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	<title>Rodrigo Cavaca | Graciemag</title>
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	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
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	<title>Rodrigo Cavaca | Graciemag</title>
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		<title>Inverta e monte: GMI Rodrigo Cavaca ensina raspagem da guarda fechada com lapela</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Jul 2024 01:55:45 +0000</pubDate>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_204373" style="width: 660px" class="wp-caption aligncenter"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-204373" class="wp-image-204373 size-large" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/09/WhatsApp-Image-2017-09-27-at-13.41.25-1024x681.jpg" alt="" width="650" height="432" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/09/WhatsApp-Image-2017-09-27-at-13.41.25-1024x681.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/09/WhatsApp-Image-2017-09-27-at-13.41.25-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/09/WhatsApp-Image-2017-09-27-at-13.41.25-768x511.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/09/WhatsApp-Image-2017-09-27-at-13.41.25-150x100.jpg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/09/WhatsApp-Image-2017-09-27-at-13.41.25.jpg 1036w" sizes="(max-width: 650px) 100vw, 650px" /><p id="caption-attachment-204373" class="wp-caption-text">Fellipe Andrew e Rodrigo Cavaca na escola GMI Zenith BJJ em Santos.</p></div>
<p>Líder da equipe Zenith Jiu-Jitsu em São Paulo, o GMI Rodrigo Cavaca notabilizou-se não apenas por seus troféus, mas por formar lutadores vencedores.</p>
<p>Craque na parte didática, Cavaca ensinou certa vez ao povo da GRACIEMAG os mais valiosos detalhes de uma de suas raspagens prediletas, que permite abrir a guarda fechada com total segurança.</p>
<p>Com a ajuda de Fellipe Andrew, Cavaca nos ensinou como ele gosta de usar a lapela para assegurar o sucesso da raspagem e atingir a montada. Na aula, o <a href="https://zenithbjj.com.br/" target="_blank" rel="noopener">professor da Zenith</a> ensina como estabilizar a posição e, com a ajuda da perna, inverter com segurança e ficar por cima.</p>
<p>Veja no vídeo abaixo os detalhes da posição ensinada pelo professor <a href="https://www.graciemag.com/dia-do-mestre-como-a-gmi-ajuda-os-professores-de-jiu-jitsu-a-prosperar/" target="_blank" rel="noopener">GMI</a> Rodrigo Cavaca. Oss&#8230;</p>
<p><iframe title="GMI: Rodrigo Cavaca ensina raspagem da guarda fechada com uso da lapela no Jiu-Jitsu" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/bBfbAq0WBDM?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/inverta-e-monte-gmi-rodrigo-cavaca-ensina-raspagem-da-guarda-fechada-com-lapela/">Inverta e monte: GMI Rodrigo Cavaca ensina raspagem da guarda fechada com lapela</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>As lições de Fellipe Andrew, 160 finalizações, sobre consistência e treinos inteligentes</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marcelo Dunlop]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Apr 2024 22:16:53 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Há dois modos curtos e diretos de mostrar como Fellipe Andrew é um dos lutadores mais brabos não apenas de sua geração, mas do século XXI. A primeira prova irrefutável é que não há títulos relevantes no circuito que o líder do ranking mundial da IBJJF não tenha conquistado, salvo talvez o ADCC e o&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_239823" style="width: 660px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-239823" class="size-large wp-image-239823" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/01/WhatsApp-Image-2023-01-29-at-16.12.50-1024x1024.jpeg" alt="" width="650" height="650" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/01/WhatsApp-Image-2023-01-29-at-16.12.50-1024x1024.jpeg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/01/WhatsApp-Image-2023-01-29-at-16.12.50-300x300.jpeg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/01/WhatsApp-Image-2023-01-29-at-16.12.50-150x150.jpeg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/01/WhatsApp-Image-2023-01-29-at-16.12.50-768x768.jpeg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/01/WhatsApp-Image-2023-01-29-at-16.12.50-1536x1536.jpeg 1536w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/01/WhatsApp-Image-2023-01-29-at-16.12.50.jpeg 1600w" sizes="(max-width: 650px) 100vw, 650px" /><p id="caption-attachment-239823" class="wp-caption-text">Fellipe Andrew, o número 1 do ranking mundial e em quantidade de finalizações. Foto: Marcelo Guelber/GRACIEMAG</p></div>
<p>Há dois modos curtos e diretos de mostrar como Fellipe Andrew é um dos lutadores mais brabos não apenas de sua geração, mas do século XXI.</p>
<p>A primeira prova irrefutável é que não há títulos relevantes no circuito que o líder do ranking mundial da IBJJF não tenha conquistado, salvo talvez o ADCC e o Sul-Americano da Federação.</p>
<p>A segunda prova é que, para o bicho-papão Nicholas Meregali empatar com ele em número de finalizações, precisaria submeter mais de cem oponentes – Fellipe hoje soma 160 finalizações, enquanto Meregali conta 60.</p>
<p>O GRACIEMAG.com foi conversar com a fera de Caruaru, hoje professor da Alliance San Diego, sobre seus treinos, consistência e, claro, sobre outra fera que também já passou das cem finalizações: Gabi Pessanha. <a href="https://www.graciemag.com/pt-br/quem-finalizou-mais-que-gabi-pessanha-na-era-moderna-do-jiu-jitsu-esportivo/" target="_blank" rel="noopener">(Leia artigo sobre a rainha do Jiu-Jitsu, aqui.)</a></p>
<p>Confira os melhores momentos da entrevista, a seguir.<br />
<strong><br />
GRACIEMAG: Aos 29 anos, você já tem um ouro mundial, 300 combates, 263 vitórias e 160 finalizações, segundo dados do portal BJJ Heroes. Bate com suas contas pessoais?</strong></p>
<p><em><strong>FELLIPE ANDREW:</strong></em> Na verdade eu jamais contei quantas lutas eu fiz (risos). Mas, se está lá, eu acredito. Eu procuro me manter sempre motivado, querendo lutar o ano todo, sem escolher campeonato. Minha ideia é estar sempre buscando evoluir em algum ponto, tático, técnico ou mental. Acho que esta é a chave da minha consistência como competidor de Jiu-Jitsu.</p>
<p><strong>Como lida com o desgaste físico? Consegue se poupar fisicamente?</strong></p>
<p>Eu acho que não me machuco nem mais nem menos que os demais atletas. Sempre tive lesões, algumas mais sérias que outras, mas aprendi a treinar com meu corpo do jeito que dá para não parar.</p>
<p><strong>Dessas 160 lutas perfeitas, qual finalização marcou mais?</strong></p>
<p>Todas são especiais, mas a que marcou mais foi aquela chave de braço do triângulo na final do absoluto do Europeu 2020, contra o Keenan Cornelius. Não que tenha um significado assim tão especial para mim, mas acho que foi a que mais teve repercussão.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Fellipe Andrew VS Keenan Cornelius / European Championship 2020" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/yPYapIYH3CM?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p><strong>Suas lutas são sempre divertidas, na vitória ou derrota. Você diria que luta e deixa lutarem? Como você definiria seu jogo?</strong></p>
<p>Cara, eu entro lá pra lutar Jiu-Jitsu… Luto para ganhar, e não para não perder.</p>
<p><strong>Você acumula muitas chaves de pé e triângulo. Tem alguma técnica predileta?</strong></p>
<p>Eu gosto muito de encaixar triângulo. Talvez por ser um movimento que eu faço desde a faixa-branca, em 2011. Aliás, meu professor Adriano Estanislau também era muito bom nesse jogo. Chave de pé eu comecei a aprender depois de ter contato com o Rodrigo Cavaca, quando eu ainda morava em Caruaru, em Pernambuco.</p>
<p><strong>Você e Gabi Pessanha chegaram a esta marca rara, de cem finalizações. Acha que vocês dois têm alguma coisa em comum quanto ao estilo de treinar e lutar?</strong></p>
<p>Pô, fico até sem graça de ser comparado à Gabi! Mas até que temos pontos em comum: assim feito ela, eu comecei de baixo também. Sou do interior de Pernambuco, onde eu tinha bem pouco recurso quando comecei a treinar. Acho que isso me faz (nos faz) valorizar muita coisa hoje.</p>
<p><strong>Como jovens atletas deveriam treinar para serem finalizadores natos, como vocês?</strong></p>
<p>A receita é a usual: constância de treinos, entrar nos campeonatos sem vaidade e lutar sempre para a frente, o que resulta em lutas legais para a galera e que nos fazem evoluir. Eu diria que um treino inteligente seria escolher dois ou três pontos fortes do jogo do jovem atleta e aperfeiçoá-los nos mais variados tipos de situação de luta. Isso faz o lutador mais confiante, completo e perigoso.</p>
<p><strong>Você se chama Fellipe Andrew Leandro Silva. Isto é, você é um dos dois Leandros mais respeitados do mundo do Jiu-Jitsu. Como o Lo faz falta para vocês?</strong></p>
<p>O Leandro é meu ídolo, ele foi o primeiro campeão mundial que vi de perto lutando. Depois dali eu tive o prazer e a honra de treinar muito com ele. E até de lutar com ele, em meu primeiro Pan como faixa-preta. E sim… ele faz muita falta para todos nós.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Leandro Lo vs Fellipe Andrew / Pan Championship 2018" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/cQNXlPLqQk4?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<h2><em>* Alguns dos mais consistentes finalizadores do Jiu-Jitsu esportivo:</em></h2>
<p><strong>* Fellipe Andrew: 160 finalizações (263 vitórias)</strong></p>
<p>* Gordon Ryan: 81 finalizações (em 99 vitórias)</p>
<p><strong>* Xande Ribeiro: 80 finalizações (162 vitórias)</strong></p>
<p>* Felipe Preguiça: 77 finalizações (155 vitórias)</p>
<p><strong>* André Galvão: 73 finalizações (157 vitórias)</strong></p>
<p>* Marcus Buchecha: 72 finalizações (138 vitórias)</p>
<p><strong>* Mica Galvão: 70 finalizações (88 vitórias)</strong></p>
<p>* Rodolfo Vieira: 63 finalizações (97 vitórias)</p>
<p><strong>* Rubens Cobrinha: 63 finalizaçōes (118 vitórias)</strong></p>
<p>* Roger Gracie: 62 finalizações (76 vitórias)</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/as-licoes-de-jiu-jitsu-de-fellipe-andrew-300-lutas-e-160-finalizacoes-sobre-consistencia-treinos-inteligentes-e-evolucao-tecnica/">As lições de Fellipe Andrew, 160 finalizações, sobre consistência e treinos inteligentes</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>O nobre gesto de Rodrigo Cavaca que surpreendeu Melqui e Mica Galvão</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Jul 2023 20:22:25 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>O professor Melqui Galvão e o craque Mica ministraram um seminário na escola Zenith Moema, liderada pelo GMI Rodrigo Cavaca, no último domingo, 23 de julho, em São Paulo. O evento também contou com a participação do bicampeão mundial Paulo Miyao e reuniu mais de 200 alunos de 15 equipes de Jiu-Jitsu.&#160; Melqui e Mica&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_241905" style="width: 660px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-241905" class="size-large wp-image-241905" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/07/WhatsApp-Image-2023-07-26-at-17.16.50-1024x673.jpeg" alt="" width="650" height="427" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/07/WhatsApp-Image-2023-07-26-at-17.16.50-1024x673.jpeg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/07/WhatsApp-Image-2023-07-26-at-17.16.50-300x197.jpeg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/07/WhatsApp-Image-2023-07-26-at-17.16.50-768x505.jpeg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/07/WhatsApp-Image-2023-07-26-at-17.16.50-150x99.jpeg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2023/07/WhatsApp-Image-2023-07-26-at-17.16.50.jpeg 1170w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /><p id="caption-attachment-241905" class="wp-caption-text">Rodrigo Cavaca, Mica e Melqui na Zenith Moema. Foto: Reprodução/Instagram</p></div>
<p><span style="font-weight: 400;">O professor Melqui Galvão e o craque Mica ministraram um seminário na escola Zenith Moema, liderada pelo GMI Rodrigo Cavaca, no último domingo, 23 de julho, em São Paulo. O evento também contou com a participação do bicampeão mundial Paulo Miyao e reuniu mais de 200 alunos de 15 equipes de Jiu-Jitsu.&nbsp;</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Melqui e Mica destrincharam posições, mostraram uma série de técnicas e rolaram com os alunos durante o aulão. Após o treino, o professor Rodrigo Cavaca proporcionou um momento louvável e inesperado. O anfitrião desamarrou sua faixa-preta e a entregou de presente para Melqui, que se surpreendeu com a atitude de Cavaca.</span></p>
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<p>&nbsp;</p>
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<p>&nbsp;</p>
<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" href="https://www.instagram.com/reel/CvFMf5pgxC4/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" target="_blank" rel="noopener">Uma publicação compartilhada por Rodrigo Cavaca (@rodrigocavaca)</a></p>
</div>
</blockquote>
<p><script async="" src="//www.instagram.com/embed.js"></script></p>
<p><span style="font-weight: 400;">“Vejo com bons olhos a entrega da faixa para o professor Melqui Galvão graças ao que ele tem feito na formação de crianças e cidadãos na busca de construir pessoas melhores, não apenas de campeões com medalhas”, disse Cavaca. Uma medalha no peito de quem não tem valor não representa nada, é apenas um pedaço de metal. O Melqui tem feito um trabalho de base, valores e princípios para a garotada. Tive mais uma vez a oportunidade de ver esse trabalho de perto. Além do Mica, ele levou outros três alunos, um deles o Daniel Galvão, de apenas 11 anos. Os alunos do Melqui têm se destacado nos campeonatos, mas acima disso, são pessoas gentis, educadas e generosas”, afirmou o líder da Zenith Moema.&nbsp;</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Melqui agradeceu o gesto de Rodrigo Cavaca e a recepção na Zenith Moema por meio de suas redes sociais.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">“Obrigado, professor. Com certeza essa experiência vai ficar guardada nas nossas memórias”, compartilhou Melqui.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">E você, fiel leitor? O que já aprendeu com professores de outras escolas? Comente com a gente.&nbsp;</span></p>
<p>&nbsp;</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/o-nobre-gesto-de-rodrigo-cavaca-que-surpreendeu-melqui-e-mica-galvao/">O nobre gesto de Rodrigo Cavaca que surpreendeu Melqui e Mica Galvão</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>A lição de Rodrigo Cavaca: “É preciso entender as derrotas para construir a vitória”</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Gabriel Almada]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Dec 2022 20:17:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[Abu Dhabi]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>O professor Rodrigo Cavaca é um dos nomes mais respeitados na comunidade do Jiu-Jitsu pela carreira que construiu no esporte. Campeão mundial na faixa-preta (2010), Cavaca teve uma trajetória de inúmeras conquistas como atleta e deu continuidade ao legado vencedor ao se dedicar à formação de lutadores. Ao lado do amigo Robert Drysdale, Rodrigo fundou&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_234498" style="width: 660px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-234498" class="size-large wp-image-234498" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/08/cavaca2-1024x719.jpg" alt="" width="650" height="456" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/08/cavaca2-1024x719.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/08/cavaca2-300x211.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/08/cavaca2-768x539.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/08/cavaca2-150x105.jpg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2021/08/cavaca2.jpg 1118w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /><p id="caption-attachment-234498" class="wp-caption-text">Rodrigo Cavaca na famosa Pirâmide de Long Beach. Foto: Reprodução</p></div>
<p><span style="font-weight: 400;">O professor <a href="https://www.instagram.com/rodrigocavaca/">Rodrigo Cavaca</a> é um dos nomes mais respeitados na comunidade do Jiu-Jitsu pela carreira que construiu no esporte. Campeão mundial na faixa-preta (2010), Cavaca teve uma trajetória de inúmeras conquistas como atleta e deu continuidade ao legado vencedor ao se dedicar à formação de lutadores. Ao lado do amigo Robert Drysdale, Rodrigo fundou a <a href="https://www.instagram.com/zenithbrasiloficial/">Zenith Brazilian Jiu-Jitsu</a> em 2013, e trouxe um olhar empreendedor à modalidade. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Atualmente, a Zenith Brazilian Jiu-Jitsu é uma das equipes mais renomadas do cenário competitivo e conta com unidades nas cidades de São Paulo, Santos e Las Vegas, nos Estados Unidos. Em bate-papo com a equipe do GRACIEMAG.com, Rodrigo Cavaca contou quando começou a enxergar o Jiu-Jitsu como empreendimento e listou os maiores desafios de liderar uma renomada equipe no esporte.</span></p>
<p><strong><em>GRACIEMAG</em>: Quais foram as maiores lições que o Jiu-Jitsu te ensinou?</strong></p>
<p><i><span style="font-weight: 400;">RODRIGO CAVACA: </span></i><span style="font-weight: 400;">A maior lição que o Jiu-Jitsu me ensinou foi a perder. Quando digo perder, não é ser ou perdedor ou aceitar a derrota, mas entender a derrota e considerar que o processo é construído muito mais de derrotas do que vitórias. O conjunto de experiências adquiridas com as derrotas momentâneas impulsionam o nosso resultado futuro, a vitória. No meu caso, sempre foi assim. Se você pesquisar, vai achar muito mais derrotas minhas do que vitórias, mas foram elas que trouxeram meus títulos mundiais. Esse processo também me ajuda muito fora dos tatames.</span></p>
<p><strong>Quando você passou a enxergar o Jiu-Jitsu como empreendimento ao invés apenas de um esporte?</strong></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Precisei virar a chave a partir do momento em que parei de lutar. Considero a comunidade do Jiu-Jitsu uma bolha, porque nos deixa limitado se você tem apenas conhecimento das pessoas que integram esse meio. Parece um mundo grande, já que boa parte dos nossos amigos são do Jiu-Jitsu, mas é pequeno e recente. Então o desenvolvimento deixa a desejar. Quando parei de lutar, coloquei na mente que queria viver do Jiu-Jitsu. Para que isso fosse possível, busquei informações e conhecimento fora da nossa bolha. Fui atrás de pessoas bem sucedidas, obviamente que o sucesso é relativo, mas na minha concepção, o sucesso em comum com as pessoas que me aproximo e que quero ter por perto é aquele que preza pelos pilares fortalecidos. Os pilares são: família, saúde, fé. Consequentemente, esses aspectos levam ao sucesso profissional e me elevaram de nível. Trata-se de acompanhar pessoas que não fazem parte da comunidade do Jiu-Jitsu, ver como elas geram resultado e trazer para o nosso meio para que a minha escola prosperasse.</span></p>
<p><strong>Quais são os maiores desafios de liderar uma grande equipe como a Zenith?</strong></p>
<p><span style="font-weight: 400;">A Zenith foi criada por mim e pelo meu amigo Robert Drysdale, com o intuito de ser uma equipe neutra e aceita no mundo inteiro. Nossa meta é conseguir quebrar as barreiras da rivalidade e colocar nossos amigos acima da bandeira. A equipe não pode estar acima do respeito e dos valores ensinados no esporte. Digo isso porque fui formado de uma forma completamente oposta. Não podíamos treinar nem conversar com pessoas de outra equipe. Meu primeiro professor não permitia o contato com membros de outras escolas fora da academia. Eles foram criados dessa maneira, replicaram para os alunos, mas os professores não viviam do Jiu-Jitsu na época. Só que alguém precisava quebrar esse ciclo. Se fosse mantido, imagine como o Jiu-Jitsu seria hoje. Estaríamos limitados. Nossos valores transcendem a bandeira. </span></p>
<div id="attachment_227966" style="width: 806px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-227966" class="size-full wp-image-227966" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/08/Screenshot_20200827-101050.png" alt="" width="796" height="678" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/08/Screenshot_20200827-101050.png 796w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/08/Screenshot_20200827-101050-300x256.png 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/08/Screenshot_20200827-101050-768x654.png 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2020/08/Screenshot_20200827-101050-150x128.png 150w" sizes="auto, (max-width: 796px) 100vw, 796px" /><p id="caption-attachment-227966" class="wp-caption-text">Luiz, Cavaca e Marcelo, que juntamente com Drysdale formam o time de sócios à frente da Zenith. Foto: Reprodução</p></div>
<p><strong>Que dicas você daria a um atleta que sonha ser um grande campeão de Jiu-Jitsu?</strong></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Respeite o processo. É doloroso, simples de ser entendido, mas é doloroso quando praticado no dia a dia. Terão momentos em que vamos querer desistir ou fazer algo diferente, mas atalhos não existem. São a prática diária na construção de um jogo e a constância que geram o sucesso a nível competitivo. Estar no momento certo com as pessoas ideais te proporcionará uma condição superior. É um conjunto de fatores agregados que geram o sucesso. É preciso aplicar o conhecimento adquirido ao lado dessas pessoas constantemente até o dia que você conquistar. A partir daí, você entende o processo e o replique diariamente, não somente no Jiu-Jitsu, mas na vida como um todo.</span></p>
<p><strong>Como você analisa o crescimento do mercado do Jiu-Jitsu nos últimos anos?</strong></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Vejo um desenvolvimento rápido do Jiu-Jitsu desde que eu comecei a treinar. Nunca percebi um regresso do esporte, pelo contrário, cada vez mais alunos, professores, equipes e países buscam a modalidade para que o Jiu-Jitsu se torne uma ferramenta educacional, assim como acontece em Abu Dhabi. Isso é incrível, outros países da Europa, da América do Norte e da Oceania também estão nesse caminho, o Jiu-Jitsu transforma vidas. A arte marcial vai muito além do esporte, já que o esporte respeita a “lei do mais forte” e quem tem mais dinheiro. A arte marcial preza pelos valores. Vejo um crescimento amplo e uma adesão de pessoas que jamais se imaginavam no esporte. O motivo é a metodologia moderna das escolas que utilizam diversas formas de prestação de serviço para atender a todo tipo de público: crianças, adultos, idosos, pessoas que não podem se lesionar e pessoas com doenças psicológicas. O tratamento mudou bastante, não ocorre mais de maneira bruta para aprender a arte. Menos pessoas aderiram ao Jiu-Jitsu se seguisse nesse caminho. </span></p>
<p><strong>Nos tempos de competidor, qual era sua maior motivação para se manter em alto nível?</strong></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Minha motivação era ser o melhor no que eu fizesse. Meu primeiro campeonato como faixa-branca me mostrou que eu poderia dar um passo além, consequentemente conquistei o Campeonato Paulista e depois o Brasileiro. Botei na cabeça que queria ser campeão mundial e consegui. Venci nas faixas coloridas e minha meta passou a ser o título mundial na faixa-preta. Realizei esse sonho em 2010, após bater na trave por dois anos. Não  desisti por nada, fiquei obcecado atrás do título. Abdiquei de momentos com família e amigos e dos estudos para que eu pudesse me dedicar ao Jiu-Jitsu. E a conquista veio dez anos depois que eu comecei a treinar. Precisamos entender o processo e traçar objetivos para que você tenha motivação constante e nunca pare. A vida não te permite parar, você cresce ou regride, é impossível estagnar. Precisamos acompanhar o processo de constante evolução, foi isso que me motivou. Trouxe isso para minha vida e aplico essa metodologia no lado empresarial.</span></p>
<p>Confira no vídeo abaixo a entrevista de Rodrigo Cavaca ao GRACIEMAG.com quando o faixa-preta estava prestes a disputar o Mundial 2010.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/srlD7GKfPS4" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/a-licao-de-rodrigo-cavaca-e-preciso-entender-as-derrotas-para-construir-a-vitoria/">A lição de Rodrigo Cavaca: “É preciso entender as derrotas para construir a vitória”</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Os benefícios do Jiu-Jitsu para crianças com autismo, com o GMI Felipe Nilo</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Gabriel Almada]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Aug 2022 02:36:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Interviews]]></category>
		<category><![CDATA[Anderson Silva]]></category>
		<category><![CDATA[autismo]]></category>
		<category><![CDATA[faixa-preta]]></category>
		<category><![CDATA[Felipe Nilo]]></category>
		<category><![CDATA[Jiu-Jitsu]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Pioneiro no trabalho exclusivamente voltado ao autismo por meio do Jiu-Jitsu, o GMI Felipe Nilo exerce papel fundamental no desenvolvimento de diversas de crianças. O ex-atleta profissional de MMA, que já treinou com consagrados nomes da modalidade, como Rodrigo Minotauro e Anderson Silva, pendurou as luvas e buscou conhecimento para transformar milhares de vidas. À&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_238437" style="width: 660px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-238437" class="size-large wp-image-238437" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/08/Felipe-Nilo-pic-2-1024x988.jpeg" alt="" width="650" height="627" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/08/Felipe-Nilo-pic-2-1024x988.jpeg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/08/Felipe-Nilo-pic-2-300x289.jpeg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/08/Felipe-Nilo-pic-2-768x741.jpeg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/08/Felipe-Nilo-pic-2-150x145.jpeg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2022/08/Felipe-Nilo-pic-2.jpeg 1170w" sizes="auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px" /><p id="caption-attachment-238437" class="wp-caption-text">Felipe Nilo, em foto de seu acervo pessoal. Foto:</p></div>
<p>Pioneiro no trabalho exclusivamente voltado ao autismo por meio do Jiu-Jitsu, o GMI Felipe Nilo exerce papel fundamental no desenvolvimento de diversas de crianças. O ex-atleta profissional de MMA, que já treinou com consagrados nomes da modalidade, como Rodrigo Minotauro e Anderson Silva, pendurou as luvas e buscou conhecimento para transformar milhares de vidas.</p>
<p>À frente do <a href="https://www.instagram.com/felipenilooficial/">Espaço Felipe Nilo</a>, o faixa-preta é o idealizador de cursos práticos direcionados a professores, praticantes de artes marciais e pais de crianças com autismo, com o intuito da aplicação de conhecimento em situações reais. Em bate-papo com a equipe do GRACIEMAG.com, Felipe explicou os benefícios do Jiu-Jitsu às pessoas com autismo, abordou a dificuldade dos professores em lidar com crianças dentro do espectro autista e disse o que o motivou a começar este trabalho.</p>
<p><strong><em>GRACIEMAG</em></strong><strong>: Quais são os benefícios da prática Jiu-Jitsu para as crianças com autismo?</strong></p>
<p><em>FELIPE NILO</em>: Um dos benefícios é o combate ao estresse, já que a pessoa com autismo tem a rotina de terapia muito intensa e pode se estressar. Outra questão importante é o aumento da autoconfiança porque o Jiu-Jitsu estimula bastante essa sensação ao praticante. É válido ressaltar o aumento de resistência física e o ganho de massa muscular, pois algumas pessoas com autismo têm problemas de hipotonia, então o esporte tem papel importante nesse ganho. O desenvolvimento da coordenação motora ampla e fina e a melhora da parte relacional também podem ser citados, porque algumas pessoas com autismo têm dificuldades de interação social e formação de um ciclo de pessoas próximas, e o Jiu-Jitsu as auxilia a criar vínculos e amizades. Então podemos falar que o esporte ajuda o praticante a estabelecer um contato visual, que é uma das características de alguns dentro do espectro. Quando se fala em autismo, muitos pais pensam no bullying, que realmente existe. Mas o Jiu-Jitsu oferece a possibilidade da autodefesa. Digo, não ensinamos a criança a bater no colega, mas a saber se defender, se impor e a falar mais firme.</p>
<p><strong>Poderia explicar em que consiste o seu curso <a href="https://www.sympla.com.br/evento/curso-neurodesenvolvimento-psicomotricidade-esportes-e-autismo-modulo-01-turma-02/1675662">Neurodesenvolvimento: Psicomotricidade, Esportes e Autismo</a>?</strong></p>
<p>Nosso curso Neurodesenvolvimento: Psicomotricidade, Esportes e Autismo foi elaborado com o intuito de desmistificar a teoria da prática. O objetivo do nosso curso é auxiliar professores, instrutores, praticantes e pais de crianças com autismo a obter conhecimento em situações reais, tanto no atendimento e no cotidiano com crianças com autismo. Abordamos também a questão introdutória da psicomotricidade, comportamento esperado para cada faixa etária do neurodesenvolvimento infantil e estruturas psicomotoras, que são formas de lidar com as crianças. Então, o propósito do curso é trazer esse conhecimento. Vale destacar que não é voltado apenas aos praticantes. Muitos professores vêm aprender, já que agrega valores no atendimento nas aulas de Jiu-Jitsu. Temos ocurso Módulo 1, específico a professores de artes marciais e vamos lançar o Módulo 2 em novembro.</p>
<p><strong>Quais foram os grandes aprendizados ao longo desses anos?</strong></p>
<p>O maior aprendizado é valorizar pequenos ganhos. No dia a dia normalizamos muitas situações e não damos o real valor. Depois que eu migrei para o desenvolvimento infantil através do esporte, aprendi a valorizar pequenas ações, como a execução de um golpe simples. Não tem preço ver uma criança sorrindo no tatame. É importante ter um olhar único e exclusivo a cada atendimento. Costumo dizer que precisamos aproveitar cada aula como se fosse a última e sempre darmos o nosso melhor.</p>
<p><strong>Quando você iniciou o seu trabalho do Jiu-Jitsu com o autismo? E o que te motivou a tomar essa decisão?</strong></p>
<p>Iniciei o trabalho com crianças com autismo em 2013. Antes, eu treinava MMA com o Rodrigo Minotauro e o Anderson Silva, cheguei a competir profissionalmente, mas perdi patrocínios e voltei a dar aulas por necessidade. Numa das aulas, me deparei com uma criança autista no grupo e não consegui fazer nada com ela, me senti desafiado. Comecei a estudar o autismo assim que cheguei em casa e logo percebi que as dificuldades que essas pessoas tinham poderiam ser trabalhadas através do Jiu-Jitsu. Foi aí que começou a minha busca pelo conhecimento. Mas, ao mesmo tempo, tive uma decepção: não existia profissionais no mundo que desenvolvessem um trabalho 100% voltado ao autismo por meio do esporte. Foi aí que passei a frequentar os maiores centros de desenvolvimento infantil para desenvolver métodos de aula. E hoje somos os pioneiros a ter essa dedicação exclusiva às crianças com autismo através do esporte. Tive que escolher entre o alto rendimento e o trabalho com as crianças. E eu não abri mão do meu sonho de ser um atleta do UFC ou do Bellator, ele apenas se transformou em outro, que era fazer a diferença na vida de jovens que precisavam de ajuda. Meu sonho era viver do esporte, e hoje faço isso. Transformo vidas com cursos, aulas e palestras ao redor do mundo.</p>
<p><strong>Qual é a maior dificuldade que você percebe na abordagem dos professores com crianças com autismo?</strong></p>
<p>A maior dificuldade que eu percebo é a falta de conhecimento. Já escutei muito de faixas-pretas que gostariam de começar a dar aula para crianças com autismo e tinham muitos anos como professor. Com todo respeito, isso não significa nada. Digo que quando elaboramos um trabalho para crianças e jovens com autismo é preciso deixar a faixa-preta de lado, colocar a faixa-branca e aprender do zero. Não existe nenhum autista igual ao outro. A maior dificuldade entre os professores na abordagem é a falta de estudos e aprimoramento constante. É preciso fazer uma abordagem correta com o aluno, criar um ambiente acolhedor e prestar atenção nos detalhes: entender se ele tem alguma questão sensorial, auditiva, verbal ou comunicativa prejudicada.</p>
<p><strong>Que dicas você passaria para o professor acalmar o aluno com autismo?</strong></p>
<p>O primeiro passo é descobrir o que antecedeu esse comportamento do seu aluno e começar a trabalhar a partir daí. É importante que o professor não aumente a voz com seu aluno, mesmo que seja na tentativa de ser ouvido por ele, e diminua as demandas. É interessante que ele fique perto da criança, sempre na altura dos olhos dela, e proteja-a se estiver se sacudindo. Além disso, é crucial que o mestre retire quaisquer objetos que possam machucá-las no caminho e crie um ambiente acolhedor. Não tente evitar os movimentos repetitivos (Estereotipias). No entanto, se a criança estiver machucando a si mesma, faça o seu melhor para fazê-la parar com isso.</p>
<p><strong>Quais são os seus próximos objetivos à frente dos seus projetos?</strong></p>
<p>Tenho muitos projetos grandes pela frente. Um deles é o curso com o Rodrigo Cavaca. Nosso objetivo é treinar e capacitar o maior número de professores pelo mundo, porque dessa maneira teremos academias preparadas para a inclusão de qualidade. O Jiu-Jitsu está espalhado em todo o mundo. Se conseguirmos capacitar um professor em cada cidade, vamos fazer a diferença na vida de milhões de pessoas com autismo e outras síndromes.</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Mundial 2017: Quem é o melhor faixa-marrom de Jiu-Jitsu do mundo? Cavaca comenta</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 30 May 2017 18:53:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
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		<category><![CDATA[Mundial 2017]]></category>
		<category><![CDATA[Rodrigo Cavaca]]></category>
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		<category><![CDATA[Zenith Zenith Jiu-Jitsu]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>O Mundial de Jiu-Jitsu 2017 chega esta semana com força total na Califórnia. O torneio, que traz para o público a definição dos melhores do mundo na elite do Jiu-Jitsu, a faixa-preta, tem também uma interessante missão na faixa-marrom: revelar quem será o próximo bicho-papão do esporte nos anos futuros. Vale lembrar que, nos últimos&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><div id="attachment_201863" style="width: 970px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-201863" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/05/18555089_1348518615263078_811520114_n.jpg" alt="" width="960" height="640" class="size-full wp-image-201863" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/05/18555089_1348518615263078_811520114_n.jpg 960w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/05/18555089_1348518615263078_811520114_n-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/05/18555089_1348518615263078_811520114_n-768x512.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/05/18555089_1348518615263078_811520114_n-150x100.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /><p id="caption-attachment-201863" class="wp-caption-text">Pupilo de Cavaca, Fellipe Andrew é uma das apostas para o absoluto faixa-marrom no Mundial. Foto: IBJJF</p></div>O Mundial de Jiu-Jitsu 2017 chega esta semana com força total na Califórnia. O torneio, que traz para o público a definição dos melhores do mundo na elite do Jiu-Jitsu, a faixa-preta, tem também uma interessante missão na faixa-marrom: revelar quem será o próximo bicho-papão do esporte nos anos futuros.</p>
<p>Vale lembrar que, nos últimos dez anos, o absoluto marrom só coroou craque: Nicholas Meregali (em 2016), Mahamed Aly (2015), Erberth Santos (2014), Paulo Miyao (2013), João Gabriel Rocha (2012), Alexander Trans (2011), Marcus Buchecha (2010), Leonardo Nogueira (2009), Rodolfo Vieira (2008) e Otavio Sousa (2007). Que safra, hein?</p>
<p>Para este ano, a expectativa é grande, e um dos favoritos é um aluno pernambucano de Rodrigo Cavaca, professor e campeão mundial que formou Marcus Buchecha, ouro absoluto marrom em 2010 e hoje tetracampeão mundial absoluto.</p>
<p>O páreo não será moleza, pois a atual geração de marrons tem competidores competentes como Gutemberg Pereira, Rudson Mateus, Felipe Trovo, Kennedy Maciel, Espen Mathiesen e Ygor Rodrigues; mas Cavaca aposta tudo em seu pupilo: Fellipe Andrew, atleta da Zenith Jiu-Jitsu e atual campeão absoluto no Brasileiro de Jiu-Jitsu.</p>
<p>“É complicado afirmar isso, mas hoje sinto que o Fellipe pode ser tão bom quanto o Buchecha, pois está no mesmo nível hoje em que o Buchecha estava na marrom. Não dá para garantir seu favoritismo no Mundial, mas dá para reconhecer que ele está em grande fase e pode chegar lá”, comentou Cavaca com a equipe do GRACIEMAG.com.</p>
<p>Segundo o próprio Andrew, sua evolução recente vem de uma mudança de mentalidade:</p>
<p>“Eu já havia vencido o Brasileiro na faixa-roxa, mas só no peso. Na marrom conquistei também o absoluto, e acho que foi por eu estar lutando mais solto, mais confiante. O receio me deixava limitado. Também treinei muito minhas deficiências, lutei mais por cima, que não é tanto o meu jogo e consegui evoluir. Ainda falta muita coisa, mas sigo na minha caminhada”, disse o atleta.</p>
<p>Cavaca contou ainda como garimpou esta joia bruta: &#8220;O que me chamou a atenção foi a personalidade e o caráter do Fellipe. Ele é de Caruaru, em Pernambuco, estado que costumo visitar com frequência, pois temos diversas filiais por lá. Ele se destacou bastante em competições locais e eu o convidei para morar em Santos. O Fellipe treina muito, vi poucos atletas com a habilidade natural que ele tem. Ele consegue fazer quase tudo com maestria, e olha que já passaram diversos campeões mundiais por aqui. Ele consegue fazer o difícil se tornar fácil com sua inteligência na hora de treinar e lutar”, explicou Cavaca.</p>
<p>E para você, amigo leitor, quem será o melhor faixa-marrom de Jiu-Jitsu no Mundial 2017, em junho? Poste nos comentários e acompanhe todos os detalhes do maior evento do Jiu-Jitsu conosco!</p>
<p><em>A cobertura do Mundial de Jiu-Jitsu 2017 é um oferecimento de <strong>STORMSTRONG</strong>.</em></p>
<p style="text-align: center;"><a title="Site Storm Strong kimonos" href="http://www.stormstrong.com.br" target="_blank"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-190048" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2016/05/logo-recortada-preto-e-cinza.png" alt="logo recortada preto e cinza" width="800" height="350" /></a></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/mundial-2017-quem-e-o-melhor-faixa-marrom-de-jiu-jitsu-do-mundo-rodrigo-cavaca-comenta/">Mundial 2017: Quem é o melhor faixa-marrom de Jiu-Jitsu do mundo? Cavaca comenta</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>10 lutas da faixa-preta que sacudiram o Brasileiro de Jiu-Jitsu de 2017 da CBJJ</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 06 May 2017 04:03:10 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>O Campeonato Brasileiro de Jiu-Jitsu de 2017 não se resumiu apenas às épicas finais entre Leandro Lo e Erberth Santos, craques que pelejaram pelo ouro tanto no superpesado como no absoluto faixa-preta, categoria adulto. (Relembre aqui.) Além da disputa entre ambos, o ginásio poliesportivo de Barueri, em São Paulo, foi palco de outros combates excelentes,&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_201358" style="width: 650px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-201358" class="wp-image-201358 size-full" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/04/leandro-lo1.jpg" alt="Leandro Lo, em foto de Luca Atalla." width="640" height="427" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/04/leandro-lo1.jpg 640w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/04/leandro-lo1-300x200.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/04/leandro-lo1-150x100.jpg 150w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /><p id="caption-attachment-201358" class="wp-caption-text">O campeão absoluto brasileiro Leandro Lo, em foto de Luca Atalla.</p></div>
<p>O Campeonato Brasileiro de Jiu-Jitsu de 2017 não se resumiu apenas às épicas finais entre Leandro Lo e Erberth Santos, craques que pelejaram pelo ouro tanto no superpesado como no absoluto faixa-preta, categoria adulto. <a href="https://www.graciemag.com/2017/05/03/o-que-leandro-lo-e-erberth-santos-conversaram-durante-a-final-do-brasileiro-de-jiu-jitsu-2017/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">(Relembre aqui.)</a></p>
<p>Além da disputa entre ambos, o ginásio poliesportivo de Barueri, em São Paulo, foi palco de outros combates excelentes, tanto no masculino como no feminino, durante o evento encerrado no dia 30 de abril.</p>
<p>A seguir, o GRACIEMAG.com destaca outras dez lutas emocionantes a que nossa equipe teve o prazer e a sorte de assistir, durante a faixa-preta adulto, no 21º Brasileiro da CBJJ.</p>
<p>E para você, amigo leitor? Qual foi a melhor luta que você viu no campeonato, além dos combates entre Lo e Erberth? Comente aqui conosco.</p>
<p><strong>10. Claudia do Val x Samela Lopes, oitavas do absoluto feminino</strong></p>
<p>Numa bela batalha de raspagens e inversões, Samela vencia o duelo até que Claudia encaixou um bonito triângulo e avançou.</p>
<p><strong>9. Erberth Santos x Rodrigo Cavaca, semifinal do superpesado</strong></p>
<p>O explosivo Erberth montou em Cavaca logo no comecinho, com um movimento certeiro. Sem se afobar, Cavaca livrou-se da montada e ainda atacou com uma chave de pé encaixadinha, que Erberth mostrou técnica apurada para defender, nessa reedição da final do absoluto do ano passado. No fim, 13 a 6 para o jovem de Roraima.</p>
<p><strong>8. Tayane Porfírio x Bia Basílio, quartas de final do absoluto feminino</strong></p>
<p>Com o ginásio em polvorosa, Tayane bombardeou a guarda da arisca Bianca Basílio, e venceu por 15 a 0.</p>
<p><strong>7. Leandro Lo x Otavio Nalati, quartas do absoluto masculino</strong></p>
<p>O peso pesadíssimo Nalati não deu folga à guarda de Lo, num espetáculo divertido que levantou o ginásio em Barueri. No fim, após quedas e pegadas de costas, 8 a 0 para Leandro Lo.</p>
<p><strong>6. Rubens Cobrinha x Gabriel Willcox, quartas do peso-pena</strong></p>
<p>No duelo de veteranos, muita técnica old-school mesclada a um Jiu-Jitsu moderno e eficiente. Cobrinha tentou até o final a finalização, mas a guardinha de Willcox o salvou.</p>
<p><strong>5. Bia Mesquita x Bia Basílio, final peso leve</strong></p>
<p>Mesquita pegou as costas com destreza e rapidez, no início dos dez minutos de combate, mas Basílio correu atrás do prejuízo com afinco, até os últimos segundos.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Beatriz Mesquita vs Bianca Basilio / Brazilian National 2017" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/ENWCSByD9qA?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p><strong>4. Jaime Canuto x Otavio Sousa, final dos médios</strong></p>
<p>Depois que Canuto raspou e abriu 2 a 0, a luta virou um xadrez alucinante, em que o tricampeão mundial Otavio Sousa tentava raspagens, mão-de-vaca, omoplatas, e Canuto escapava como mágica. Uma das finais mais técnicas e emocionantes do evento.</p>
<p><strong>3. Cleber Sousa “Clandestino” x Hiago George, semifinal peso-pluma</strong></p>
<p>Os magrinhos deram um espetáculo de movimentação, inversões e garra, com botes até o finzinho. Clandestino levou na decisão dos juízes, mas saiu mancando e nem conseguiu fazer a final. Marcas da guerra.</p>
<p><strong>2. Rubens Cobrinha x Rafael Mansur, final dos penas</strong></p>
<p>Depois de eliminar Isaque Paiva na semifinal, o jovem Rafael Mansur comprovou sua ascensão, ao raspar o consagrado Cobrinha com estilo e técnica apurada. O tetracampeão mundial da Alliance teve de usar todo seu jogo para raspar de novo, e vencer por 4 a 2. <a href="https://www.graciemag.com/2017/05/05/video-veja-como-rubens-cobrinha-raspou-e-faturou-o-ouro-no-brasileiro-de-jiu-jitsu/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">(Reveja o duelo, aqui.)</a></p>
<p><strong>1. Erberth Santos x Victor Honório, semifinal do absoluto masculino</strong></p>
<p>O suspense durou até os últimos segundos, nesse confere realizado na noite de sábado. O técnico e pesadíssimo Honório voltaria a desbancar Erberth? Quem faria a final com Leandro Lo? O empate permanecia, até que, no último segundo, o campeão da GFTeam tentou puxar para a guarda na tentativa de surpreender o rival e acabou sendo montado, num desfecho eletrizante.</p>
<p>Veja as lutas do domingo do Brasileiro, a seguir.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Brasileiro 2017 - Brazilian Nationals 2017" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/SHixTWVe-Ik?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/10-lutas-da-faixa-preta-que-sacudiram-o-brasileiro-de-jiu-jitsu-de-2017-da-cbjj/">10 lutas da faixa-preta que sacudiram o Brasileiro de Jiu-Jitsu de 2017 da CBJJ</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Rodrigo Cavaca e a adrenalina de estar na chave com Erberth e Lo no Brasileiro de Jiu-Jitsu</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 Apr 2017 13:09:56 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>A cidade de Barueri, em São Paulo, vai tremer neste domingo, dia 30, com as disputas do Campeonato Brasileiro de Jiu-Jitsu, que chega ao seu último dia com os duelos na faixa-preta. Nomes de peso estarão no páreo pelo lugar mais alto do pódio, e o professor Rodrigo Cavaca, líder da Zenith, é um dos&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><div id="attachment_201399" style="width: 1034px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-201399" class="size-full wp-image-201399" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/04/WhatsApp-Image-2017-04-29-at-13.59.10.jpeg" alt="" width="1024" height="768" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/04/WhatsApp-Image-2017-04-29-at-13.59.10.jpeg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/04/WhatsApp-Image-2017-04-29-at-13.59.10-300x225.jpeg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/04/WhatsApp-Image-2017-04-29-at-13.59.10-768x576.jpeg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/04/WhatsApp-Image-2017-04-29-at-13.59.10-150x113.jpeg 150w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><p id="caption-attachment-201399" class="wp-caption-text">Cavaca esteve no ginásio José Correa<br />no sábado para observar seus próximos adversários na disputa deste domingo. Foto: GRACIEMAG</p></div><br />
A cidade de Barueri, em São Paulo, vai tremer neste domingo, dia 30, com as disputas do Campeonato Brasileiro de Jiu-Jitsu, que chega ao seu último dia com os duelos na faixa-preta. Nomes de peso estarão no páreo pelo lugar mais alto do pódio, e o professor Rodrigo Cavaca, líder da Zenith, é um dos que brigam pelas cabeças da divisão de super pesados, que já tem nomes como Leandro Lo e Erberth Santos.</p>
<p>Experiente competidor e formador de feras do naipe de Marcus Buchecha, Cavaca tem como motivação testar sua habilidade e anos de estrada contra a nova geração, que chega sempre com pujança nos campeonatos. Cavaca analisou sua categoria de peso e os desafios que terá no torneio.</p>
<p>&#8220;Eu dei uma olhada na chave, e pela sequência de lutas eu devo enfrentar o Erberth na semifinal e o Leandro Lo na disputa do título. Fico feliz de lutar com esses caras. São o que têm de melhor nesta geração, e eu vou estar lá para estudar o jogo deles e procurar o caminho da vitória através da minha experiência&#8221;, disse o professor em entrevista exclusiva à GRACIEMAG,</p>
<p>Veterano com plenas chances de brilhar nas complicadas divisões de masters, Cavaca não abre mão de se jogar no desafio da categoria de adultos. Tanto Erberth quando Lo são os grandes nomes tanto na divisão de peso quanto na disputa do absoluto, já que estes dois se credenciaram à final do aberto para hoje. Apesar da amizade com os rivais, Cavaca ressalta que conhece o jogo de ambos e pretende usar isso como trunfo na disputa.</p>
<p>&#8220;Me dou muito bem com os dois e admiro o Jiu-Jitsu deles. Mas conheço o jogo de ambos, sei de onde vem o perigo todo, então estou montando minhas jogadas neste xadrez onde as peças vão se encaixam no decorrer da luta, e se eles bobearem estarei pronto para surpreender&#8221;, disse o casca-grossa.</p>
<p><em>A cobertura do Campeonato Brasileiro 2017 é um oferecimento de <strong>STORMSTRONG</strong>.</em></p>
<p style="text-align: center;"><a title="Site Storm Strong kimonos" href="http://www.stormstrong.com.br" target="_blank"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-190048" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2016/05/logo-recortada-preto-e-cinza.png" alt="logo recortada preto e cinza" width="800" height="350" /></a></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/rodrigo-cavaca-e-a-adrenalina-de-estar-na-chave-com-erberth-e-lo-no-brasileiro-de-jiu-jitsu/">Rodrigo Cavaca e a adrenalina de estar na chave com Erberth e Lo no Brasileiro de Jiu-Jitsu</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>Brazilian Nationals: Erberth repeats open class title, Andresa beats Mackenzie for absolute gold</title>
		<link>https://www.graciemag.com/brazilian-nationals-erberth-repeats-open-class-title-andresa-beats-mackenzie-for-absolute-gold/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=brazilian-nationals-erberth-repeats-open-class-title-andresa-beats-mackenzie-for-absolute-gold</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 01 May 2016 20:55:31 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>The 2016 Brazilian National championship just wrapped up its black belt open calss divisions for both the female and male adult black belt. Among the men, Erberth Santos repeated his result from 2015 and secured the gold medal once again. In the final the Ryan Gracie Team athlete beat Zenith BJJ&#8217;s Rodrigo Cavaca 11-8, with&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_140860" style="width: 650px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-140860" class="size-full wp-image-140860" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/07/IMG_0497-2.jpg" alt="Erberth Santos at the 2015 Pan" width="640" height="427" /><p id="caption-attachment-140860" class="wp-caption-text">Erberth Santos</p></div>
<p>The 2016 Brazilian National championship just wrapped up its black belt open calss divisions for both the female and male adult black belt.</p>
<p>Among the men, Erberth Santos repeated his result from 2015 and secured the gold medal once again.</p>
<p>In the final the Ryan Gracie Team athlete beat Zenith BJJ&#8217;s Rodrigo Cavaca 11-8, with a guard pass in the beginning and a series of sweeps.</p>
<div id="attachment_144882" style="width: 650px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-144882" class="size-full wp-image-144882" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2016/03/IMG_8354.jpg" alt="Andresa Correa" width="640" height="427" /><p id="caption-attachment-144882" class="wp-caption-text">Andresa Correa</p></div>
<p>In the female division, Andresa Correa met Mackenzie Dern once again for another thrilling match.</p>
<p>After a takedown early on, Andresa was able to put the breaks on Mackenzie&#8217;s bottom game and secure the 2-0 lead for the win.</p>
<p>The full adult black belt division results are as follows:</p>
<p><strong>BLACK / Adult / Male / Rooster</strong></p>
<p>First &#8211; Rodnei Barbosa Gabriel Junior &#8211; Zenith BJJ</p>
<p>Second &#8211; Juan Lopes da Silva &#8211; PRM Team</p>
<p>Third &#8211; Felipe Rodrigues Giarolla &#8211; Zenith BJJ &#8211; Brasil</p>
<p>Third &#8211; Rafael Augusto Santos de Oliveira &#8211; CheckMat</p>
<p><strong>BLACK / Adult / Male / Light Feather</strong></p>
<p>First &#8211; José Tiago da Silva Barros &#8211; PSLPB Cicero Costha</p>
<p>Second &#8211; Hiago George Santos Silva &#8211; PSLPB Cicero Costha</p>
<p>Third &#8211; Marcos Suel Silva Santos &#8211; Alliance</p>
<p>Third &#8211; Magno Mota Vieira &#8211; Brigadeiro Brazilian Jiu-Jitsu</p>
<p><strong>BLACK / Adult / Male / Feather</strong></p>
<p>First &#8211; Paulo Henrique Bordignon Miyao &#8211; PSLPB Cicero Costha</p>
<p>Second &#8211; Isaque Alberto de Oliveira Paiva &#8211; Saikoo Jiu-Jitsu</p>
<p>Third &#8211; Fabio Murat Caloi &#8211; Alliance</p>
<p>Third &#8211; Luciano Queiroz de Araujo &#8211; GF Team</p>
<p><strong>BLACK / Adult / Male / Light</strong></p>
<p>First &#8211; Michael Alexandre Langhi &#8211; Alliance</p>
<p>Second &#8211; Juan Caio Kamezawa da Silva &#8211; Alliance</p>
<p>Third &#8211; Sandro Gabriel Vieira &#8211; CheckMat</p>
<p>Third &#8211; Theodoro Gabriel Canal Almeida &#8211; GF Team</p>
<p><strong>BLACK / Adult / Male / Middle</strong></p>
<p>First &#8211; Jhonny Loureiro Sigallis Souza &#8211; Alliance</p>
<p>Second &#8211; Luan de Carvalho Alves &#8211; Nova União</p>
<p>Third &#8211; Claudio de Mattos Cardoso &#8211; Gracie Barra</p>
<p>Third &#8211; William Ferreira Dias &#8211; Nova União</p>
<p><strong>BLACK / Adult / Male / Medium Heavy</strong></p>
<p>First &#8211; Renato Guimaraes Cardoso &#8211; Alliance</p>
<p>Second &#8211; Patrick Pontes Moura Santos Gaudio &#8211; GF Team</p>
<p>Third &#8211; Ruan Marques de Oliveira &#8211; Soul Fighters BJJ</p>
<p>Third &#8211; William Martins Morais de Lima &#8211; Gracie Barra</p>
<p><strong>BLACK / Adult / Male / Heavy</strong></p>
<p>First &#8211; Guilherme Augusto Soares Santos &#8211; Alliance</p>
<p>Second &#8211; Miguel Angel Alderete &#8211; Nova União</p>
<p>Third &#8211; Dimitrius Soares Souza &#8211; Alliance</p>
<p>Third &#8211; Cássio Francis da Silva &#8211; Gracie Barra</p>
<p><strong>BLACK / Adult / Male / Super Heavy</strong></p>
<p>First &#8211; Alex Aparecido Soares &#8211; Ns Brotherhood</p>
<p>Second &#8211; Rodrigo Martins Ribeiro da Silva &#8211; G13 BJJ</p>
<p>Third &#8211; Erberth Santos de Mesquita &#8211; Ryan Gracie Team</p>
<p>Third &#8211; Felipe Menezes Bueno &#8211; Alliance</p>
<p><strong>BLACK / Adult / Male / Open Class</strong></p>
<p>First &#8211; Erberth Santos de Mesquita &#8211; Ryan Gracie Team</p>
<p>Second &#8211; Rodrigo Henrique Cavaca &#8211; Zenith BJJ</p>
<p>Third &#8211; Victor Hugo Honório P. da Silva &#8211; GF Team</p>
<p>Third &#8211; Renato Guimaraes Cardoso &#8211; Alliance</p>
<p><strong>BLACK / Adult / Female / Light Feather</strong></p>
<p>First &#8211; Rayanne Amanda Carmo dos Santos &#8211; Attack JJ Team</p>
<p>Second &#8211; Anna Carolina Carmo Correia &#8211; Halavanca BJJ Brasil</p>
<p>Third &#8211; Amanda Mercini Senna Valle &#8211; Gracie Barra</p>
<p>Third &#8211; Alliny Karen Silva Santos &#8211; Nova União</p>
<p><strong>BLACK / Adult / Female / Feather</strong></p>
<p>First &#8211; Michelle Zonato Nicolini &#8211; CheckMat</p>
<p>Second &#8211; Andressa Lídia de Souza &#8211; Barbosa JJ</p>
<p>Third &#8211; Glaciane dos Santos Axt &#8211; Gracie Humaita</p>
<p>Third &#8211; Bianca Andrade Barreto &#8211; Gracie Barra</p>
<p><strong>BLACK / Adult / Female / Middle</strong></p>
<p>First &#8211; Luiza Monteiro Moura da Costa &#8211; Ns Brotherhood</p>
<p>Second &#8211; Barbara Gomes dos Santos &#8211; Universidade Católica de Brasília</p>
<p><strong>BLACK / Adult / Female / Medium Heavy</strong></p>
<p>First &#8211; Andresa Correa &#8211; Alliance</p>
<p>Second &#8211; Tania Mabel Andrade Barrêto &#8211; Gracie Barra</p>
<p>BLACK / Adult / Female / Heavy</p>
<p>First &#8211; Samela Shoham Lopes Leite &#8211; Ribeiro Jiu-Jitsu</p>
<p>Second &#8211; Fernanda Mazzelli Almeida Maio &#8211; Striker JJ</p>
<p><strong>BLACK / Adult / Female / Super Heavy</strong></p>
<p>First &#8211; Fabiana Pereira Santos &#8211; Zenith BJJ</p>
<p>Second &#8211; Andréa Mc Comb Pereira &#8211; Zenith BJJ</p>
<p><strong>BLACK / Adult / Female / Ultra Heavy</strong></p>
<p>First &#8211; Talita Andrea Nogueira &#8211; Ryan Gracie Team</p>
<p>Second &#8211; Carina Curvelo Santi &#8211; G13 BJJ</p>
<p>Third &#8211; Júlia Cristina Mayworn &#8211; GF Team</p>
<p><strong>BLACK / Adult / Female / Open Class</strong></p>
<p>First &#8211; Andresa Correa &#8211; Alliance</p>
<p>Second &#8211; Mackenzie Lynne Dern &#8211; Gracie Humaita</p>
<p>Third &#8211; Fernanda Mazzelli Almeida Maio &#8211; Striker JJ</p>
<p>Third &#8211; Samela Shoham Lopes Leite &#8211; Ribeiro Jiu-Jitsu</p>
<p>In the teams competition, results were:</p>
<p>Adult Male</p>
<p>1 &#8211; Alliance &#8211; 116</p>
<p>2 &#8211; Nova União &#8211; 66</p>
<p>3 &#8211; PSLPB Cicero Costha &#8211; 46</p>
<p>Adult Female</p>
<p>1 &#8211; GF Team &#8211; 66</p>
<p>2 &#8211; Alliance &#8211; 54</p>
<p>3 &#8211; Ryan Gracie Team &#8211; 50</p>
<p>Click <strong><a href="http://static.ibjjfdb.com/Campeonato/000515/en-US/Results.pdf" target="_blank">here</a></strong> for the full results.</p>
<p><a href="http://graciemagshop.com"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-144948" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2016/03/01234-1.jpg" alt="01234 (1)" width="640" height="146" /></a></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/brazilian-nationals-erberth-repeats-open-class-title-andresa-beats-mackenzie-for-absolute-gold/">Brazilian Nationals: Erberth repeats open class title, Andresa beats Mackenzie for absolute gold</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Brasileiro 2016: Cavaca x Erberth e Mackenzie x Andresa na final do absoluto</title>
		<link>https://www.graciemag.com/cavaca-e-erberth-na-final-do-absoluto-faixa-preta-do-brasileiro-de-jiu-jitsu-2016/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=cavaca-e-erberth-na-final-do-absoluto-faixa-preta-do-brasileiro-de-jiu-jitsu-2016</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Apr 2016 23:32:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Este sábado de Brasileiro de Jiu-Jitsu 2016 foi de tirar o fôlego. O ginásio José Correa, em Barueri, recebeu hoje, dia 30, uma legião de atletas de todas as idades, mas as maiores emoções vieram na aguardada disputa das chaves do absoluto faixa-preta adulto. Entre os homens, Rodrigo Cavaca(Zenith) e Erberth Santos(Ryan Gracie) ficaram com&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_176790" style="width: 970px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/05/Erberth-Santos-foi-o-grande-nome-do-evento-em-Barueri-SP.-Foto-Divulgacao.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-176790" class="size-full wp-image-176790" alt="Erberth Santos foi o grande nome do evento em Barueri, SP. Foto Divulgacao" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2015/05/Erberth-Santos-foi-o-grande-nome-do-evento-em-Barueri-SP.-Foto-Divulgacao.jpg" width="960" height="515" /></a><p id="caption-attachment-176790" class="wp-caption-text">Erberth Santos vai em busca do bicampeonato, mas tem pela frente o experiente Cavaca na final. Foto: Sinistro Photo Film</p></div>
<p>Este sábado de Brasileiro de Jiu-Jitsu 2016 foi de tirar o fôlego. O ginásio José Correa, em Barueri, recebeu hoje, dia 30, uma legião de atletas de todas as idades, mas as maiores emoções vieram na aguardada disputa das chaves do absoluto faixa-preta adulto.</p>
<p>Entre os homens, Rodrigo Cavaca(Zenith) e Erberth Santos(Ryan Gracie) ficaram com a vaga para disputar a final do aberto amanhã, dia 1. Cavaca, master com pique de adulto, venceu Erick Souza no estrangulamento, Ruan Oliveira na chave de pé e Guilherme Augusto nas vantagens. Rodrigo faria a semifinal com Victor Honório, mas o atleta da GFTeam lesionou o pé e Cavaca foi direto para a finalíssima.</p>
<p>Erberth, campeão absoluto do ano passado, bateu Willian Mendes nas vantagens, Alan Regis no armlock do triângulo, Pedro Moura também nas vantagens e na semifinal venceu Renato Cardoso nos pontos.</p>
<p>Já no feminino, quem se deu bem foram as cascas-grossas Mackenzie Dern(Gracie Humaitá) e Andresa Correa(Alliance). Mackenzie, tietada a todo instante, finalizou Andressa Souza e venceu Fernanda Mazzelli para garantir seu lugar na final. Andresa, por sua vez, finalizou Carina Santi e Samela Shoham, ambas no leglock.</p>
<p>Confira abaixo alguns resultados do absoluto masculino e feminino e acompanhe nossa cobertura, em tempo real,  nas nossas redes sociais!</p>
<p><strong>Absoluto Faixa-preta</strong></p>
<p>Mackenzie Dern finalizou Andressa Souza no estrangulamento<br />
Andresa Correa finalizou Carina Santi no leglock<br />
Rodrigo Cavaca finalizou Erick Souza no estrangulamento<br />
Victor Honório finalizou Jackson Monguilhott na mão-de-vaca<br />
Otavio Nalati venceu Silvio Junior no estrangulamento<br />
Renato Cardoso finalizou Matheus da Costa no armlock<br />
Erberth Santos venceu Willian Mendes nas vantagens<br />
Rodrigo Cavaca finalizou Ruan Oliveira no pé<br />
Mackenzie Dern venceu Fernanda Mazzelli na decisão<br />
Andresa Correa finalizou Samela Shoham no leglock<br />
Renato Cardoso finalizou Fernando Macedo na chave de pé<br />
Kitner Moura venceu Otavio Nalati por desclassificação<br />
Erberth Santos finalizou Alan Regis no armlock do triângulo<br />
Victor Honório venceu Kitner Moura nos pontos<br />
Pedro Moura venceu Patrick Gaudio nas vantagens<br />
Renato Cardoso finalizou Diego Ramalho na mão-de-vaca<br />
Rodrigo Cavaca venceu Guilherme Augusto nas vantagens<br />
Erberth Santos venceu Pedro Moura nas vantagens</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/cavaca-e-erberth-na-final-do-absoluto-faixa-preta-do-brasileiro-de-jiu-jitsu-2016/">Brasileiro 2016: Cavaca x Erberth e Mackenzie x Andresa na final do absoluto</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>O treinador Rodrigo Cavaca, o atleta Buchecha e a arte de “entrar na mente do lutador”</title>
		<link>https://www.graciemag.com/o-treinador-rodrigo-cavaca-o-atleta-marcus-buchecha-e-a-arte-de-entrar-na-mente-do-lutador-no-jiu-jitsu/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=o-treinador-rodrigo-cavaca-o-atleta-marcus-buchecha-e-a-arte-de-entrar-na-mente-do-lutador-no-jiu-jitsu</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Apr 2016 16:58:16 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Na edição #230 de GRACIEMAG, exposta nas melhores bancas de revista do país, o treinador e competidor Rodrigo Cavaca, da escola Zenith BJJ, apresenta suas principais ideias sobre como trabalhar com eficiência a mente de quem pratica artes marciais. O entrevistado do mês recorda como uma boa sintonia entre técnico e atleta deve ser trabalhada,&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_144960" style="width: 622px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-144960" class="size-full wp-image-144960" alt="Rodrigo Cavaca abraca Marcus Buchecha apos vitoria do pupilo no Mundial 2013 da IBJJF Foto Divulgacao" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/12/Rodrigo-Cavaca-abraca-Marcus-Buchecha-apos-vitoria-do-pupilo-no-Mundial-2013-da-IBJJF-Foto-Divulgacao.jpg" width="612" height="612" /><p id="caption-attachment-144960" class="wp-caption-text">Rodrigo Cavaca abraça Marcus Buchecha após vitória do pupilo no Mundial 2013, na Califórnia. Foto: Divulgação</p></div>
<p>Na edição #230 de GRACIEMAG, exposta nas melhores bancas de revista do país, o treinador e competidor Rodrigo Cavaca, da escola Zenith BJJ, apresenta suas principais ideias sobre como trabalhar com eficiência a mente de quem pratica artes marciais.</p>
<p>O entrevistado do mês recorda como uma boa sintonia entre técnico e atleta deve ser trabalhada, e relembra alguns casos vitoriosos, como o de seu aluno Marcus Buchecha, tricampeão mundial absoluto conhecido por sua frieza, paciência e um ouvido ligadíssimo no córner.</p>
<p>Num dos trechos da entrevista de Cavaca, o campeão mundial em 2010 (ele fechou em 2013 também) detalha que a arte de entrar na mente do atleta nasce de uma simbiose entre mestre e aluno, e que é preciso que a confiança entre eles seja uma via de mão dupla. O professor que ensina em Santos, SP, detalha na <a title="GRACIEMAG #230" href="https://www.graciemag.com/pt/2016/04/aprenda-a-impor-pressao-e-desconforto-no-jiu-jitsu/" target="_blank">página 18 de GRACIEMAG</a> como ele procura instruir seus lutadores, municiando cada atleta com informações curtas e precisas:</p>
<p>“O técnico deve transmitir confiança e ao mesmo tempo passar calma para seu atleta, saber a hora de acelerar a luta e fazer o atleta diminuir a intensidade na hora certa, isso tudo usando palavras técnicas e sensatas. Não adianta gritar: ‘Passa a guarda! Monta!’. Isso é grito de torcida, pois é óbvio que o cara quer passar a guarda, isso ele sabe, está tentando fazer a luta inteira mas não consegue, para que o treinador continuar insistindo em falar isso?&#8221;, diz Cavaca, antes de completar: &#8220;O técnico tem de transmitir em uma fração de segundos a orientação de como o atleta vai conseguir a passagem de guarda, que pegada fazer, por exemplo.”</p>
<p>Para aprender mais com Rodrigo Cavaca, um dos atletas inscritos no Brasileiro da CBJJ que está rolando em Barueri, vá até a banca de revistas mais próxima e garanta sua GRACIEMAG.</p>
<p><em><strong>&gt;&gt;&gt;&gt; Dica</strong></em>: se preferir acessá-la do celular ou do computador, garanta já sua <a title="Revista de Jiu-Jitsu GRACIEMAG agora em formato digital" href="http://graciemagshop.com.br/produto-new/graciemag-digital" target="_blank">GRACIEMAG Digital: clique aqui para saber mais.</a></p>
<p>Relembre Buchecha x Rodolfo Vieira no Mundial 2012:</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Greatest BJJ Match ever! &quot;Buchecha&quot; Almeida vs Rodolfo Vieira 2012 worlds abosolute" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/-7DLFqLCFqg?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/o-treinador-rodrigo-cavaca-o-atleta-marcus-buchecha-e-a-arte-de-entrar-na-mente-do-lutador-no-jiu-jitsu/">O treinador Rodrigo Cavaca, o atleta Buchecha e a arte de “entrar na mente do lutador”</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Rodrigo Cavaca (Zenith) é o mais novo craque a aderir ao GRACIEMAG Indica</title>
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		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Mar 2016 15:52:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Líder da equipe Zenith Brasil, que conta com filiais por todo o território nacional e em diversos continentes, o faixa-preta campeão mundial Rodrigo Cavaca é o mais novo professor a ingressar no programa GRACIEMAG Indica, que divulga as academias de Jiu-Jitsu para os praticantes atrás de uma boa escola para treinar. Formador do monstro Marcus&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_188080" style="width: 662px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-188080" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2016/03/Rodrigo-Cavaca-na-seletiva-do-ADCC-2013.jpg" alt="Rodrigo Cavaca na seletiva do ADCC 2013" width="652" height="434" class="size-full wp-image-188080" /><p id="caption-attachment-188080" class="wp-caption-text">Rodrigo Cavaca vence a final da seletiva do ADCC 2013. Foto: GRACIEMAG</p></div>
<p>Líder da equipe Zenith Brasil, que conta com filiais por todo o território nacional e em diversos continentes, o faixa-preta campeão mundial Rodrigo Cavaca é o mais novo professor a ingressar no programa GRACIEMAG Indica, que divulga as academias de Jiu-Jitsu para os praticantes atrás de uma boa escola para treinar.</p>
<p>Formador do monstro Marcus Vinicius &#8220;Buchecha&#8221;, Cavaca é conhecido por sua temida guarda e foi campeão mundial na faixa-preta no seu melhor ano, em 2010, quando também venceu o Brasileiro de Jiu-Jitsu e o Europeu, em Lisboa. Cavaca foi aluno de Leonardo Vieira, e ensina sua nova fornada de jovens campeões em Santos, São Paulo.</p>
<p>Estude um ataque simples e eficiente com o professor da Zenith, e saiba mais detalhes da localização da academia abaixo. Para ser um GMI, envie hoje mesmo um email para gmi@graciemag.com.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Rodrigo Cavaca destrincha ataque no pé no Jiu-Jitsu" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/FSep7OlRLas?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p><em>Serviço:</em></p>
<p><strong>Cavaca Fight Trainer </strong><br />
Matriz Zenith Brasil<br />
Av. Afonso Pena, 660<br />
Aparecida, Santos<br />
# (13) 3307-1279<br />
atendimento@zenithbjj.com<br />
<a href="http://www.zenithbjj.com" title="Academia Zenith BJJ" target="_blank">www.zenithbjj.com</a></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/rodrigo-cavaca-lider-da-zenith-jiu-jitsu-e-o-mais-novo-professor-a-aderir-ao-graciemag-indica/">Rodrigo Cavaca (Zenith) é o mais novo craque a aderir ao GRACIEMAG Indica</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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