposentado do MMA, o ex-campeão peso-pena do UFC José Aldo estreou com vitória no boxe na última sexta-feira, 10 de fevereiro. O manauara derrotou o argentino Emmanuel Zambrano por decisão unânime (60-54, 59-55 e 60-64) na luta principal do Shooto Boxing, disputado na Upper Arena, no Rio de Janeiro.  Aldo controlou boa parte do confronto&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_239984" style="width: 660px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-239984" class="size-large wp-image-239984" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/02/WhatsApp-Image-2023-02-13-at-18.32.11-1024x571.jpeg" alt="" width="650" height="362" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/02/WhatsApp-Image-2023-02-13-at-18.32.11-1024x571.jpeg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/02/WhatsApp-Image-2023-02-13-at-18.32.11-300x167.jpeg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/02/WhatsApp-Image-2023-02-13-at-18.32.11-768x428.jpeg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/02/WhatsApp-Image-2023-02-13-at-18.32.11-150x84.jpeg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/02/WhatsApp-Image-2023-02-13-at-18.32.11.jpeg 1170w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /><p id="caption-attachment-239984" class="wp-caption-text">José Aldo estreou com vitória no boxe. Foto: Reprodução</p></div>
<p><span style="font-weight: 400;">Aposentado do MMA, o ex-campeão peso-pena do UFC José Aldo estreou com vitória no boxe na última sexta-feira, 10 de fevereiro. O manauara derrotou o argentino Emmanuel Zambrano por decisão unânime (60-54, 59-55 e 60-64) na luta principal do Shooto Boxing, disputado na Upper Arena, no Rio de Janeiro. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Aldo controlou boa parte do confronto e mostrou-se superior ao longo dos  seis rounds. Conforme o decorrer do cronômetro, Aldo aumentou o volume de golpes, buscou o nocaute, mas o argentino foi resiliente e levou o combate à decisão dos árbitros. Com o resultado, Zambrano sofreu sua quarta derrota em quatro lutas na modalidade.</span></p>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p dir="ltr" lang="pt">José Aldo estreou com vitória no boxe. O brasileiro derrotou o argentino Emmanuel Zambrano por decisão unânime na luta principal do Shooto Boxing, disputado no Rio de Janeiro. Aldo controlou o duelo e mostrou-se superior nos seis rounds.</p>
<p><a href="https://t.co/CRRpjDzrr7">pic.twitter.com/CRRpjDzrr7</a></p>
<p>— GRACIEMAG (@graciemag_br) <a href="https://twitter.com/graciemag_br/status/1624427610678734851?ref_src=twsrc%5Etfw">February 11, 2023</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Na entrevista pós-luta, José Aldo celebrou o triunfo e agradeceu ao público pela torcida.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">“O Zambrano é muito duro, encaixei várias mãos duras, mas o trabalho foi bem feito. Treinei sete meses direto pra dar esse show pra galera. Foi uma noite especial, só tenho a agradecer a todo mundo que torceu e está presente”, disse Aldo ao ex-lutador e amigo Thales Leites. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">O “Rei do Rio” já tem data e adversários definidos para sua segunda experiência profissional no boxe. Aldo terá pela frente o americano Jeremy Stephens no Gamebred Boxing 4, a ser disputado no dia 1º de abril, em Milwaukee, nos Estados Unidos. Aldo e Stephens já se enfrentaram no UFC em julho de 2018 e, na ocasião, o brasileiro venceu por nocaute ao conectar um soco na linha de cintura do americano.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">O evento é organizado pelo lutador Jorge Masvidal e promoverá o combate entre Anthony Pettis e Roy Jones Jr. na luta principal. O card ainda conta com o duelo entre Ronaldo “Jacaré” Souza e Vitor Belfort.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Confira os resultados:</span></p>
<p><strong>Shooto Boxing</strong></p>
<p><strong>Rio de Janeiro Brasil</strong></p>
<p><strong>Sexta-feira, 10 de fevereiro</strong></p>
<p><span style="font-weight: 400;">José Aldo derrotou Emmanuel Zambrano por decisão unânime</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Hernani Perpétuo derrotou Ildemar Marajó por nocaute técnico</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Iuri Marajó derrotou Johnny Eduardo por decisão dividida</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Marlon Sandro derrotou Marcos Vina por decisão unânime</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ernane Pimenta derrotou Alexandre Mendes por nocaute</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Daniel Brum e Guidson Matias empataram</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Edson Kalango derrotou Pedro Ribeiro por nocaute</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Felipe Sanches derrotou William Umpierre por nocaute técnico</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Kalil Paiva derrotou Diego Paixão por nocaute</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Douglas Bala derrotou Willian Ricardo por decisão unânime</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Alisson  Monte derrotou Filippi Oliveira por nocaute técnico</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Charles Oliveira derrotou Pedro Figueiredo por decisão dividida</span></p>
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		<title>Os 7 mandamentos para ser um astro do UFC</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Jan 2023 22:12:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[Jéssica Bate-Estaca]]></category>
		<category><![CDATA[Jose Aldo]]></category>
		<category><![CDATA[medicina]]></category>
		<category><![CDATA[MMA]]></category>
		<category><![CDATA[Renata Castro]]></category>
		<category><![CDATA[treinamento]]></category>
		<category><![CDATA[UFC]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>O UFC está de volta ao Brasil após quase três anos. No dia 21 de janeiro, sábado, na Jeunesse Arena, na Barra da Tijuca, as feras voltam ao Octagon e prometem levantar os torcedores. O primeiro Ultimate no país, em 1998, casou lutas eternas, como Vitor Belfort x Wanderlei Silva.  Mas não é simples se&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_239650" style="width: 660px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-239650" class="size-large wp-image-239650" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/01/WhatsApp-Image-2023-01-16-at-18.44.07-1024x985.jpeg" alt="" width="650" height="625" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/01/WhatsApp-Image-2023-01-16-at-18.44.07-1024x985.jpeg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/01/WhatsApp-Image-2023-01-16-at-18.44.07-300x289.jpeg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/01/WhatsApp-Image-2023-01-16-at-18.44.07-768x739.jpeg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/01/WhatsApp-Image-2023-01-16-at-18.44.07-150x144.jpeg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/01/WhatsApp-Image-2023-01-16-at-18.44.07.jpeg 1170w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /><p id="caption-attachment-239650" class="wp-caption-text">Dra. Renata Castro ao lado da campeã Jéssica Bate-Estaca. Foto: Reprodução</p></div>
<p><span style="font-weight: 400;">O UFC está de volta ao Brasil após quase três anos. No dia 21 de ja</span><span style="font-weight: 400;">neiro, sábado, na Jeunesse Arena, na Barra </span><span style="font-weight: 400;">da Tijuca, as feras voltam ao Octagon e prometem levantar os torcedores.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">O primeiro Ultimate no país, em 1998, casou lutas eternas, como Vitor Belfort x Wanderlei Silva. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Mas não é simples se tornar um astro do MMA. Hoje, a </span><span style="font-weight: 400;">médica e faixa-preta de kickboxing Renata Castro lista uma cartilha breve para quem sonha em lutar para milhões de espectadores.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">“</span><span style="font-weight: 400;">Quando assistimos uma luta de UFC, logo pensamos que aqueles lutadores são seres sobre-humanos. De fato, entrar no octógono e encarar um adversário é tarefa para poucos, mas as características físicas desses lutadores são obtidas com muito treino”,</span> <span style="font-weight: 400;">avalia a Dra Castro, que em agosto de 2019 viajou pra o </span><span style="font-weight: 400;">UFC China, onde acompanhou as atletas Jéssica Andrade e Karol Rosa. Confira as sete etapas de um craque do MMA, e concentre-se na sétima, talvez a mais importante.</span></p>
<p><strong>1. Treino com variados esportes de combate</strong></p>
<p><span style="font-weight: 400;">UFC é o principal evento mundial do MMA: Mixed Martial Arts (Artes Marciais Mistas). Dessa forma, para ter sucesso como atleta de MMA, é necessário dominar técnicas das chamadas lutas em pé (Kickboxing, Boxe, Muay-Thai, entre outras) e lutas no chão (principalmente o Jiu-Jitsu). A rotina semanal desses atletas envolve treinos específicos de diferentes modalidades e muitos deles são faixas-pretas em mais de uma delas.</span></p>
<p><strong>2. Treinamento aeróbico</strong></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Quem pensa que MMA é só força esquece que, para se tornar campeão da modalidade, o atleta precisa vencer uma disputa de cinturão que pode durar até 5  rounds de 5 minutos, com apenas um minuto de intervalo entre eles. São praticamente 25 minutos de combate. Para isso, o atleta precisa ter excelente condicionamento físico, alcançado com treinos variados que podem incluir corrida na rua, exercícios em esteira, bicicleta ergométrica ou até natação.</span></p>
<p><strong>3. Treinamento de força</strong></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Golpes fortes com braços ou pernas podem ser decisivos em uma luta. Por isso, os atletas de MMA investem boa parte de seu tempo em treinos de força específicos.</span></p>
<p><strong>4. Recuperação pós-treino</strong></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Com uma rotina pesada de treinos diários, a recuperação muscular torna-se uma grande arma contra a fadiga e ainda afasta lesões. Essa recuperação pode ser feita com diferentes técnicas, como imersão em água gelada, botas de compressão, criosauna (que chega a temperaturas inferiores a -100°C), entre outras.</span></p>
<p><strong>5. Sono</strong></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Dormir é essencial para a recuperação e merece atenção especial. Idealmente, um atleta de alto rendimento deve dormir em torno de 8-10 horas por dia.</span></p>
<p><strong>6. Alimentação</strong></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Dieta balanceada, com reposição adequada dos nutrientes, visando manter ou ganhar massa muscular e perder gordura. Esta costuma ser a rotina dos lutadores de MMA na maior parte da preparação para uma luta. </span></p>
<p><strong>7. Preparação mental</strong></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Talvez, esse seja o ponto que mais diferencia os lutadores. Todos são habilidosos em várias modalidades e mantêm treinos físicos pesados. Lidar com as pressões, a cobrança por resultados e encarar o medo e a dor no octógono e treinos são desafios diários que, em geral, necessitam de ótima preparação mental para serem superados.</span></p>
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		<title>A grande lição do campeão do povo José Aldo, em sua aposentadoria do UFC</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Gabriel Almada]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Sep 2022 12:38:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[Conor McGregor]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[Jose Aldo]]></category>
		<category><![CDATA[Nova Uniao]]></category>
		<category><![CDATA[Rio de Janeiro]]></category>
		<category><![CDATA[UFC]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Construir um legado vitorioso e se tornar um dos campeões mais vitoriosos do esporte é o sonho dos lutadores do MMA. No entanto, apenas os mais obstinados pela glória e com talento nato para conseguir o feito. Caso de José Aldo. Aos 36 anos, o ex-campeão peso-pena do UFC anunciou uma aposentadoria da modalidade. Ele&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_238639" style="width: 760px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-238639" class="size-full wp-image-238639" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/09/Aldo-pic-2.jpeg" alt="" width="750" height="759" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/09/Aldo-pic-2.jpeg 750w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/09/Aldo-pic-2-296x300.jpeg 296w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/09/Aldo-pic-2-148x150.jpeg 148w" sizes="auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px" /><p id="caption-attachment-238639" class="wp-caption-text"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">José Aldo, em foto de Daniel Amaral</span></span></p></div>
<p><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Construir um legado vitorioso e se tornar um dos campeões mais vitoriosos do esporte é o sonho dos lutadores do MMA. </span></span></span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">No entanto, apenas os mais obstinados pela glória e com talento nato para conseguir o feito. </span></span></span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Caso de José Aldo. </span></span></span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Aos 36 anos, o ex-campeão peso-pena do UFC anunciou uma aposentadoria da modalidade. </span></span></span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Ele ainda tinha uma luta restante no contrato com a organização, mas optou por rescindir o vínculo amigavelmente.</span></span></span></span></p>
<p><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Ao longo de seus 18 anos como profissional, Aldo contabiliza um cartel de 31 vitórias e oito derrotas. </span></span></span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Com seis defesas de cinturão no peso pena, ele é o recordista histórico da divisão no quesito. </span></span></span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">O manauara se manteve invicto entre 2005 e dezembro de 2015 e empilhou 18 triunfos seguidos neste período.</span></span></span></span></p>
<p><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Os feitos não param por aí. </span></span></span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">O atleta da Nova União é dono do quarto reinado mais longo da história do UFC. </span></span></span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Ao todo, 1848 dias foram ininterruptos como campeão peso-pena. </span></span></span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Aldo se manteve no trono até o fatídico 12 de dezembro de 2015, quando foi nocauteado em apenas 13 segundos por Conor McGregor. </span></span></span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">E pela primeira vez desde que passou a fazer parte do UFC, a categoria conheceu um novo rei.</span></span></span></span></p>
<p><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Diante de marcas tão expressivas, mensurar o legado de Aldo para o MMA é uma tarefa árdua. </span></span></span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">O “Campeão do Povo” certamente encabeçaria listas de lutadores que mais se afeiçoaram com o povo brasileiro. </span></span></span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Sobretudo pela história de superação do campeão, que inspirou o filme “Mais Forte que o Mundo”. </span></span></span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Realmente, o lutador precisou ser muito forte para construir uma jornada vitoriosa no esporte. </span></span></span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">É clichê, mas o verdadeiro campeão é aquele que ressurge mais forte depois da derrota. </span></span></span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Não foi diferente com José Aldo.</span></span></span></span></p>
<p>Cerca de sete meses depois da derrota para o arquirrival Conor McGregor, o faixa-preta conquistou o cinturão interino da divisão ao derrotar Frankie Edgar no UFC 200. Em seguida, Aldo se tornou campeão pela segunda vez, já que o irlandês migrou para os leves.</p>
<p>O segundo reinado do manauara não chegou nem perto do primeiro. Não por demérito de Aldo, mas porque uma nova geração chegava faminta. Ele foi derrotado por Max Holloway justamente no lugar em que caiu literalmente nos braços do povo brasileiro anos antes. Foi no dia 14 de janeiro de 2012, quando José Aldo se lançou ao público após nocautear Chad Mendes com uma joelhada na luta principal do UFC Rio 2. Com a bandeira do Flamengo nas costas, o campeão foi levantado por fãs e teve o nome ovacionado pela arena.  Foi a coroação do Rei do Rio; do Campeão do Povo.</p>
<p>A derrota dolorosa para Max Holloway no UFC 212, disputado no Rio de Janeiro, em 2017, não diminuiu a idolatria de José Aldo entre os brasileiros. Afinal, não há como renegar um dos protagonistas da popularização do esporte no país. O faixa-preta teve nova chance de recuperar o cinturão, mas não foi páreo novamente para o havaiano. Em seguida, o ex-campeão peso pena venceu apenas duas de cinco lutas disputadas e quando parecia perto do fim decidiu se reinventar. Ele não tinha mais nada a provar no esporte, mesmo assim, tinha o sonho de ser campeão outra vez. E ensinou mais uma lição de resiliência e perseverança, virtude digna dos campeões.</p>
<p>Prestes a completar 34 anos, José Aldo desceu para o peso-galo em busca do ouro. O começo na nova divisão não foi fácil. O manauara foi derrotado em sequência pelo compatriota Marlon Moraes e pelo russo Petr Yan numa disputa de cinturão. Quando tudo parecia perdido, o brasileiro se reergueu. Aldo enfileirou triunfos sobre Marlon Vera, Pedro Munhoz e Rob Font e se credenciou como um dos postulantes ao título.</p>
<p>Há cerca de um mês, em agosto, José Aldo teve uma luta determinante para o seu futuro no esporte. O duelo contra Merab Dvalishvili no UFC 278 responderia a contundente questão acerca das ambições do lutador. O georgiano conteve o ímpeto de Aldo e o derrotou por decisão unânime. O resultado encerrou a última corrida do veterano pelo título.</p>
<p>José Aldo se despede do MMA como um dos campeões mais louváveis do esporte. Capaz de mobilizar massas, não apenas pelo aspecto esportivo, mas pela personalidade cativante que o tornou rei num lugar relativamente distante de sua terra natal. Stricker de altíssimo nível e dono de um Jiu-Jitsu afiado, Aldo foi incansável em sua carreira. O único lutador a cair nos braços do público em quase 30 anos desde que o UFC foi fundado inspirou jovens atletas e tornou os brasileiros mais íntimos da modalidade. O Campeão do Povo pode até ter perdido a coroa, mas nunca deixou de ter a majestade.</p>
<p><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Confira no vídeo abaixo os melhores momentos das vitórias de José Aldo no Rio de Janeiro:</span></span></span></span></p>
<p><iframe loading="lazy" title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/DthqKg1mMiQ" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/a-grande-licao-do-campeao-do-povo-jose-aldo-em-sua-aposentadoria-do-ufc/">A grande lição do campeão do povo José Aldo, em sua aposentadoria do UFC</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>UFC 278: a noite determinante para José Aldo caçar o cinturão</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Gabriel Almada]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Aug 2022 21:12:39 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>José Aldo (31v-7d) se prepara para escrever mais um capítulo determinante de sua gloriosa carreira no sábado 20 de agosto. O brasileiro terá pela frente o georgiano Merab Dvalishvili (14v-4d), no peso-galo, em luta do card principal do UFC 278, em Salt Lake City, Estados Unidos. O manauara ocupa o terceiro lugar no ranking da&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_238378" style="width: 660px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-238378" class="wp-image-238378 size-large" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/08/Jose-Aldo-capa-1024x681.jpg" alt="" width="650" height="432" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/08/Jose-Aldo-capa-1024x681.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/08/Jose-Aldo-capa-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/08/Jose-Aldo-capa-768x511.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/08/Jose-Aldo-capa-1536x1022.jpg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/08/Jose-Aldo-capa-150x100.jpg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/08/Jose-Aldo-capa.jpg 1905w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /><p id="caption-attachment-238378" class="wp-caption-text">José Aldo duarante coletiva do UFC no Rio de Janeiro. Foto: Carlos Arthur Jr/GRACIEMAG</p></div>
<p>José Aldo (31v-7d) se prepara para escrever mais um capítulo determinante de sua gloriosa carreira no sábado 20 de agosto. O brasileiro terá pela frente o georgiano Merab Dvalishvili (14v-4d), no peso-galo, em luta do card principal do UFC 278, em Salt Lake City, Estados Unidos. O manauara ocupa o terceiro lugar no ranking da divisão e uma eventual vitória sobre Dvalishvili, sexto colocado, pode credenciá-lo para uma disputa de cinturão.</p>
<p>Embalado por três vitórias seguidas e sedento pelo trono dos galos, Aldo, de 35 anos, pode vir a ser o primeiro homem do Brasil a vencer duas categorias do UFC, o peso-pena e o galo.</p>
<p>Porém, o veterano da Nova União tem uma pedreira pelo caminho. Merab Dvalishvili contabiliza sete triunfos consecutivos e não é derrotado desde abril de 2018. Em sua última apresentação no octógono, Merab sofreu, mas nocauteou Marlon Moraes, em setembro do ano passado.</p>
<p>Wrestler pragmático e com vigor físico invejável, Dvalishvili tem armas em seu jogo que podem anestesiar o poder de fogo do brasileiro. Quatro anos mais jovem do que Aldo, o georgiano não é conhecido pelo poder de nocaute com golpe singular, mas é fisicamente prendado, vive a melhor fase da carreira e tem um ótimo volume de golpes. No entanto, o georgiano não é dos que fazem estragos rápidos. Costuma optar pela rota mais duradoura. Ele soma dez vitórias na decisão dos jurados na carreira e, no Ultimate, nocauteou apenas Marlon, já em reta final de carreira.</p>
<p>Se Merab vive o grande momento de sua carreira, Aldo já vivenciou todas as facetas que o esporte poderia oferecer. Recordista de defesas de cinturão no peso-pena (com oito), o resiliente lutador sofreu derrotas doloridas para Conor Mcgregor, Max Holloway, Alexander Volkanovski e Petr Yan, mas se reergueu quando muitos o davam como superado.</p>
<p>A verdade é que José Aldo sempre foi à frente do seu tempo. O popular “Rei do Rio” engatou vitórias sobre Marlon “Chito” Vera, Pedro Munhoz e Rob Font, e se firmou como um postulante ao título.</p>
<p>Apesar da longa jornada no MMA, o faixa-preta não dá sinais de desaceleração. Pelo contrário: parece disparar na contramão depois dos deslizes que sofreu. Aldo tem a chance de chegar duas vezes ao topo em categorias diferentes. Manter-se motivado após as derrotas e se reinventar numa outra categoria é uma das raras características de um campeão. O manauara lapidado por Dedé Pederneiras tem um jogo favorável contra o rival.</p>
<p>Aldo possui 91% de aproveitamento na defesa contra quedas, tem alcance superior e é mais gabaritado na trocação. Para tentar quedar o brasileiro, Merab, inevitavelmente, terá que encurtar a distância, justamente no lugar em que Aldo é mais perigoso. E o ex-campeão peso-pena sabe ditar a tônica do combate como poucos na modalidade. Os icônicos chutes baixos e os <em>jabs</em> podem ser utilizados para evitar a aproximação do georgiano.</p>
<p>José Aldo e Merab Dvalishvili reservam fortes emoções para este sábado. Apesar da franca ascensão do georgiano, como há de duvidar de um lutador que se mantém no alto nível por mais de uma década e está a caça de mais uma glória?</p>
<p>E você, ainda duvida de José Aldo?</p>
<p>Confira o card completo do evento:</p>
<p><strong><em>UFC 278</em></strong></p>
<p><strong><em>Salt Lake City, Utah</em></strong></p>
<p><strong><em>Sábado, 20 de agosto de 20222<br />
</em></strong></p>
<p><strong>CARD PRINCIPAL (23h, horário de Brasília):</strong><strong><br />
</strong>Peso meio-médio: Kamaru Usman x Leon Edwards<br />
Peso médio: Paulo Borrachinha x Luke Rockhold<br />
Peso galo: José Aldo x Merab Dvalishvili<br />
Peso galo: Wu Yanan x Lucie Pudilova<br />
Peso meio-pesado: Tyson Pedro x Harry Hunsucker</p>
<p><b><strong>CARD PRELIMINAR (19h de Brasília):</strong></b><br />
Peso pesado: Marcin Tybura x Alexandr Romanov<br />
Peso leve: Léo Santos x Jared Gordon<br />
Peso pena: Sean Woodson x Luis Saldaña<br />
Peso meio-médio: AJ Fletcher x Ange Loosa<br />
Peso mosca: Amir Albazi x Francisco Figueiredo<br />
Peso galo: Aori Qileng x Jay Perrin<br />
Peso mosca: Daniel Miojo x Victor Altamirano</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>McGregor effect: Aldo wants to leave the UFC and become a professional boxer, says coach Pederneiras</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Aug 2017 18:25:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[BJJ]]></category>
		<category><![CDATA[boxe]]></category>
		<category><![CDATA[Conor McGregor]]></category>
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		<category><![CDATA[UFC]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Former featherweight UFC champion José Aldo is currently in the U.S. with one goal in mind: to improve his boxing skills. You&#8217;d be forgiven to think that has to do with a wish to become a better MMA fighter, but that&#8217;s not the case, according to at least one important source. After Conor McGregor&#8217;s move&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_150943" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-150943" class="size-full wp-image-150943" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/08/136752477-1.jpg" alt="" width="1000" height="670" /><p id="caption-attachment-150943" class="wp-caption-text">José Aldo is hard at work in his boxing preparation. Josh Hedges/Zuffa LLC via Getty Images</p></div>
<p class="p1">Former featherweight UFC champion José Aldo is currently in the U.S. with one goal in mind: to improve his boxing skills. You&#8217;d be forgiven to think that has to do with a wish to become a better MMA fighter, but that&#8217;s not the case, according to at least one important source.</p>
<p class="p1">After Conor McGregor&#8217;s move from the cage to the ring in a multi-million-dollar bout against Floyd Mayweather last week, it may be that Aldo has had a change of plans for his future, as coach André Pederneiras revealed to Combate.com. With four fights to go in his contract with the UFC, it seems like Aldo&#8217;s real wish is to do those fights and then dive headfirst into a different sport.</p>
<p class="p1">&#8220;He&#8217;s in the U.S. because he has a dream of boxing professionally,&#8221; said Pederneiras. &#8220;If it were up to him, he&#8217;d do all his remaining UFC bouts in three months and switch over. Aldo did not travel to practice MMA-focused boxing.&#8221;</p>
<p class="p1">&#8220;We&#8217;re waiting for the UFC to say something,&#8221; he added. &#8220;We&#8217;re after them to set up this fight of his with Cub Swanson, or anyone else &#8212; someone highly ranked. And then wait for the opportunity to fight again for the title.&#8221;</p>
<p class="p1">In his last engagement outside MMA, Aldo donned the gi at the Master International Jiu-Jitsu Championship in Rio, losing in a quarterfinal.</p>
<p class="p1">Do you think Aldo can become a part of the elite of yet another fighting sport? Let us know.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/mcgregor-effect-aldo-wants-to-leave-the-ufc-and-become-a-professional-boxer-says-coach-pederneiras/">McGregor effect: Aldo wants to leave the UFC and become a professional boxer, says coach Pederneiras</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>Videos: Watch José Aldo in the gi at the International Master</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Jul 2017 11:56:33 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[IBJJF]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A packed Tijuca Tennis Club in Rio. Among veterans vying for gold at the IBJJF&#8217;s International Master on the 29th, somebody grabbed people&#8217;s attention. In a white gi with a Nova União patch on it, José Aldo mixed in with the other athletes to fight in the master-1 lightweight division, with five matches between him&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_203029" style="width: 2010px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-203029" class="size-full wp-image-203029" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/07/aldo3.jpg" alt="" width="2000" height="1330" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/07/aldo3.jpg 2000w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/07/aldo3-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/07/aldo3-768x511.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/07/aldo3-1024x681.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/07/aldo3-150x100.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 2000px) 100vw, 2000px" /><p id="caption-attachment-203029" class="wp-caption-text">Aldo returns to the mats in style. Carlos Arthur Jr.</p></div>
<p class="p1"><span class="s1">A packed Tijuca Tennis Club in Rio. Among veterans vying for gold at the IBJJF&#8217;s International Master on the 29th, somebody grabbed people&#8217;s attention. In a white gi with a Nova União patch on it, José Aldo mixed in with the other athletes to fight in the master-1 lightweight division, with five matches between him and the gold medal. </span></p>
<p class="p1"><span class="s1">First he fought Thiago Mariano (Infight). With pressure in the takedown shots, the former UFC champion won by two advantages &#8212; one for the half-guard and the other for a sweep attempt.</span></p>
<p><iframe loading="lazy" title="Jose Aldo vs. Thiago Mariano at Master International IBJJF - MMA Fighting" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/Wdmkd_sTwis?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p class="p1"><span class="s1">His second match was against Marcos Oliveira (Pitbull). Plenty of action in this one, with Aldo working hard to get on the side but ending up with a win by 5 advantages.</span></p>
<p><iframe loading="lazy" title="Jose Aldo vs. Marcos Oliveira at Master International IBJJF - MMA Fighting" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/iOP_p81eALw?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p class="p1"><span class="s1">Aldo&#8217;s third fight was against Antônio Crivelari (Checkmat) in the quarterfinals. This time he was unable to impose his game, however. Even fighting well stood up, with quick takedown shots and a sweep attempt towards the end, Aldo lost on advantages, 3-1.</span></p>
<p><iframe loading="lazy" title="Jose Aldo Loses Quarterfinal Match at Master International - MMA Fighting" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/3V0mqOj-4Uk?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p class="p1"><span class="s1">With all said and done, it was Guilherme Iunes of Gracie Barra Recreio who took the title by beating Crivelari in a semifinal and then Vagner Azevedo (Checkmat) in the final. </span></p>
<p class="p1"><span class="s1">Click <a href="https://www.ibjjfdb.com/ChampionshipResults/773/PublicResults?lang=pt-BR">here</a> for the results. </span></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/videos-watch-jose-aldo-in-the-gi-at-the-international-master/">Videos: Watch José Aldo in the gi at the International Master</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>José Aldo signs up for Master International Jiu-Jitsu Championship</title>
		<link>https://www.graciemag.com/jose-aldo-signs-up-for-master-international-jiu-jitsu-championship/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=jose-aldo-signs-up-for-master-international-jiu-jitsu-championship</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Jul 2017 17:46:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[BJJ]]></category>
		<category><![CDATA[Brazilian Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[IBJJF]]></category>
		<category><![CDATA[Internacional de Masters]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
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		<category><![CDATA[Nova Uniao]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>The Master International IBJJF Jiu-Jitsu Championship has a new big star registered for its upcoming iteration, set to take place July 28 through 30 in Rio. Tijuca Tennis Club will welcome former UFC champion José Aldo, who is enrolled in the event&#8217;s lightweight master-1 section. He joins Celsinho Venícius in that category.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_146699" style="width: 650px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-146699" class="size-full wp-image-146699" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2016/10/aldo1-1.jpg" alt="" width="640" height="427" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2016/10/aldo1-1.jpg 640w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2016/10/aldo1-1-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2016/10/aldo1-1-150x100.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /><p id="caption-attachment-146699" class="wp-caption-text">José Aldo with his trusty gi. Graciemag</p></div>
<p class="p1">The Master International IBJJF Jiu-Jitsu Championship has a new big star registered for its upcoming iteration, set to take place July 28 through 30 in Rio.</p>
<p class="p1">Tijuca Tennis Club will welcome former UFC champion José Aldo, who is enrolled in the event&#8217;s lightweight master-1 section. He joins Celsinho Venícius in that category.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/jose-aldo-signs-up-for-master-international-jiu-jitsu-championship/">José Aldo signs up for Master International Jiu-Jitsu Championship</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>José Aldo confirms duel with Max Holloway for UFC 208</title>
		<link>https://www.graciemag.com/jose-aldo-confirms-duel-with-max-holloway-for-ufc-208/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=jose-aldo-confirms-duel-with-max-holloway-for-ufc-208</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Dec 2016 12:48:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[BJJ]]></category>
		<category><![CDATA[Brazilian Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
		<category><![CDATA[Jose Aldo]]></category>
		<category><![CDATA[Max Holloway]]></category>
		<category><![CDATA[MMA]]></category>
		<category><![CDATA[UFC]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>UFC featherweight champion José Aldo has a date and opponent defined for his return to the cage. After announcing his retirement and then having his belt given back to him, Aldo revealed details on his next bout Monday at a press conference. Aldo said he will square off against interim featherweight champion Max Holloway Feb.&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_146982" style="width: 604px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-146982" class="size-full wp-image-146982" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2016/12/aldo.jpg" alt="José Aldo's belt will be on the line vs. Holloway. Josh Hedges/Zuffa LLC via Getty Images." width="594" height="396" /><p id="caption-attachment-146982" class="wp-caption-text">José Aldo&#8217;s belt will be on the line vs. Holloway. Josh Hedges/Zuffa LLC via Getty Images.</p></div>
<p class="p1">UFC featherweight champion José Aldo has a date and opponent defined for his return to the cage. After announcing his retirement and then having his belt given back to him, Aldo revealed details on his next bout Monday at a press conference.</p>
<p class="p1">Aldo said he will square off against interim featherweight champion Max Holloway Feb. 11 at UFC 208. This is the only fight announced so far for the event that is going to take place in Brooklyn.</p>
<p class="p1">Aldo had gone almost ten years undefeated until an abrupt KO dealt by Conor McGregor last December. The Brazilian hasn&#8217;t fought since a win over Frankie Edgar at UFC 200. Holloway (17-3) has the similarly impressive record of ten consecutive wins in the UFC, which puts him in the company of Royce Gracie, Anderson Silva, Jon Jones, Georges St-Pierre and Demetrious Johnson.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/jose-aldo-confirms-duel-with-max-holloway-for-ufc-208/">José Aldo confirms duel with Max Holloway for UFC 208</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>José Aldo recovers lightweight title; Pettis vs. Hollaway for interim belt at UFC 206</title>
		<link>https://www.graciemag.com/jose-aldo-recovers-lightweight-title-pettis-vs-hollaway-for-interim-belt-at-ufc-206/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=jose-aldo-recovers-lightweight-title-pettis-vs-hollaway-for-interim-belt-at-ufc-206</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Nov 2016 21:04:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Jose Aldo]]></category>
		<category><![CDATA[MMA]]></category>
		<category><![CDATA[UFC]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A big twist in the UFC was announced early this Sunday the 27th. A holder of two belts, Ireland&#8217;s Conor McGregor has vacated the lightweight title. José Aldo thus regains that belt. Now the Brazilian awaits Anthony Pettis vs. Max Hollaway to find out who his next opponent will be. While big, the UFC&#8217;s decision&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_93330" style="width: 720px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-93330" class="size-full wp-image-93330" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/08/Jose-Aldo-UFC-163.jpg" alt="José Aldo is again the UFC's lightweight champion. Josh Hedges/Zuffa LLC via Getty Images" width="710" height="535" /><p id="caption-attachment-93330" class="wp-caption-text">José Aldo is again the UFC&#8217;s lightweight champion. Josh Hedges/Zuffa LLC via Getty Images</p></div>
<p class="p1">A big twist in the UFC was announced early this Sunday the 27th. A holder of two belts, Ireland&#8217;s Conor McGregor has vacated the lightweight title. José Aldo thus regains that belt. Now the Brazilian awaits Anthony Pettis vs. Max Hollaway to find out who his next opponent will be.</p>
<p class="p1">While big, the UFC&#8217;s decision was predictable. Ever since McGregor challenged Eddie Alvarez for the lightweight belt, the firm made it clear that McGregor would not keep both belts for long.</p>
<p class="p1">They had to make good on the promise a little faster following the cancellation of the main event of UFC 206, Daniel Cormier vs. Anthony Johnson.</p>
<p class="p1">The bout between Anthony Pettis and Max Hollaway would certainly put the winner on track to challenge the belt holder. McGregor, who had a hard time making featherweight, chose to stick to the upper weight class.</p>
<p class="p1">Aldo, who had threatened to retire from the UFC and seek different things in the sport, had his belt returned and has new prospects within the UFC, now that his dream rematch with McGregor is unlikely to happen. And the fight between Pettis and Hollaway now has enough weight to be on the poster, as it will be for the interim belt.</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/jose-aldo-recovers-lightweight-title-pettis-vs-hollaway-for-interim-belt-at-ufc-206/">José Aldo recovers lightweight title; Pettis vs. Hollaway for interim belt at UFC 206</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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