Suyan Queiroz sagrou-se campeão europeu em 2023. Foto: Reprodução

Faixa-preta de Carlson Gracie desde 1998, o professor Suyan Queiroz (Wolves Den Jiu-Jitsu) compete há mais de 30 anos com uma quedinha e tanto na manga, que continua a funcionar nos torneios mundiais de master e outras grandes competições nos EUA.

E como será que uma queda tão vista, curtida e repostada continua eficiente contra oponentes que sentem, ao cair, que já a viram antes nas redes sociais?

Após tanta estrada, é preciso lembrar que Suyan conta com três ou quatro variações de sua catada de perna.

“O fator principal é que eu repito essa queda todo dia na academia, em treinos de drill. Eu faço por dia uma média de 20 entradas de queda para afiar essa técnica. E é perfeito para aquecer, eu começo com dez. No fim do treininho, faço mais dez para lapidar”, conta Suyan, que calcula conseguir a derrubada uma luta sim, uma luta não. Média invejável.

Outra dica importante do professor: é preciso ter uma boa defesa de queda. Com isso, você fica mais confiante para passar um tempinho em pé, até a oportunidade surgir.

A terceira dica é saber surpreender, mesmo que todo mundo ao redor conheça seu jogo:

“O importante para uma queda eficiente é confundir o adversário. Treine diferentes puxadas na gola. Quando você buscar a queda, tenha um plano B – se o cara esparramar, você deve ter uma tática. Se o cara tentar outra defesa, você também já vem com outra opção de catada. Mas o segredo é a consistência, sempre repetir algumas vezes no início do treino, mais um pouco no fim. Assim a queda fica no automático. Eu já entro lá nos campeonatos da IBJJF com uma certeza: alguém eu vou derrubar!”

Siga o professor Suyan e reveja a quedinha infalível, aqui.

Matheus e o pai orgulhoso Suyan: os cabeças da nova escola Wolves Den, que promete revelar talentos em Utah e região. Foto: Acervo Pessoal

Suyan Queiroz abriu sua nova escola de Jiu-Jitsu em outubro de 2023. Depois de anos à frente da escuderia First BJJ, em Utah, o campeão, um competidor reconhecido há décadas por sua base e equilíbrio nos torneios, decidiu se atirar de peito aberto em um novo projeto.

A escuderia Wolves Den nasceu com um espírito moderno e arrojado de atrair alunos de todas as idades e mudar vidas no popular estado americano, casa do time de basquete do Utah Jazz. Professor Suyan conversou com o GRACIEMAG.com e explicou suas ideias e projetos para 2024 e além. No papo, o professor formado por Carlson Gracie deu pistas de como um pai-coruja pode, também, ter garras de lobo. Confira e boas lições.

GRACIEMAG: Como nasceu a escuderia Wolves Den?

SUYAN QUEIROZ: O projeto Wolves Den foi idealizado pelo meu filho, Matheus Queiroz, a partir de um conceito que busca expandir a arte suave dentro e fora do vale de Utah. Estamos convictos de que com esse nosso novo projeto de escola vamos trabalhar ainda mais para ajudar o desenvolvimento do Jiu-Jitsu em Utah. Aqui ainda vemos muitas possibilidades para o Jiu-Jitsu crescer. Um dos principais motivos para eu decidir sair da minha antiga sociedade foi este, o de trabalhar com uma nova filosofia e ainda por cima ter a oportunidade inestimável de trabalhar o dia inteiro com meu filho. Isso não tem preço para um pai e para um professor.

E quando você notou que seu filhão se tornaria um instrutor de mão cheia?

Desde a faixa-azul. Quando ele ainda era juvenil, eu pude notar nele uma habilidade diferenciada no conceito dele de transmitir e questionar sobre posições e técnicas apropriadas para diferentes situações, seja em pé, passando ou por baixo. Já dava para perceber que o fruto não cairia longe da árvore. Com o tempo, isso foi se aperfeiçoando no jogo dele e naturalmente no seu jeito de dar aula. Hoje eu sinto que aprendo mais com ele do que ensino. E isso não é corujice não!

Qual é o maior diferencial da nova escola?

O diferencial é que agora conseguimos direcionar funções e agora, como professores, seremos capazes de nos concentrar nas aulas e no desenvolvimento pessoal dos alunos nos tatames. Estava difícil dar atenção exclusiva aos alunos com toda a parte administrativa e estratégica para cuidarmos. Agora teremos mais tempo para dedicarmos somente aos treinos técnicos. Com esta atenção maior aos alunos e atletas, nosso objetivo é o de prepararmos melhor o time de competição para situações de luta, treinos para campeonatos, defesa pessoal, ensino para os jovens e crianças. Nossa meta é tocarmos um projeto a médio e longo prazo que leve a resultados melhores nas competições importantes da IBJJF, seja em abertos locais e nos campeonatos nacionais. Utah tem muitas possibilidades de se firmar como um celeiro de grandes talentos da luta. Convido os leitores para visitar nosso portal, o WolvesDenJiuJitsu.com.

“Um dos principais motivos para eu sair da minha antiga sociedade foi esta oportunidade de trabalhar o dia inteiro com meu filho. Isso não tem preço para um pai e para um professor.” Suyan Queiroz

E seu time segue em contato forte com mestre Carlson Gracie Junior?

Claro, nós somos Carlson Gracie e sempre seremos Carlson Gracie. É a nossa linhagem e nosso porto seguro. Mestre Carlson Gracie Jr é a nossa referência e sempre foi referência para mim, isso desde que cheguei até a escola Carlson Gracie em Copacabana, na rua Figueiredo Magalhães. Sou eternamente grato a todos os meus professores na Figueiredo, desde o grande mestre Carlson e tantas outras lendas da maior escola de Jiu-Jitsu do planeta.

Quais têm sido os desafios de trabalhar com um filho? Há alguma coisa que você evita para não gerar ruídos com ele?

Sociedade é igual a um casamento, seja o sócio um filho ou não. Sempre haverá momentos em que vocês não vão concordar, que as pessoas vão pensar diferente sobre o que está sendo proposto ou sobre o que está sendo feito. Com isso, as decisões tomadas precisam ser muito bem estudadas, e esmiuçadas em suas vantagens e desvantagens eventuais para o negócio… Então acho que tudo sempre tem de ser bem conversado, olho no olho, e em comum acordo para evitar problemas futuros. É preciso que saibamos separar o lado de ser pai e de ser filho na sociedade e buscar sermos 100% profissionais. Ou então o negócio fica meio parado e não cresce. Mas as recompensas são muito maiores que as discordâncias, nisso você pode confiar.

O Jiu-Jitsu então ajuda os laços a se estreitarem?

Sim, creio que o Jiu Jitsu na verdade ajuda os laços familiares a ficarem mais fortes. Especialmente quando trabalhamos para o crescimento mútuo, buscando a evolução no todo e não no individual. Sem egoísmos e vaidades, uma equipe de Jiu-Jitsu tende a crescer de modo muito gratificante para todos, inclusive os alunos. E é isso que esperamos, ver nossa academia ganhar o mundo nos próximos anos. Estamos trabalhando muito, e muito unidos, para que o time Carlson Gracie seja cada vez mais forte e vencedor.

*** Para saber mais sobre ser um professor GMI, clique aqui.

Suyan Queiroz sagrou-se campeão europeu neste ano. Foto: Reprodução

Você não está satisfeito com o seu jogo em pé e entende a necessidade de aprimorar as quedas? Não se preocupe, o professor Suyan Queiroz, nosso GMI à frente das escolas First BJJ Carlson Gracie Murray e First BJJ Carlson Gracie Riverton, traz o antídoto. 

O faixa-preta formado pelo mestrão Carlson sagrou-se campeão europeu na categoria master 4 peso leve este ano e utilizou as quedas como trunfo para boletar o ouro no prestigiado evento da IBJJF. Suyan ensina uma queda de seu repertório para você derrubar o oponente com o máximo de eficiência.

Repare que Suyan faz pegadas na gola e na panturrilha do adversário e puxa-o no momento em que entra em queda. Em seguida, o professor faz o popular “volante” para desequilibrar o oponente e conseguir executar o movimento.

Confira a aula no vídeo abaixo, e bons estudos.

 

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Suyan Queiroz ensina raspagem da guarda-aranha. Foto: Reprodução

Se você está com pouco repertório para raspar o adversário, o professor Suyan Queiroz, à frente da First BJJ, sediada em Utah, nos Estados Unidos, traz a solução. Suyan, que recebeu a faixa-preta das mãos de Carlson Gracie em 1998, ensina uma raspagem da guarda-aranha.

Repare que Suyan faz pegadas nas mangas do adversário, coloca o pé no bíceps, laça o braço do oponente e entra com um gancho na perna dele. Em seguida, o professor estica a perna que está no bíceps e executa a raspagem. Suyan termina a posição com duas variações: na montada ou com uma finalização no armlock.

Confira a aula no vídeo abaixo, e bons treinos.