Sofreu uma derrota doída? Especialistas ajudam a superar e voltar mais forte
Seja na Copa do Mundo, nos Jogos Olímpicos, no MMA ou na vida, a dor da derrota pode muito bem ser o combustível essencial para…
Notícias
O dia em que Jô Soares entrevistou Carlson Gracie e as feras do Jiu-Jitsu
Em 1991, grande mestre Carlson Gracie foi ao programa "Jô Soares Onze e Meia", e chegou com um batalhão de faixas-pretas. Confira o papo do…
10 dicas para você sair logo da faixa-branca no Jiu-Jitsu, com Suyan Queiroz
Professor de Jiu-Jitsu radicado EUA, Suyan Queiroz, líder da nossa GMI First BJJ Carlson Gracie em Utah, conversou com nossa equipe sobre as principais dicas para aqueles…
Bibiano Fernandes: “A minha história é inspiração para os mais jovens!”
Bibiano Fernandes, 42 anos, é uma das figuras principais do Jiu-Jitsu e do MMA ao redor do mundo. No Jiu-Jitsu, fez história ao conquistar três…
Pedro Damasceno ensina progressão com raspagem, montada e finalização
Para a aula de hoje, o professor Pedro Damasceno ensinou o caminho completo para você, caro leitor, sair da guarda até a a montada, com…
10 dicas para faixas-brancas, com professor Wilson Ulhôa (CTE Domo)
Líder do Centro de Treinamento Esportivo Domo, no Espírito Santo, nosso faixa-preta GMI Wilson Ulhôa listou a pedido do GRACIEMAG.com dez dicas essenciais para o…
Cristiano “Titi” e a conversa que o moldou como lutador
Nosso GMI, o faixa-preta Cristiano Lazzarini possui vasta bagagem no Jiu-Jitsu e no MMA. Aluno do mestre Vinicius “Draculino” Magalhães, o popular “Titi” lidera a…
Lições de ouro: 10 frases ricas em ensinamentos da saga dos Mundiais
Há 20 anos à beira da área de luta em todos os Mundiais de Jiu-Jitsu, a equipe GRACIEMAG sempre procurou aprender com os grandes ídolos…
Relembre a guarda versátil de Leandro Lo durante treino marcante
Em março de 2014, o ídolo Leandro Lo estava escalado pela Copa Podio para liderar um dos times do reality show do evento, filmado no…
Use a raspagem da meia-guarda contra os mais pesados, com Mauro Ayres
Se você é um daqueles atletas levinhos e se vê perdido quando fica frente a frente com um adversário mais pesado, nosso GMI Mauro Ayres…
10 passos para você mudar de faixa, com Ricardo Zanelato
Você anda treinando, treinando, mas não muda de faixa, amigo leitor? Relaxe, isso está longe de ser um fator importante no Jiu-Jitsu. É o que…
Como não jogar seus faixas-brancas aos tubarões, com prof. Luis Marques
Campeão mundial master e faixa-preta há uma década, Luis Marques sabe que todo craque do Jiu-Jitsu já passou pelos mares turbulentos da faixa-branca, quando mais…